腦血栓，離我們遠嗎？5.39.217.769 |! Y' @. e3 u: x2 x4 u+ ?
腦血栓不但影響患者身心健康嚴重的甚至導致癱瘓。% w& {7 I0 v; o& P- c7 r. ?* V! u
那麼，腦血栓的前兆都有哪些呢?得了腦血栓又會有哪些癥狀呢？
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腦血栓前兆
/ T; h3 p K K9 z* Z! @! }tvb now,tvbnow,bttvb一、哈欠不斷
`6 w" t% `7 z+ k5.39.217.76患缺血性腦血栓病者，80%發病前5～10天會出現哈欠連連的現象。
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+ r3 O- y: u7 s* S二、血壓異常3 f9 X1 ^7 D9 s# o$ \
血壓突然持續升高到200/120mmHg以上時，是發生腦血栓的前兆；
3 s8 W. m! N& N9 C血壓突然降至80/50mmHg以下時，是形成腦血栓的前兆。5.39.217.76. V6 x* L) @4 C2 u3 v# {9 [5 s
- ^+ U5 _" N0 F7 m( P! P3 itvb now,tvbnow,bttvb三、高血壓病人的鼻出血公仔箱論壇. G7 y- Q! ^! V* D6 A2 ^. M6 b
這是值得引起注意的一種危險信號。數次大量鼻出血，
! y4 H$ `& q* r0 M0 R5.39.217.76再加上眼底出血、血尿，這種人可能在半年之內會發生腦血栓。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 g1 P* e5 D% r Q3 ~$ O. v
( q! Z4 U9 u3 m; _( ?& Q0 ktvb now,tvbnow,bttvb四、步態異常TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ J1 I( d/ _: f0 d' e
步履蹣跚，走路腿無力是偏癱的先兆癥狀之一。如果老年人的步態突然變化，
3 _4 v) k6 ^" I c並伴肢體麻木無力時，則是發生腦血栓的前兆信號。公仔箱論壇5 ~% m: ^7 n8 X" i
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五、突然發生眩暈
+ C, D. N; \% M0 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。眩暈是腦血栓的前兆中極為常見的癥狀，可發生在腦血管病前的任何時段，' h7 j, [6 e; `) Q/ t
尤以清晨起床時發生得最多。此外，在疲勞、洗澡後也易發生。5.39.217.76/ n4 U$ Y% U' U1 h2 p
特別是高血壓患者，若1～2天反覆出現5次以上眩暈，發生腦出血或腦梗死的危險性增加。
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六、突然發生劇烈頭痛公仔箱論壇( l' ~/ ^0 S: z* i. x- `
任何突然發生的劇烈頭痛;伴有抽搐發作;近期有頭部外傷史；
3 N4 ~& m% L/ ~. M# u% ?3 J0 p5.39.217.76伴有昏迷、嗜睡；頭痛的性質、部位、分布等發生了突然的變化；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* Z/ g1 u8 p" W! J# E/ t- U0 H
因咳嗽用力而加重的頭痛；疼痛劇烈，可在夜間痛醒。
9 C- i" @0 t8 q4 O( Otvb now,tvbnow,bttvb如有上述腦血栓的前兆情況之一，應及早到醫院進行檢查治療。公仔箱論壇2 n) R/ o% s! u) l$ ~2 |2 ?
' B* x; D* {& {: Y* W+ xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。怎樣預防腦血栓6 e, G. t* P& }) \1 e7 p( d _4 v
1.限制脂肪攝入量
3 l+ h; L! |( u F" B5 r1 _4 m腦血栓患者不得攝入太多的脂肪，在飲食中應減少總脂肪量，
! D% F8 A7 D2 P+ D$ `. O並且還要限制膽固醇，每人每日應保持在300毫克以內。5.39.217.767 o4 z/ b4 _( g4 w$ {$ c
2 E2 }3 \" z1 Z$ Y2.控制總熱量
: S# _; e% ] ^: {' { h4 B9 M要想使血脂下降，那麼必須控制總脂肪的攝入，這樣對身體的各內臟都是有益的。
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; ~& q% M9 S! f2 ^ W0 N3.適量增加蛋白質公仔箱論壇& l- |* w# ?" c# q# d9 W( m
脂肪量下降就要適當增加蛋白質，如食魚類、豆製品、瘦肉等，( t- A1 j6 e9 E+ U& i. t9 d2 Q8 b/ \
都不宜吃太多，每日保持一定的量，吃這些有利於降低血液膽固醇以及血液粘滯。
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9 m4 X* c% W: v# E) x+ Vtvb now,tvbnow,bttvb4.限糖tvb now,tvbnow,bttvb/ s2 d; b4 t' w
腦血栓患者是不宜吃過多精製糖和含糖類的甜食，
/ l" s8 ~3 [6 I& Z& }5 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因為我們都知道體內的糖會轉化為脂肪，並蓄積起來，
$ }% [2 o, n9 |: H9 y# Z3 |" Q( LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。增加血糖、血脂及血液粘滯度，對在恢復過程中的腦血栓患者極為不利。
7 j- k1 ^( P+ ^- y4 b0 T1 E公仔箱論壇某些腦血栓病人還患有高血壓病，所以在食鹽上要注意分寸，
9 J# e k4 d5 C* X5.39.217.76食鹽的用量要減小，每日保持在3克最為合適。" ]1 v& a3 }. |0 K
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5.注意烹調用料
- L& B) J# i! m& @( w4 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因不宜食用過多的鹽，所以在烹調的過程中只能放入少量的鹽，
# O1 a4 w* I! S" `# b U: O Htvb now,tvbnow,bttvb但烹調出來的味道很淡，為了增加食慾，我們可以加入適量的醋、芝麻醬。
0 {# ~5 }6 q& G- }. J5 P- x% n醋可以調味和加速脂溶解、軟化血管，而芝麻醬卻起到了補充鈣的作用。tvb now,tvbnow,bttvb) C- p/ Y4 }% H2 o2 j
( v; W7 l& W$ p! s' k$ Ftvb now,tvbnow,bttvb6.經常喝水
+ h: ^8 X+ L, @% w" Y9 d5.39.217.76腦血栓患者要經常飲水，特別是在清晨和晚間，
/ N/ e9 q( e6 L7 K1 N8 t5 ^tvb now,tvbnow,bttvb清晨飲水可沖淡胃腸道，晚間飲水可稀釋血液，防止血栓栓塞。
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& i5 v y2 e' y0 n- H* A, Z8 b7 m6 V- c7.增加維生素C& O! u! V& b I6 X" @# l" t9 ?% F; t
維生素C食物能到降脂的作用，所以要多食用維生素C食物，
2 K8 \: D: i1 u& ~% e C如水果、蔬菜，裡面含有大量的維生素C。 |
發表於 2016-8-6 06:53 AM
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