腸道內的細菌可能影響減重的成效
; B$ W9 ]0 {: u1 N) r. ~5.39.217.764 J# {7 F; I, t! b5 d0 }+ W3 M1 b: F
《Cell Host & Microbe》刊登美國聖路易斯華盛頓大學（Washington University in St Louis）的最新發表，研究團隊指出，腸道內的細菌和宿主的飲食習慣可能相互影響；吃下大量的加工食物可能降低腸內菌的多樣性，並可能因此造成宿主控制體重上的困難。
' l/ h8 C0 o* g5 v5 I6 Vtvb now,tvbnow,bttvb
& ~7 L& m1 x: J5 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。研究中作者分析食用習慣較不健康（典型西方飲食）的受試者、以及具有健康飲食習慣（經常食用富含蔬菜的卡路里限制飲食）的受試兩者腸內菌的樣本。實驗結果發現，具有健康飲食習慣的受試者，平均而言體內腸內菌菌種多樣性較為豐富。隨後作者將飲食不健康的受試者之腸內菌植入實驗小鼠體內，並讓小鼠採取健康飲食；結果發現雖然採用健康飲食，這些小鼠的身體健康狀況短期內仍難以獲得顯著改善。公仔箱論壇) Y- `; s- Y, q
4 Y, f! E. O& u" L7 ?作者表示，根據實驗結果，平時飲食習慣不健康而具有較差腸道微生物相的人，就算開始了健康的蔬食飲食，其減重成果仍可能因腸內菌影像而效率較低。而對於那些飲食不健康的人，益生菌優格飲料則可能有助體重控制。9 S9 Y3 I7 u# S' u0 t
; B7 v$ B* d$ j2 C- ^3 k( U% x
0 F! }; C' h: K- Z9 D公仔箱論壇
9 ~; Z; K$ f! z' btvb now,tvbnow,bttvb2 r3 O G9 \$ a, A2 x6 @6 O
9 n8 |, ^$ g6 l5 k
& g% [1 W! h Z3 M( i+ s/ {/ p
6 d. Q5 Q3 }6 r5.39.217.76健康／ELSEVIER全球醫藥新知 |
發表於 2017-5-2 10:42 AM
| 
