[健康資訊] 瘋打手遊, 喀一聲 扳機指上身!

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手機遊戲風行，一位施姓大學生長時間打手遊，手指長時間呈現反覆彎曲姿勢，大拇指靠近手掌處已疼痛一段時間，原本不以為意，但某日一早起床疼痛更明顯，右手大拇指甚至突然卡住，扳開後還聽到「喀」一聲。經醫師診斷，沒想到竟罹患「扳機指」。
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" R& A' w6 ^5 s+ v: h5 b3主要症狀報你知tvb now,tvbnow,bttvb4 C5 q1 H1 {6 B" g2 b& r
衛生福利部桃園醫院新屋分院職能治療師黃顯淳表示，患者常因手指反覆彎曲，手部掌側靠近掌指骨關節處的屈曲肌腱過度摩擦而造成腱鞘發炎，形成扳機指。扳機指通常好發於拇指及無名指，但也有可能發生在其他手指，有3種主要症狀為：5.39.217.76( z/ p4 p/ g8 p& S9 Y3 \

6 t$ b! k1 T5 `3 G: ]0 G5.39.217.761.按壓患指根部時感到疼痛。
1 ~, `8 D+ u3 ]1 q5.39.217.762.在患指根部肌腱腫脹而長出小結節。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ k- ?) p( d( O# {
3.患指感到僵硬難以彎曲，尤其早上起床時更為明顯。+ \# l* U& v* y- \8 o" z# Q
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可利用蠟療、電療、拉筋伸展& V. P: Y& c! m$ z
罹患扳機指可利用保守的復健治療，包含利用蠟療、電療、超音波、雷射等，加上和緩拉筋和伸展運動來改善症狀，另針對手和手指的肌肉進行強化肌力運動，也可有效減低復發機會。6 E; v9 a/ R) I5 j( c* S& G

. E$ N$ b& X* w* Z+ ]9 u% wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。保守治療無效也可考慮手術tvb now,tvbnow,bttvb* Y, r+ u2 J2 O9 W$ Z: Q" A
此外，利用口服消炎藥減輕肌腱發炎症狀並減緩疼痛當症狀嚴重時，醫師也可能注射類固醇舒緩疼痛。當保守治療效果不彰時，也可考慮進行手術，切開腱鞘沾黏部份，使肌腱順利滑動。
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當懷疑罹患扳機指時應儘速就醫，及早接受治療。也應該養成良好習慣，避免手指長時間高頻率的動作。玩手遊最好隔半小時讓手部休息10分鐘，才不會讓「扳機指」找上門。5.39.217.76# j4 O- p, o# F5 S3 b( \: B
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健康／編輯部整理