身高縮水要注意!不少老年人會駝背,還以為老了一定就會「倒縮」,其實可能是骨質流失了。醫師提醒,骨質疏鬆症無聲無息,若老年人有駝背、身高縮水、腰痠背痛等情況,建議就醫檢查。tvb now,tvbnow,bttvb* t! J% W l1 N
* ]7 T5 X' j5 H0 K# f3 S婦女停經後 骨質流失加速公仔箱論壇0 N9 D% R' m {1 h+ Y; D( _, f
根據中華民國骨質疏鬆症學會統計,國內65歲以上的人口,每9人中就有1人罹患骨質疏鬆症,尤其停經後婦女為高危險族群。台大醫院骨科部主任楊榮森指出,女性停經後,因體內雌激素下降,而影響保骨素作用,骨質流失速度每年減少3至5%。tvb now,tvbnow,bttvb _0 J4 V9 Z }
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保骨素不足 引發骨質疏鬆症
/ H8 T, d4 W- k5 T' [楊榮森主任說明,保骨素是人體的蝕骨細胞抑制因子,可調控蝕骨細胞的形成;但婦女停經後,因保骨素作用不足,就會導致蝕骨細胞作用過高,造成骨質流失,進而引發骨質疏鬆症,一旦跌倒容易骨折。5 K% ^' _/ f1 _) b1 {5 Q
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身高縮水3公分要注意
: m. _3 H+ X0 l6 o( L# ]公仔箱論壇楊榮森主任表示,老年人應留意身高變化,若是一年身高縮水超過3公分,出現駝背、全身持續腰痠背痛等症狀,可能是罹患骨質疏鬆症的徵兆,建議就醫接受骨密度檢查。他也提醒,日常應多補充鈣質、維生素D及適當運動、曬太陽,可預防骨質流失。
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健康 記者郭庚儒報導 |