最近有一知名女藝人因在媒體上消失了一段時間，網路瘋傳他已逝世，後來新聞報導出她是因乳癌病逝，引起大眾一陣嘩然，很多人就在想，自己會不會得到乳癌呢？ tvb now,tvbnow,bttvb/ E5 a' `" E" e0 N' v
+ x# R- V& s; T4 }% r5.39.217.76乳房是肝經及胃經巡行的器官之一，但主要受肝經所影響，因此如果長期肝鬱導致脾虛及腎虛，很容易就會產生乳房病變，乳癌早期沒有徵狀，到了中期會有堅硬的腫塊，腫塊邊界呈不規則狀，摸起來凹凹凸凸，乳頭凹陷，產生血水或是黃水潰爛。
7 ]* F2 d- i8 ^0 L, gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 A1 |2 @" T( Y3 b3 T' Q$ t
哪種人容易得乳癌？
9 `6 O& L6 p: |' i5 `/ ^1 w& n公仔箱論壇
+ u. L$ H0 _: ]2 h- ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。根據臨床統計乳癌成因大致上有：
8 z& z- f$ n {, wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb6 s8 ]& F t: S* ` y. q5 B- D
● 遺傳、情緒（緊張、追求完美、多操煩、急躁易怒）。 公仔箱論壇6 i7 K- ~" E, ?$ n5 o" c
● 早熟、肥胖、年齡邁入中年後期、月經早來 ( 早熟 ) 、月經 結束晚。 公仔箱論壇9 j y( F5 P& D9 K/ z8 F
● 停經後顯著肥胖者、糖尿病、甲狀腺機能低下、喜歡吃肉及甜食、高脂肪、高蛋白食物者。tvb now,tvbnow,bttvb7 f8 K; |8 p2 N2 f+ @- y
) L7 k& G. y/ x" X. ?( a其實仔細去分析臨床統計不難看出，會罹患乳癌的人不外乎兩種體質，一種是脾濕熱體質，一種是胃寒濕體質。脾濕熱體質的成因來自於肉類、甜食、高脂肪、高蛋白等食物。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 E/ ^. k2 |& L! r4 `
& a& @1 N, H0 A- d7 @公仔箱論壇另一種則是胃寒濕體質，成因是脾胃本身過度虛寒，再加上蔬菜水果等寒涼性食物吃太多，胃氣受寒凝滯無法正常運作，於是產生濕阻。
& E/ r. |" W) i& u* Z公仔箱論壇
5 R4 S+ x! k5 ltvb now,tvbnow,bttvb這兩種人的體質完全不同，飲食習慣也都相反，但卻都可以造成乳癌，原因就在於「脾濕」。 公仔箱論壇1 R6 [) v1 y& [; ?$ h7 B
tvb now,tvbnow,bttvb. ^& r4 J% x0 b0 ~7 F6 `
如何預防乳癌？tvb now,tvbnow,bttvb; U4 \) Y0 O# u( C' z
# w0 l' |7 K' s9 h. RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。● 測出自己的後天體質，針對後天體質所建議的養生方案來調養身體。 0 s" s$ ]7 i7 n2 F5 \2 z: |
● 產後哺乳期的婦女們應先把乳汁排完，讓該疏洩的乳汁疏洩出來，盡量不要打退奶針，否則很容易瘀積，輕則乳腺發炎，重則可能提高罹患乳癌的機率。 : `' A' D/ [! j+ T
● 情緒控管很重要，少抑鬱，不要急躁易怒，煩惱多、緊張焦慮的人會導致肝鬱，而肝鬱會造成脾虛及腎虛，導致罹癌乳癌及子宮癌的機率大增。
2 d$ V/ e6 w' V+ N9 S5 \+ H5.39.217.76● 另外就是維持身材適中防止肥胖，因為肥胖者容易積濕，積濕就生痰，接著痰瘀、瘀毒，腫瘤也就容易發生了。5.39.217.76' b2 x2 b2 q3 M% D5 }4 }& T
+ O7 K" A1 p B0 c% X' G, s預防乳癌的保養方：
$ r$ N+ a3 y6 Z# k* s, ftvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb3 W/ H0 z: {- o, H9 Q0 p7 W
● 平常洗澡時可以用溫水沖乳房，經常拍打（手掌拱起來呈空心狀拍打）按摩乳房。
1 ^& F# o* ^+ }" w● 多吃 金桔餅、牡蠣加薑、豆漿、紅薯、五穀米、粗糧、黑芝麻、核桃、大蒜、洋蔥、綠花椰菜、葡萄、草莓、香蕉、無花果、捲心菜、胡蘿蔔、香菇、蘆筍、燕麥、小麥、海帶、黑木耳。 2 S, W+ p' }6 {2 s
● 增加全穀類的攝取，盡量避免精緻及加工過的食物。
, w; i8 l1 X3 o9 P8 n t3 a● 飲酒要節制。
# @& q7 P) j+ b* @5.39.217.76● 肉類宜選擇瘦肉，來源以白肉較好，限制紅肉的攝取量。 ) W/ F$ E1 A; |" b/ C
● 若長期使用賀爾蒙藥物的人，請定期追蹤。
6 o5 p4 T& B3 A' itvb now,tvbnow,bttvb, a/ h0 ^6 p" `" S0 @
/ t/ T* [2 W2 Y0 \7 Q M0 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ^( L. j0 Y5 n9 i1 N$ G7 j1 ~: o8 P
# A/ h$ H( ?$ g7 h+ `
+ i3 ]# N& V- _# y5 E0 n6 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76% Y! a/ w O% q# l& X0 |: ?" ]
- O3 |0 R; L7 m9 o8 p健康／樓中亮醫師（「樓中亮中醫體系」院長） |
發表於 2017-5-2 10:46 AM
| 
