[健康資訊] 瘋打手遊, 喀一聲 扳機指上身!

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手機遊戲風行，一位施姓大學生長時間打手遊，手指長時間呈現反覆彎曲姿勢，大拇指靠近手掌處已疼痛一段時間，原本不以為意，但某日一早起床疼痛更明顯，右手大拇指甚至突然卡住，扳開後還聽到「喀」一聲。經醫師診斷，沒想到竟罹患「扳機指」。
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, U* N1 ?7 l$ R公仔箱論壇3主要症狀報你知
$ Q3 x6 X- N; U$ K8 j( {tvb now,tvbnow,bttvb衛生福利部桃園醫院新屋分院職能治療師黃顯淳表示，患者常因手指反覆彎曲，手部掌側靠近掌指骨關節處的屈曲肌腱過度摩擦而造成腱鞘發炎，形成扳機指。扳機指通常好發於拇指及無名指，但也有可能發生在其他手指，有3種主要症狀為：公仔箱論壇- q9 K1 f5 p8 K9 E5 \8 v( q& ]8 d

5 e+ `  I8 q! O5 D, {4 Atvb now,tvbnow,bttvb1.按壓患指根部時感到疼痛。tvb now,tvbnow,bttvb( j5 n; i! Y5 O& s: K
2.在患指根部肌腱腫脹而長出小結節。5.39.217.76; O0 B, u% {& f; M
3.患指感到僵硬難以彎曲，尤其早上起床時更為明顯。
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6 A! I# V$ v6 ~0 ^. ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可利用蠟療、電療、拉筋伸展
8 y4 x) u- n$ {. w% b# J; xtvb now,tvbnow,bttvb罹患扳機指可利用保守的復健治療，包含利用蠟療、電療、超音波、雷射等，加上和緩拉筋和伸展運動來改善症狀，另針對手和手指的肌肉進行強化肌力運動，也可有效減低復發機會。5.39.217.76- d) H3 B9 l6 d2 _* ^; f0 [
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保守治療無效也可考慮手術公仔箱論壇; I- z8 m  E3 p3 |) [. H  d3 `5 \
此外，利用口服消炎藥減輕肌腱發炎症狀並減緩疼痛當症狀嚴重時，醫師也可能注射類固醇舒緩疼痛。當保守治療效果不彰時，也可考慮進行手術，切開腱鞘沾黏部份，使肌腱順利滑動。
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& p* S1 _7 s% Btvb now,tvbnow,bttvb當懷疑罹患扳機指時應儘速就醫，及早接受治療。也應該養成良好習慣，避免手指長時間高頻率的動作。玩手遊最好隔半小時讓手部休息10分鐘，才不會讓「扳機指」找上門。/ X* ]# I% Y) U3 |$ Y

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