「癌症」發生率暴增兩倍！揭開十種「致癌食物密碼」：你吃的這些，讓癌細胞一瞑大一寸！
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癌症連年蟬聯十大死因之首，坊間各種保健食品紛紛出籠，然而多吃這些健康食品真的有效果嗎？7 y/ l* n3 T( q- [! o, e- j4 v$ f n
其實，身體強健之道在於飲食均衡，「預防勝於治療」是不變的真理，換句話說，tvb now,tvbnow,bttvb! k [. [! [! J& ?$ ~; B
對抗癌症的關鍵不在於你吃了什麼，而在於你沒吃什麼。
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" |, _% s5 W" d) J% l- g5.39.217.76根據《TTAC》網站的報導，超過一半以上的癌症是可以從生活方式的改變來預防。根據世界衛生組織的統計，tvb now,tvbnow,bttvb! l6 h1 C% q6 M E/ T$ p6 s
每年有超過1400萬的新發癌症病患，每年超過820因癌症死亡。
2 m8 r# e+ ~( S+ H$ X* p0 @/ E公仔箱論壇男性罹患率最高的前五名癌症是：肺癌，前列腺癌，大腸癌，胃癌，肝癌。
$ P" v4 F, `1 q5 U女性罹患率最高的前五名癌症則是乳腺癌，大腸癌，肺癌，子宮頸癌，胃癌。
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2 S/ m( L. Z3 X$ T' |該篇報導指出，癌症的發作其實和腸胃系統息息相關，唯有健康的腸胃才能排出累積在體內的毒素。因此，4 `$ p. g) Y! a' e
少吃或根本不吃以下食物，才能防止包括大腸癌在內的各種癌細胞的生長，5.39.217.76/ m4 J& h$ s& i$ m2 }
作者Ty Bollinger指出：「少吃這十種致癌食物，可減少一半的罹癌風險」
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6 z: f6 A8 O' I T1 基改食物
: M9 h& m) O& N- v& oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Ty Bollinger認為，玉米和大豆90%以上現在是採基改方式種植，並且大舉入侵了一般民眾的食物供應練。3 E3 U# a7 u: M1 K. E
這些基改食物中有上千種配料沒有在上市前經過衛生檢測，它對人體的影響不但是未知性的，
3 c7 w I% l4 a# m+ Y也成為醫學上爭論不休的焦點。在這個前提下，盡量選擇有機食物，是防止癌症上身的保守方法。, _! l! [3 X" l g
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2 微波爐爆米花
, R$ N$ [' E$ H4 d& [; PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。微波爐爆米花被認為與肺癌有密切關係，除了其玉米及油脂本身可能是基改產物，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% p4 D3 [6 O/ t5 j
而人造黃油調味劑中的雙乙醯不但對肺不利，更可能產生毒性。公仔箱論壇( p3 ^( C$ D' Q1 n2 [9 A
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6 j# h9 ~ `! |4 E# I; C8 [6 Utvb now,tvbnow,bttvb3 罐頭食物
4 O7 I! z) O0 m8 O4 j3 O公仔箱論壇大多數的罐頭中會加名為雙酚A的化學物質，這是塑膠製品、牙科材料、水電材料中常見的塑化料，
$ A% a9 d- z" ]4 O/ {) G動物實驗已證明，雙酚A會改變老鼠的腦細胞，對於人體的潛在傷害不言可喻。5.39.217.769 ]2 k0 _- k5 L5 `0 q3 \
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) w8 u$ _8 _4 F- b6 m9 ~& \公仔箱論壇4 燒烤紅肉2 c# O6 d, E. E' u; O7 ^$ [0 ?
