[健康資訊] 瘋打手遊, 喀一聲 扳機指上身!

timmychoo

手機遊戲風行，一位施姓大學生長時間打手遊，手指長時間呈現反覆彎曲姿勢，大拇指靠近手掌處已疼痛一段時間，原本不以為意，但某日一早起床疼痛更明顯，右手大拇指甚至突然卡住，扳開後還聽到「喀」一聲。經醫師診斷，沒想到竟罹患「扳機指」。
) m6 I3 C3 x" u. ?$ X" Q5.39.217.76
  p$ I' Y2 C# @6 h  a( [% F$ f7 u0 C公仔箱論壇3主要症狀報你知
" [3 a, D7 a8 f2 x6 b/ Z2 ?tvb now,tvbnow,bttvb衛生福利部桃園醫院新屋分院職能治療師黃顯淳表示，患者常因手指反覆彎曲，手部掌側靠近掌指骨關節處的屈曲肌腱過度摩擦而造成腱鞘發炎，形成扳機指。扳機指通常好發於拇指及無名指，但也有可能發生在其他手指，有3種主要症狀為：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, v6 O. j* H; \2 ?: K
5.39.217.76( w7 @1 m0 V' t* {; o. h
1.按壓患指根部時感到疼痛。tvb now,tvbnow,bttvb, t5 E' _6 n% |8 Q
2.在患指根部肌腱腫脹而長出小結節。
( y9 N2 H$ T* d. u& I9 H公仔箱論壇3.患指感到僵硬難以彎曲，尤其早上起床時更為明顯。tvb now,tvbnow,bttvb+ X  k6 C# F1 t% L" f8 F+ K8 e

3 l! _5 U' }9 r  ]" JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可利用蠟療、電療、拉筋伸展
$ o' q. M; j) T) Q( K) @1 a5 n. }  X9 A罹患扳機指可利用保守的復健治療，包含利用蠟療、電療、超音波、雷射等，加上和緩拉筋和伸展運動來改善症狀，另針對手和手指的肌肉進行強化肌力運動，也可有效減低復發機會。8 m4 @8 u7 l5 A. t& \3 K4 X/ m
tvb now,tvbnow,bttvb3 @% L) f8 Q5 k
保守治療無效也可考慮手術
& Y) H# N8 U7 a8 \7 P8 V5 U0 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。此外，利用口服消炎藥減輕肌腱發炎症狀並減緩疼痛當症狀嚴重時，醫師也可能注射類固醇舒緩疼痛。當保守治療效果不彰時，也可考慮進行手術，切開腱鞘沾黏部份，使肌腱順利滑動。5.39.217.76+ Y! s: e5 b7 P
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# T8 t. k, c# b# I: c5 D
當懷疑罹患扳機指時應儘速就醫，及早接受治療。也應該養成良好習慣，避免手指長時間高頻率的動作。玩手遊最好隔半小時讓手部休息10分鐘，才不會讓「扳機指」找上門。
: B# [4 T' f+ M% l9 n, w' ~5 m' ~tvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76  P* L6 t- Z9 _$ b! \7 [) ~. |  |
tvb now,tvbnow,bttvb/ _4 l& Y5 _8 ]/ b7 H

4 X% _* L3 ?% YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: o: ]4 W3 g# W" otvb now,tvbnow,bttvb& C0 L- u5 q: y6 V' D4 C5 b& V+ H

7 x( h2 |% |( O) @* }7 k5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! i; F) j+ X. w9 G5 j' y
健康／編輯部整理