腸道內的細菌可能影響減重的成效TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 O6 E+ ~+ u3 d+ J% F+ t0 F. M
4 N+ [$ i2 g" x$ Q5 O8 [0 a
《Cell Host & Microbe》刊登美國聖路易斯華盛頓大學（Washington University in St Louis）的最新發表，研究團隊指出，腸道內的細菌和宿主的飲食習慣可能相互影響；吃下大量的加工食物可能降低腸內菌的多樣性，並可能因此造成宿主控制體重上的困難。
( \3 b) A; q8 P. I/ X7 P+ \) k+ r3 ?/ ~/ h, G
研究中作者分析食用習慣較不健康（典型西方飲食）的受試者、以及具有健康飲食習慣（經常食用富含蔬菜的卡路里限制飲食）的受試兩者腸內菌的樣本。實驗結果發現，具有健康飲食習慣的受試者，平均而言體內腸內菌菌種多樣性較為豐富。隨後作者將飲食不健康的受試者之腸內菌植入實驗小鼠體內，並讓小鼠採取健康飲食；結果發現雖然採用健康飲食，這些小鼠的身體健康狀況短期內仍難以獲得顯著改善。
$ J* k: M6 {! ~公仔箱論壇
" m9 e9 T/ f+ B9 Z: \" ~5.39.217.76作者表示，根據實驗結果，平時飲食習慣不健康而具有較差腸道微生物相的人，就算開始了健康的蔬食飲食，其減重成果仍可能因腸內菌影像而效率較低。而對於那些飲食不健康的人，益生菌優格飲料則可能有助體重控制。
, w& [0 C& V( t. P, V- g- KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; q' W) L7 U, S% N- q$ G( i
tvb now,tvbnow,bttvb ^/ U$ I2 U* I
5.39.217.763 S2 u4 B6 a2 `3 Q
3 i. X7 k3 _- I$ d6 t4 {- u1 utvb now,tvbnow,bttvb4 ], `4 v0 m6 c% b, J x/ H4 X
$ Q8 ~1 c+ U! J0 d# E5 Z
) ]5 F# y1 v* E% Z健康／ELSEVIER全球醫藥新知 |
發表於 2017-5-2 10:42 AM
| 
