腦血栓，離我們遠嗎？; _: {& h* r$ h: r
腦血栓不但影響患者身心健康嚴重的甚至導致癱瘓。5.39.217.764 e: p8 p' B8 M8 ]) B; y S: x
那麼，腦血栓的前兆都有哪些呢?得了腦血栓又會有哪些癥狀呢？5.39.217.761 _9 t* g5 b) i8 }: s9 g3 o
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腦血栓前兆8 X# D% f, I. g# ]& ^8 M' y& Z
一、哈欠不斷TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% q+ W0 a1 C3 S/ S3 F
患缺血性腦血栓病者，80%發病前5～10天會出現哈欠連連的現象。
2 T+ e" ^. c$ |! d* x rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76, O# w7 w0 w- w7 |- E( o" @6 N' s
二、血壓異常公仔箱論壇1 _( {1 x2 c. N8 S$ V& B
血壓突然持續升高到200/120mmHg以上時，是發生腦血栓的前兆；
! r/ Y% ^+ }% T4 B8 M i; nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。血壓突然降至80/50mmHg以下時，是形成腦血栓的前兆。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; d5 T$ H3 P+ `/ h8 g1 j! u4 _
- Y+ q b1 z6 s c2 d3 U2 r2 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。三、高血壓病人的鼻出血TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ~8 |7 Q% A5 T$ r! Y8 H6 D6 U
這是值得引起注意的一種危險信號。數次大量鼻出血，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ z. {! e6 T. Q7 g# R4 V
再加上眼底出血、血尿，這種人可能在半年之內會發生腦血栓。tvb now,tvbnow,bttvb! d j$ ^) o( E7 |) a
, `6 g5 |$ c! j) y2 L四、步態異常tvb now,tvbnow,bttvb# T; J8 i8 ?; _' c
步履蹣跚，走路腿無力是偏癱的先兆癥狀之一。如果老年人的步態突然變化，tvb now,tvbnow,bttvb. E. p2 M- X8 w$ b6 _7 \2 |& R
並伴肢體麻木無力時，則是發生腦血栓的前兆信號。
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五、突然發生眩暈tvb now,tvbnow,bttvb8 O0 ?1 p1 V b" j
眩暈是腦血栓的前兆中極為常見的癥狀，可發生在腦血管病前的任何時段，
% C1 h; l" g2 w% Ztvb now,tvbnow,bttvb尤以清晨起床時發生得最多。此外，在疲勞、洗澡後也易發生。tvb now,tvbnow,bttvb5 ?6 }% A/ h' I4 P p
特別是高血壓患者，若1～2天反覆出現5次以上眩暈，發生腦出血或腦梗死的危險性增加。tvb now,tvbnow,bttvb8 Z8 R' u- x5 p, e" x
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六、突然發生劇烈頭痛
2 M' V* ~1 Y* l# I$ J( j2 k; ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。任何突然發生的劇烈頭痛;伴有抽搐發作;近期有頭部外傷史；
& c* W I P6 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。伴有昏迷、嗜睡；頭痛的性質、部位、分布等發生了突然的變化；5.39.217.760 q+ b4 k( m4 d: m [3 x) @8 H- u
因咳嗽用力而加重的頭痛；疼痛劇烈，可在夜間痛醒。
4 `/ D, y$ A: Q. g# v7 ~* a如有上述腦血栓的前兆情況之一，應及早到醫院進行檢查治療。5.39.217.761 i3 L* n$ c: w9 ]7 t
/ H- J, P) C g9 _# H' N9 g怎樣預防腦血栓
5 |0 A7 p0 }) \7 O% p1.限制脂肪攝入量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: U; L. P$ ?% ~* w7 G
腦血栓患者不得攝入太多的脂肪，在飲食中應減少總脂肪量，
- f3 D* i$ \2 B2 t. B5 }並且還要限制膽固醇，每人每日應保持在300毫克以內。
, k! ~$ A6 X8 p. zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
U$ L9 Q$ E5 D5 @0 u6 k7 T) I6 C2.控制總熱量
+ c3 {8 R' w' JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。要想使血脂下降，那麼必須控制總脂肪的攝入，這樣對身體的各內臟都是有益的。
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" o% Y, k$ g' ]( N+ k) A7 N. D5.39.217.763.適量增加蛋白質5.39.217.76+ t+ x% C, \/ M. d- }& F0 r# z
脂肪量下降就要適當增加蛋白質，如食魚類、豆製品、瘦肉等，
! L ~( O. T- D9 _' w& K) w5.39.217.76都不宜吃太多，每日保持一定的量，吃這些有利於降低血液膽固醇以及血液粘滯。% V2 g4 D! S) n4 c
8 h- x4 u6 U1 J1 ~$ z$ t! zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.限糖" E% Y* Q( w, ^$ H- |
腦血栓患者是不宜吃過多精製糖和含糖類的甜食，) ~1 l: `- U2 V0 f
因為我們都知道體內的糖會轉化為脂肪，並蓄積起來，tvb now,tvbnow,bttvb3 Z4 g3 W! Q8 P9 |0 _: t
增加血糖、血脂及血液粘滯度，對在恢復過程中的腦血栓患者極為不利。
& @8 W$ Z! o# p$ P9 S) k8 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。某些腦血栓病人還患有高血壓病，所以在食鹽上要注意分寸，tvb now,tvbnow,bttvb7 x1 W9 m# t( N8 n* U! w3 e
食鹽的用量要減小，每日保持在3克最為合適。
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5.注意烹調用料
6 t- _0 Y9 K6 H' ^, V0 ^3 m0 u* t5 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因不宜食用過多的鹽，所以在烹調的過程中只能放入少量的鹽，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 h! `& n- N9 q( w9 c
但烹調出來的味道很淡，為了增加食慾，我們可以加入適量的醋、芝麻醬。
# Y% p& T$ D" Y; C0 L, r醋可以調味和加速脂溶解、軟化血管，而芝麻醬卻起到了補充鈣的作用。
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; N% m/ ~9 A4 q" j, i0 h) T公仔箱論壇6.經常喝水TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ t: ~- I" H5 M4 H4 B5 ^
腦血栓患者要經常飲水，特別是在清晨和晚間，5.39.217.76* J$ W! \" w( E/ g9 F2 }
清晨飲水可沖淡胃腸道，晚間飲水可稀釋血液，防止血栓栓塞。
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7.增加維生素C2 p) G% \9 u1 S0 g8 W' [+ G
維生素C食物能到降脂的作用，所以要多食用維生素C食物，: k; {' A/ j% Z1 E" M8 _3 H& D
如水果、蔬菜，裡面含有大量的維生素C。 |
發表於 2016-8-6 06:53 AM
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