「癌症」發生率暴增兩倍！揭開十種「致癌食物密碼」：你吃的這些，讓癌細胞一瞑大一寸！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 b+ a3 B2 i+ d/ s* v' o5 F
$ K8 C9 X# A3 k5.39.217.76癌症連年蟬聯十大死因之首，坊間各種保健食品紛紛出籠，然而多吃這些健康食品真的有效果嗎？
7 G7 I1 P' I7 v$ N# k# H, ?+ a# T5.39.217.76其實，身體強健之道在於飲食均衡，「預防勝於治療」是不變的真理，換句話說，公仔箱論壇; a/ E7 L. j' k. D, L& Z/ i+ m
對抗癌症的關鍵不在於你吃了什麼，而在於你沒吃什麼。- ]1 G8 r1 q* j
E2 E0 ?: k8 f# \tvb now,tvbnow,bttvb根據《TTAC》網站的報導，超過一半以上的癌症是可以從生活方式的改變來預防。根據世界衛生組織的統計，tvb now,tvbnow,bttvb5 U6 u+ c$ V6 n8 l* ^
每年有超過1400萬的新發癌症病患，每年超過820因癌症死亡。
/ V3 ~! u+ u3 I% h' OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。男性罹患率最高的前五名癌症是：肺癌，前列腺癌，大腸癌，胃癌，肝癌。
- I! w4 l6 C( V$ ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。女性罹患率最高的前五名癌症則是乳腺癌，大腸癌，肺癌，子宮頸癌，胃癌。
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該篇報導指出，癌症的發作其實和腸胃系統息息相關，唯有健康的腸胃才能排出累積在體內的毒素。因此，
7 ~1 c1 s2 n: F; o& L8 p/ `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。少吃或根本不吃以下食物，才能防止包括大腸癌在內的各種癌細胞的生長，
% G; v' d V2 p2 r. R" J% H5.39.217.76作者Ty Bollinger指出：「少吃這十種致癌食物，可減少一半的罹癌風險」公仔箱論壇% @/ Y5 Z; |1 F3 P
5 g# b$ o1 ?8 K! [3 @% s: mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 基改食物TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 Y2 u: p# g6 K& [ G
Ty Bollinger認為，玉米和大豆90%以上現在是採基改方式種植，並且大舉入侵了一般民眾的食物供應練。
7 s) |& l* h; r6 V5.39.217.76這些基改食物中有上千種配料沒有在上市前經過衛生檢測，它對人體的影響不但是未知性的，公仔箱論壇7 ]: j+ \3 t. w) O
也成為醫學上爭論不休的焦點。在這個前提下，盡量選擇有機食物，是防止癌症上身的保守方法。5 P7 |7 B, Q2 P! C+ m
1 C( z3 u* ]% e7 X0 [5 F* J kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' f0 J8 T- w7 f* \. ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 H- a& H8 G+ L$ p0 P# Z" R* z; j
2 微波爐爆米花0 j* D! \3 W! D7 z X- ]6 X8 q0 A
微波爐爆米花被認為與肺癌有密切關係，除了其玉米及油脂本身可能是基改產物，
( ]& V. k0 \- ]- W+ N5.39.217.76而人造黃油調味劑中的雙乙醯不但對肺不利，更可能產生毒性。
. f, j$ c$ v2 c4 ^6 \) T! Itvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% Y7 c+ Y# T, H% j6 G+ C
1 Z7 D. X8 S- J0 V- f1 Ctvb now,tvbnow,bttvb3 罐頭食物
c& V3 a. v U" z r: H. u! KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大多數的罐頭中會加名為雙酚A的化學物質，這是塑膠製品、牙科材料、水電材料中常見的塑化料，tvb now,tvbnow,bttvb/ @) [- @; P5 Z$ O6 U- R C# J$ w
動物實驗已證明，雙酚A會改變老鼠的腦細胞，對於人體的潛在傷害不言可喻。
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4 燒烤紅肉公仔箱論壇* `& z# C p# x' I. D- [
