身高縮水要注意!不少老年人會駝背,還以為老了一定就會「倒縮」,其實可能是骨質流失了。醫師提醒,骨質疏鬆症無聲無息,若老年人有駝背、身高縮水、腰痠背痛等情況,建議就醫檢查。公仔箱論壇7 D B8 V0 ~9 s9 P8 B
8 v5 M$ ?1 ?* i5 r婦女停經後 骨質流失加速
; ?6 P# g5 w! _8 G公仔箱論壇根據中華民國骨質疏鬆症學會統計,國內65歲以上的人口,每9人中就有1人罹患骨質疏鬆症,尤其停經後婦女為高危險族群。台大醫院骨科部主任楊榮森指出,女性停經後,因體內雌激素下降,而影響保骨素作用,骨質流失速度每年減少3至5%。5.39.217.76* y: m1 @7 q7 c. ?- [ d
/ G+ g# X. d3 p, X4 ~tvb now,tvbnow,bttvb保骨素不足 引發骨質疏鬆症
2 F( \* g. O _, f1 S9 V# Y公仔箱論壇楊榮森主任說明,保骨素是人體的蝕骨細胞抑制因子,可調控蝕骨細胞的形成;但婦女停經後,因保骨素作用不足,就會導致蝕骨細胞作用過高,造成骨質流失,進而引發骨質疏鬆症,一旦跌倒容易骨折。
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/ S2 I: S b6 j1 E. Q& h- t; q* k公仔箱論壇身高縮水3公分要注意) C) x% |1 n) h
楊榮森主任表示,老年人應留意身高變化,若是一年身高縮水超過3公分,出現駝背、全身持續腰痠背痛等症狀,可能是罹患骨質疏鬆症的徵兆,建議就醫接受骨密度檢查。他也提醒,日常應多補充鈣質、維生素D及適當運動、曬太陽,可預防骨質流失。
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, j/ P) b3 M' \0 ^/ I( A/ [( a健康 記者郭庚儒報導 |