「癌症」發生率暴增兩倍！揭開十種「致癌食物密碼」：你吃的這些，讓癌細胞一瞑大一寸！+ {( z1 ?9 Q5 k1 S O
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癌症連年蟬聯十大死因之首，坊間各種保健食品紛紛出籠，然而多吃這些健康食品真的有效果嗎？公仔箱論壇 v+ u! X$ d+ G u: j4 g
其實，身體強健之道在於飲食均衡，「預防勝於治療」是不變的真理，換句話說，tvb now,tvbnow,bttvb/ O2 x S% ~, U
對抗癌症的關鍵不在於你吃了什麼，而在於你沒吃什麼。
5 T5 J& Q$ r5 k" N3 A5 j" ]) ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 }. U# h# R& q4 E k6 {5.39.217.76根據《TTAC》網站的報導，超過一半以上的癌症是可以從生活方式的改變來預防。根據世界衛生組織的統計，
* K! D3 c+ W0 J- H4 r( gtvb now,tvbnow,bttvb每年有超過1400萬的新發癌症病患，每年超過820因癌症死亡。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! Q4 u4 ]( N$ ^" s3 F$ [
男性罹患率最高的前五名癌症是：肺癌，前列腺癌，大腸癌，胃癌，肝癌。tvb now,tvbnow,bttvb9 S0 U3 n9 S' s
女性罹患率最高的前五名癌症則是乳腺癌，大腸癌，肺癌，子宮頸癌，胃癌。
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該篇報導指出，癌症的發作其實和腸胃系統息息相關，唯有健康的腸胃才能排出累積在體內的毒素。因此，
8 S# u' Y6 H3 }/ O/ I' c少吃或根本不吃以下食物，才能防止包括大腸癌在內的各種癌細胞的生長，
) D& F& X1 P1 w/ P% ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作者Ty Bollinger指出：「少吃這十種致癌食物，可減少一半的罹癌風險」
$ _% x2 W$ D; W) m- {, hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: `8 L5 |0 ^9 B8 N公仔箱論壇1 基改食物公仔箱論壇$ F" t# `4 G& M! A a& U6 B
Ty Bollinger認為，玉米和大豆90%以上現在是採基改方式種植，並且大舉入侵了一般民眾的食物供應練。tvb now,tvbnow,bttvb6 {" z5 x9 V: e; x
這些基改食物中有上千種配料沒有在上市前經過衛生檢測，它對人體的影響不但是未知性的，
4 n; n3 q' S5 K& U* e, x公仔箱論壇也成為醫學上爭論不休的焦點。在這個前提下，盡量選擇有機食物，是防止癌症上身的保守方法。
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2 微波爐爆米花
) `8 ~; i6 B2 }7 w0 k8 G1 |5.39.217.76微波爐爆米花被認為與肺癌有密切關係，除了其玉米及油脂本身可能是基改產物，! l% Q# T( m2 X; s; F) B
而人造黃油調味劑中的雙乙醯不但對肺不利，更可能產生毒性。, B, ^+ a8 o2 m/ A0 E
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3 罐頭食物
& }- x$ D0 \9 D+ Z$ T大多數的罐頭中會加名為雙酚A的化學物質，這是塑膠製品、牙科材料、水電材料中常見的塑化料，5.39.217.76' n2 n; S) s7 I3 h4 d- R$ L1 R
動物實驗已證明，雙酚A會改變老鼠的腦細胞，對於人體的潛在傷害不言可喻。
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4 燒烤紅肉
8 U0 C6 Z) `4 O/ Z. R$ L: u加姑過的肉類如熱狗、香腸等，會釋放一種名為多環芳香烴(polyaromatic hydeocarbons, PAHs)的致癌物質，tvb now,tvbnow,bttvb# H: V* m2 W& y. P" q9 a, t
這類物質被特殊的酵素活化後，將可能破壞細胞的DNA(去氧核糖核酸)。
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5 白糖TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 _; u) \4 \8 {7 N. |7 j, F% v: |
在各種食物品添加物中，高果糖玉米糖漿（HFCS）和其他精製糖類是引發癌症的主要元兇之一，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" l2 K% k) b5 f4 S" ~, ^! K
原因在於這些糖類會促發胰島素，進而增加癌細胞的生長。要避開這些可能致癌的糖類，最好是採用蜂蜜、
0 ]7 K/ ?2 H6 A/ c& r椰子糖或楓糖來取代。目前的實驗也證明了，糖尿病藥物有對抗癌細胞的功能，顯然這些體內的突變細胞是倚靠糖類而生。tvb now,tvbnow,bttvb; i, |, f- x% ^8 |
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, `- }: Z3 Q/ Q- B) S* Y8 j, OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇- R6 w8 u, z/ V$ X
6 鹽漬或醃熏食品
! b* i2 a% G. q" V公仔箱論壇這些食物為了延長保存期限，或增加如硝酸鹽在內的防腐劑，體內防腐劑含量如果累積過多，將會形成傷害細胞的毒素，
0 a' v! {& P; m8 H) V6 N6 M公仔箱論壇並導致癌症的發生。尤其是當醃熏食物在高溫下煮熟時，硝酸鹽會轉化為更危險的亞硝酸鹽。% {9 P+ y! J; i$ E* E/ N7 x
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) k8 W( b; p% ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 碳酸飲料
. E, t1 T. h9 {3 L) X3 ]2 q碳酸汽水飲料不但含有高果糖玉米糖漿，還有焦糖色素、人工甜味劑等化學物質，不但毫無營養素，還會引發身體的各種疾病。
! ]3 s; V& h, c公仔箱論壇至於代糖飲料中的阿斯巴甜，其對人體細胞的傷害與老鼠藥相差無幾。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ F6 p5 w" {, }! \
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! d+ K# n) H" v. O, iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 精製麵粉
3 P, `" |: r2 a% Q精製過的麵粉會加入氯氣漂白，而且是高GI（升糖指數）的維險食品，容易引起胰島素的過度分泌，
) m. p/ |4 [3 U8 }# b, E- h0 S5.39.217.76這些單糖類（精製碳水化合物）是癌細胞最好的燃料。7 n8 z, q3 X" o8 ?2 I* `6 i. R
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; P; v# {1 `3 A6 \( G7 f# I: atvb now,tvbnow,bttvb
+ K' p. p- V, r" A/ I. ^ B% ~tvb now,tvbnow,bttvb9 養殖魚類公仔箱論壇% w% a0 I4 Z" }/ J1 H% l
養殖魚類因為人類的需求而興起，然而這些養殖魚類中含有抗生素、殺蟲劑，及其他致癌的化學物質。公仔箱論壇1 i. L* n5 F0 E8 z+ q' n
由於養殖空間有限，容易產生細菌、病毒、寄生蟲等，而且Omega 3脂肪酸的含量也不如野生魚類。
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$ v% t+ k+ }6 `- \7 s1 S" q公仔箱論壇10 氫化油─反式脂肪酸
* G" m4 M% P( I$ S6 s公仔箱論壇這是一種從植物油中萃取，利用化學方法處理過的油脂，它們充滿了不健康的Omega脂肪酸，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 R; u) C/ d5 s" g6 `: N. S7 n, X
已被證實會改變人體細胞膜的結構。反式脂肪酸不但會引發心血管疾病，也被視為是引發癌症的主要兇手。tvb now,tvbnow,bttvb4 g& G& O6 d& o) ]
美國已經2015年全面禁止食品業使用反式脂肪油。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 G7 ~" O+ D* W2 N) v' N4 T: j
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原文出處：TTAC |
發表於 2016-9-26 11:16 AM
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