腦血栓，離我們遠嗎？
8 E5 H! _) X& l* ]! gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。腦血栓不但影響患者身心健康嚴重的甚至導致癱瘓。
4 P. c9 p6 ^+ W4 ]6 ]8 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。那麼，腦血栓的前兆都有哪些呢?得了腦血栓又會有哪些癥狀呢？( g1 f1 `6 c B/ z2 F' C8 z# z" ~
8 m) {5 x6 n5 j b+ T+ ~& k腦血栓前兆
( K) ?- Q9 D& Ptvb now,tvbnow,bttvb一、哈欠不斷
2 b* v* r7 S0 ~公仔箱論壇患缺血性腦血栓病者，80%發病前5～10天會出現哈欠連連的現象。公仔箱論壇% f( V2 w) N! n+ a- w2 U, {
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二、血壓異常
2 T/ H8 { ]8 n6 |& C( LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。血壓突然持續升高到200/120mmHg以上時，是發生腦血栓的前兆；1 J3 d+ i, k# V3 r4 K
血壓突然降至80/50mmHg以下時，是形成腦血栓的前兆。4 {2 G8 o) Y% ^' U8 G& M5 `
6 T9 v' `& j- X8 t! U, v2 B三、高血壓病人的鼻出血
+ N1 }; l" R' Y6 j; z1 B3 @5.39.217.76這是值得引起注意的一種危險信號。數次大量鼻出血，
: B; U! v. c( q9 r- L: m再加上眼底出血、血尿，這種人可能在半年之內會發生腦血栓。
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四、步態異常tvb now,tvbnow,bttvb `4 W1 r* N8 C
步履蹣跚，走路腿無力是偏癱的先兆癥狀之一。如果老年人的步態突然變化，
+ e: c0 n& ~5 e9 l4 l( ?# t5 @5.39.217.76並伴肢體麻木無力時，則是發生腦血栓的前兆信號。
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五、突然發生眩暈5.39.217.76, }' H, f4 H2 B; K5 `" a' o* C
眩暈是腦血栓的前兆中極為常見的癥狀，可發生在腦血管病前的任何時段，# U; `' u8 j; {
尤以清晨起床時發生得最多。此外，在疲勞、洗澡後也易發生。
. ~) D: n# C% e/ kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。特別是高血壓患者，若1～2天反覆出現5次以上眩暈，發生腦出血或腦梗死的危險性增加。! c% h8 s. b4 `. \
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六、突然發生劇烈頭痛
: B& W) X. b0 \% B4 V任何突然發生的劇烈頭痛;伴有抽搐發作;近期有頭部外傷史；
! L1 k7 o6 ~- N$ ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。伴有昏迷、嗜睡；頭痛的性質、部位、分布等發生了突然的變化；tvb now,tvbnow,bttvb6 O( K. p# ~; B; E b$ i
因咳嗽用力而加重的頭痛；疼痛劇烈，可在夜間痛醒。
, |$ z3 {* c7 ~" |tvb now,tvbnow,bttvb如有上述腦血栓的前兆情況之一，應及早到醫院進行檢查治療。
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怎樣預防腦血栓公仔箱論壇* `# B F1 y& I5 P* a, h
1.限制脂肪攝入量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# _7 _0 ? U2 |' u& S, A) c
腦血栓患者不得攝入太多的脂肪，在飲食中應減少總脂肪量，
& Y) d7 f6 D& D8 Y! xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。並且還要限制膽固醇，每人每日應保持在300毫克以內。4 r% N) z2 s5 j9 j
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2.控制總熱量, {& n- i7 [9 h" l
要想使血脂下降，那麼必須控制總脂肪的攝入，這樣對身體的各內臟都是有益的。
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- Z- v( I' y! @+ O6 H5.39.217.763.適量增加蛋白質, Y7 V& m: _* y7 g3 x0 e
脂肪量下降就要適當增加蛋白質，如食魚類、豆製品、瘦肉等，tvb now,tvbnow,bttvb. ~9 B4 r! K& X6 V0 u
都不宜吃太多，每日保持一定的量，吃這些有利於降低血液膽固醇以及血液粘滯。
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* b- [" I1 N- q4 r) }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.限糖5.39.217.76* B! L2 A9 \! q, y* s6 S
腦血栓患者是不宜吃過多精製糖和含糖類的甜食，. w8 }) a7 V6 w6 K! a" p! H
因為我們都知道體內的糖會轉化為脂肪，並蓄積起來，
! h" N6 k/ I V6 h, \/ D: a" w5 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。增加血糖、血脂及血液粘滯度，對在恢復過程中的腦血栓患者極為不利。
4 F6 t6 T/ }% T, Ztvb now,tvbnow,bttvb某些腦血栓病人還患有高血壓病，所以在食鹽上要注意分寸，
: {+ Y% ]. L% r L0 }! `# D食鹽的用量要減小，每日保持在3克最為合適。1 r* U/ r8 g% t2 y
+ q9 O; \* F, v) L5.注意烹調用料" t+ w/ a. r1 Y: v. X1 n
因不宜食用過多的鹽，所以在烹調的過程中只能放入少量的鹽，公仔箱論壇& \8 F# I% ]! f4 V J
但烹調出來的味道很淡，為了增加食慾，我們可以加入適量的醋、芝麻醬。
' l) X+ V) z9 J7 h% N& N醋可以調味和加速脂溶解、軟化血管，而芝麻醬卻起到了補充鈣的作用。
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) K5 \$ J! E! Z9 j! O2 g/ p公仔箱論壇6.經常喝水
" {: c0 u+ U! t8 b. ?, qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。腦血栓患者要經常飲水，特別是在清晨和晚間，5.39.217.76- [8 H# Q2 `* j
清晨飲水可沖淡胃腸道，晚間飲水可稀釋血液，防止血栓栓塞。
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7.增加維生素C
+ E: y3 ` T) I) Y- q維生素C食物能到降脂的作用，所以要多食用維生素C食物，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# G: U/ L- E9 h' Q2 B7 @: V
如水果、蔬菜，裡面含有大量的維生素C。 |
發表於 2016-8-6 06:53 AM
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