「癌症」發生率暴增兩倍！揭開十種「致癌食物密碼」：你吃的這些，讓癌細胞一瞑大一寸！
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D' m3 e6 Z. s" b7 r公仔箱論壇癌症連年蟬聯十大死因之首，坊間各種保健食品紛紛出籠，然而多吃這些健康食品真的有效果嗎？
: C2 ?' m4 x$ S3 i4 p* t tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。其實，身體強健之道在於飲食均衡，「預防勝於治療」是不變的真理，換句話說，
* E, F7 u, t2 }1 b! X對抗癌症的關鍵不在於你吃了什麼，而在於你沒吃什麼。公仔箱論壇6 T8 A) Q1 k. \' H- ^( Y% }
1 A$ I8 J+ c' ]tvb now,tvbnow,bttvb根據《TTAC》網站的報導，超過一半以上的癌症是可以從生活方式的改變來預防。根據世界衛生組織的統計，
' A. r0 n; F3 Y3 `) X每年有超過1400萬的新發癌症病患，每年超過820因癌症死亡。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 p! c1 [" g5 x2 w5 ^0 g
男性罹患率最高的前五名癌症是：肺癌，前列腺癌，大腸癌，胃癌，肝癌。
7 W/ e, H' n1 M6 w8 N. ?4 L公仔箱論壇女性罹患率最高的前五名癌症則是乳腺癌，大腸癌，肺癌，子宮頸癌，胃癌。; N5 K, Z5 G6 `. ^
x. i) i" g' o# u公仔箱論壇該篇報導指出，癌症的發作其實和腸胃系統息息相關，唯有健康的腸胃才能排出累積在體內的毒素。因此，
" ^$ k/ u: ]& A5 t7 q$ \" tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。少吃或根本不吃以下食物，才能防止包括大腸癌在內的各種癌細胞的生長，
, H$ D0 ~: a* r8 i$ E) B) Y; Q作者Ty Bollinger指出：「少吃這十種致癌食物，可減少一半的罹癌風險」5 W8 O- L' ~. G0 g; Z* h- p% f
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1 基改食物3 p3 g! \8 v" m5 i3 \4 m
Ty Bollinger認為，玉米和大豆90%以上現在是採基改方式種植，並且大舉入侵了一般民眾的食物供應練。" m3 J7 p( G, i- x
這些基改食物中有上千種配料沒有在上市前經過衛生檢測，它對人體的影響不但是未知性的，公仔箱論壇# o) w! T) C p! s+ H0 d1 \
也成為醫學上爭論不休的焦點。在這個前提下，盡量選擇有機食物，是防止癌症上身的保守方法。tvb now,tvbnow,bttvb: a- {4 E, ?. f! p+ V5 i; c7 ~
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% g$ F- P6 Z w" ~6 j5 I公仔箱論壇2 微波爐爆米花
% e4 j4 c" K- Z; ^) {5 j3 Xtvb now,tvbnow,bttvb微波爐爆米花被認為與肺癌有密切關係，除了其玉米及油脂本身可能是基改產物，
$ ?* D# G7 m( U: b而人造黃油調味劑中的雙乙醯不但對肺不利，更可能產生毒性。tvb now,tvbnow,bttvb' \& `3 D1 _2 d, H, ]
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# Q# D) g9 S* k; H0 ~2 @; L, wtvb now,tvbnow,bttvb3 罐頭食物tvb now,tvbnow,bttvb2 W4 ^% k' J7 F- T: V
大多數的罐頭中會加名為雙酚A的化學物質，這是塑膠製品、牙科材料、水電材料中常見的塑化料，
3 ^# G6 m7 |3 c動物實驗已證明，雙酚A會改變老鼠的腦細胞，對於人體的潛在傷害不言可喻。( n8 y* S; C# w3 I
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4 燒烤紅肉
{( K& H8 w% O8 X% y( A加姑過的肉類如熱狗、香腸等，會釋放一種名為多環芳香烴(polyaromatic hydeocarbons, PAHs)的致癌物質，公仔箱論壇& L5 ` }% \# g) ~6 {; G9 B
這類物質被特殊的酵素活化後，將可能破壞細胞的DNA(去氧核糖核酸)。
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5 白糖
* a# E& T6 k0 g. r, `5.39.217.76在各種食物品添加物中，高果糖玉米糖漿（HFCS）和其他精製糖類是引發癌症的主要元兇之一，
% o% @5 z$ a2 \7 y原因在於這些糖類會促發胰島素，進而增加癌細胞的生長。要避開這些可能致癌的糖類，最好是採用蜂蜜、TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# Q- j7 w% ?, I2 a
椰子糖或楓糖來取代。目前的實驗也證明了，糖尿病藥物有對抗癌細胞的功能，顯然這些體內的突變細胞是倚靠糖類而生。
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! q* [0 i0 B+ |0 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 V! w$ e1 J3 @0 T* Y1 K# R8 q8 v6 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" M# o; P- Z5 @* H5.39.217.766 鹽漬或醃熏食品
% L1 T2 l7 T8 ~6 J- f- b5.39.217.76這些食物為了延長保存期限，或增加如硝酸鹽在內的防腐劑，體內防腐劑含量如果累積過多，將會形成傷害細胞的毒素，
! \& m% J2 o! s) ?- }5 W並導致癌症的發生。尤其是當醃熏食物在高溫下煮熟時，硝酸鹽會轉化為更危險的亞硝酸鹽。( X/ f" R* K* ~5 v \. V9 ]# x
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7 碳酸飲料
. T5 C8 o" I1 b% Y; k9 Y" _: }5.39.217.76碳酸汽水飲料不但含有高果糖玉米糖漿，還有焦糖色素、人工甜味劑等化學物質，不但毫無營養素，還會引發身體的各種疾病。
( K* C7 y" m( R8 z至於代糖飲料中的阿斯巴甜，其對人體細胞的傷害與老鼠藥相差無幾。
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8 精製麵粉
" g7 j5 }, l; m5 X% `/ q3 X精製過的麵粉會加入氯氣漂白，而且是高GI（升糖指數）的維險食品，容易引起胰島素的過度分泌，
! H! a8 ~& C$ ]) {; X2 W. btvb now,tvbnow,bttvb這些單糖類（精製碳水化合物）是癌細胞最好的燃料。公仔箱論壇& K- {3 c$ j/ h( K$ x
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2 F" T5 A$ ^0 h5 N% j' R& HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 養殖魚類
* f/ C7 H& q/ D) G養殖魚類因為人類的需求而興起，然而這些養殖魚類中含有抗生素、殺蟲劑，及其他致癌的化學物質。
$ A3 |4 F! h) g5 B$ |3 ?! D8 Y7 Qtvb now,tvbnow,bttvb由於養殖空間有限，容易產生細菌、病毒、寄生蟲等，而且Omega 3脂肪酸的含量也不如野生魚類。
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10 氫化油─反式脂肪酸
v; F$ F' F! Y8 G' \, J' O5.39.217.76這是一種從植物油中萃取，利用化學方法處理過的油脂，它們充滿了不健康的Omega脂肪酸，
* R) D' y" F7 c4 a已被證實會改變人體細胞膜的結構。反式脂肪酸不但會引發心血管疾病，也被視為是引發癌症的主要兇手。5.39.217.767 V: m. x2 \# y( L# J; M) N) a
美國已經2015年全面禁止食品業使用反式脂肪油。5.39.217.760 @/ p" n( W8 n+ n
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原文出處：TTAC |
發表於 2016-9-26 11:16 AM
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