加姑過的肉類如熱狗、香腸等，會釋放一種名為多環芳香烴(polyaromatic hydeocarbons, PAHs)的致癌物質，
6 o r8 ?( d3 }$ u% A! p0 T% q5.39.217.76這類物質被特殊的酵素活化後，將可能破壞細胞的DNA(去氧核糖核酸)。tvb now,tvbnow,bttvb5 S% E0 ~% ^- v% g, ^
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5 白糖
9 c. P! ~ X' r( _4 o' L' b: i; h在各種食物品添加物中，高果糖玉米糖漿（HFCS）和其他精製糖類是引發癌症的主要元兇之一，
& ?9 }- `# @4 P: c$ Z公仔箱論壇原因在於這些糖類會促發胰島素，進而增加癌細胞的生長。要避開這些可能致癌的糖類，最好是採用蜂蜜、0 y' A( D9 K) K1 i0 _% @, Q- w
椰子糖或楓糖來取代。目前的實驗也證明了，糖尿病藥物有對抗癌細胞的功能，顯然這些體內的突變細胞是倚靠糖類而生。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 L( h6 L& M( Y5 A& Y' D
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& u# \+ k! w" D6 `- u; a: `/ B+ T5.39.217.766 鹽漬或醃熏食品" f5 V9 N* R% M5 a3 M$ `% S
這些食物為了延長保存期限，或增加如硝酸鹽在內的防腐劑，體內防腐劑含量如果累積過多，將會形成傷害細胞的毒素，
. }& H. v* B& \( R' q1 a, s1 e! v ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。並導致癌症的發生。尤其是當醃熏食物在高溫下煮熟時，硝酸鹽會轉化為更危險的亞硝酸鹽。tvb now,tvbnow,bttvb+ j5 @; _8 x- p8 E; K
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. O l# F m/ N4 r8 I ^9 e0 t5.39.217.767 碳酸飲料, C+ D* S3 ?. ]& F4 q8 w: e. i0 _+ `
碳酸汽水飲料不但含有高果糖玉米糖漿，還有焦糖色素、人工甜味劑等化學物質，不但毫無營養素，還會引發身體的各種疾病。
$ I1 b, c+ c" i0 @$ s. J至於代糖飲料中的阿斯巴甜，其對人體細胞的傷害與老鼠藥相差無幾。
8 P1 ~. X" p% s8 p5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! o5 K" G1 y) s3 @3 I* S
3 j) g, @ l& |& g4 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇6 h5 H b4 |4 |# ~4 b. `1 e9 ?
8 精製麵粉tvb now,tvbnow,bttvb/ ^) m" ^# r x
精製過的麵粉會加入氯氣漂白，而且是高GI（升糖指數）的維險食品，容易引起胰島素的過度分泌，
f5 C. d5 ]* G c5 O5.39.217.76這些單糖類（精製碳水化合物）是癌細胞最好的燃料。5.39.217.769 E3 P: m8 H P5 ^/ L
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8 x) T" P% ^. ?0 @- `& `公仔箱論壇9 養殖魚類
3 |5 T. t' Y: i* n1 l# kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。養殖魚類因為人類的需求而興起，然而這些養殖魚類中含有抗生素、殺蟲劑，及其他致癌的化學物質。$ p0 [; t, l0 ~" Z
由於養殖空間有限，容易產生細菌、病毒、寄生蟲等，而且Omega 3脂肪酸的含量也不如野生魚類。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 G- u6 G7 C* c
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10 氫化油─反式脂肪酸
8 w# N9 s, s2 {tvb now,tvbnow,bttvb這是一種從植物油中萃取，利用化學方法處理過的油脂，它們充滿了不健康的Omega脂肪酸，" A8 w; _. V3 D8 |' }
已被證實會改變人體細胞膜的結構。反式脂肪酸不但會引發心血管疾病，也被視為是引發癌症的主要兇手。+ p, I) e3 J+ N; w/ H
美國已經2015年全面禁止食品業使用反式脂肪油。
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6 m2 t8 ?0 [9 Y5 Z! |; _tvb now,tvbnow,bttvb原文出處：TTAC |
發表於 2016-9-26 11:16 AM
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