加姑過的肉類如熱狗、香腸等，會釋放一種名為多環芳香烴(polyaromatic hydeocarbons, PAHs)的致癌物質，5.39.217.769 ]/ f$ m! N" v/ G! p- N
這類物質被特殊的酵素活化後，將可能破壞細胞的DNA(去氧核糖核酸)。
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0 Z; _5 N. s+ WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 白糖/ ~5 R9 V4 y- s/ {
在各種食物品添加物中，高果糖玉米糖漿（HFCS）和其他精製糖類是引發癌症的主要元兇之一，
2 I6 G. y! P0 w) h5 z+ W公仔箱論壇原因在於這些糖類會促發胰島素，進而增加癌細胞的生長。要避開這些可能致癌的糖類，最好是採用蜂蜜、. H) K @% i4 q% _' q
椰子糖或楓糖來取代。目前的實驗也證明了，糖尿病藥物有對抗癌細胞的功能，顯然這些體內的突變細胞是倚靠糖類而生。# ]" ~3 B- W* B% a- u* v# j0 J
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* v, I( i+ C8 G0 ~# A: E5.39.217.766 鹽漬或醃熏食品
3 N! n% j3 |, p& m% X( ~* I; B itvb now,tvbnow,bttvb這些食物為了延長保存期限，或增加如硝酸鹽在內的防腐劑，體內防腐劑含量如果累積過多，將會形成傷害細胞的毒素，" b! [8 \* |/ o' _% W" o
並導致癌症的發生。尤其是當醃熏食物在高溫下煮熟時，硝酸鹽會轉化為更危險的亞硝酸鹽。5.39.217.76' g0 ~6 H2 ~# R
% f2 I( ^+ G. \/ n" ?9 n0 O% A3 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 h# `' g1 W. Y" U; k
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7 碳酸飲料
; a" O" f# r4 k: A公仔箱論壇碳酸汽水飲料不但含有高果糖玉米糖漿，還有焦糖色素、人工甜味劑等化學物質，不但毫無營養素，還會引發身體的各種疾病。
) \( {3 G) W9 [tvb now,tvbnow,bttvb至於代糖飲料中的阿斯巴甜，其對人體細胞的傷害與老鼠藥相差無幾。
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3 y$ b3 x, L4 F; ]: J5.39.217.768 精製麵粉
, F' q7 p9 e0 V& n; i$ zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。精製過的麵粉會加入氯氣漂白，而且是高GI（升糖指數）的維險食品，容易引起胰島素的過度分泌，7 E( l- P- F& i! c2 l8 n; v& G
這些單糖類（精製碳水化合物）是癌細胞最好的燃料。5.39.217.76, a4 F( n3 R5 T X4 T
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+ [$ i' n* B, h z7 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 養殖魚類公仔箱論壇4 k: t: D& b7 N) b8 c
養殖魚類因為人類的需求而興起，然而這些養殖魚類中含有抗生素、殺蟲劑，及其他致癌的化學物質。
$ l& s7 w/ |( i( X0 P* m5.39.217.76由於養殖空間有限，容易產生細菌、病毒、寄生蟲等，而且Omega 3脂肪酸的含量也不如野生魚類。
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10 氫化油─反式脂肪酸
/ A! d, l8 C5 s3 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這是一種從植物油中萃取，利用化學方法處理過的油脂，它們充滿了不健康的Omega脂肪酸，7 P: F9 ^! ^3 N0 |7 G5 ~
已被證實會改變人體細胞膜的結構。反式脂肪酸不但會引發心血管疾病，也被視為是引發癌症的主要兇手。tvb now,tvbnow,bttvb. J! h- M4 ?) ]" w5 p7 |5 B
美國已經2015年全面禁止食品業使用反式脂肪油。
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原文出處：TTAC |
發表於 2016-9-26 11:16 AM
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