[健康資訊] 瘋打手遊, 喀一聲 扳機指上身!

timmychoo

手機遊戲風行，一位施姓大學生長時間打手遊，手指長時間呈現反覆彎曲姿勢，大拇指靠近手掌處已疼痛一段時間，原本不以為意，但某日一早起床疼痛更明顯，右手大拇指甚至突然卡住，扳開後還聽到「喀」一聲。經醫師診斷，沒想到竟罹患「扳機指」。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 D: f* H& ^* r0 c
: u  {* w4 B+ c; O. g
3主要症狀報你知
8 ?0 |' b+ q; ~2 x" ]3 ]9 I" Z衛生福利部桃園醫院新屋分院職能治療師黃顯淳表示，患者常因手指反覆彎曲，手部掌側靠近掌指骨關節處的屈曲肌腱過度摩擦而造成腱鞘發炎，形成扳機指。扳機指通常好發於拇指及無名指，但也有可能發生在其他手指，有3種主要症狀為：
. ]: F+ d5 i+ `; ?* A! Y: Q2 _3 ?! r5 u2 P% r% v
1.按壓患指根部時感到疼痛。tvb now,tvbnow,bttvb7 t9 {6 p: K  m/ i
2.在患指根部肌腱腫脹而長出小結節。
0 q7 n* E, \  A1 W; x; s+ Q4 y/ }/ R公仔箱論壇3.患指感到僵硬難以彎曲，尤其早上起床時更為明顯。
2 R8 e8 A% w. p) ~
! a) P9 A- b  x" P" I) p可利用蠟療、電療、拉筋伸展1 g) k: V# c  \$ s
罹患扳機指可利用保守的復健治療，包含利用蠟療、電療、超音波、雷射等，加上和緩拉筋和伸展運動來改善症狀，另針對手和手指的肌肉進行強化肌力運動，也可有效減低復發機會。5.39.217.762 S1 P( t. R5 b( Z9 d/ o( Z
+ X$ u% C7 U8 a0 ~* X1 J! ?
保守治療無效也可考慮手術- e3 h3 s: ?8 z! @) @
此外，利用口服消炎藥減輕肌腱發炎症狀並減緩疼痛當症狀嚴重時，醫師也可能注射類固醇舒緩疼痛。當保守治療效果不彰時，也可考慮進行手術，切開腱鞘沾黏部份，使肌腱順利滑動。5.39.217.764 \3 X1 P( h4 l& Q3 H
公仔箱論壇  H# j! i+ }4 }) k9 F$ v
當懷疑罹患扳機指時應儘速就醫，及早接受治療。也應該養成良好習慣，避免手指長時間高頻率的動作。玩手遊最好隔半小時讓手部休息10分鐘，才不會讓「扳機指」找上門。
; d1 ]. Q9 C9 W! |公仔箱論壇
& X3 I7 _+ [& u4 s& L5.39.217.76$ u' l" @% q9 \% T4 P4 r4 |9 v. U
公仔箱論壇$ c- x6 P5 b5 u
公仔箱論壇* Q* j& y% _, l( o

6 [8 H. m. O+ k+ x7 _5.39.217.769 J. V5 @7 c; x& n0 T' |* F/ X
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 B$ \% k& J9 D1 ^
健康／編輯部整理