我們的身體，就像一台精密運作的機器，
- b% f. F( C1 O5 \5 htvb now,tvbnow,bttvb各部位間都有我們想不到的合作方式和獨特功能，
# U* n: A1 d9 a3 o ~% u& ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可以默契地自我修復一些小毛病。
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當你的身體有些小煩惱的時候，有時候不需看醫生、上病房，5.39.217.76' y2 }! b' {7 C& S4 L
也有辦法緩解癥狀、揮別疼痛，不妨參考看看喔～5.39.217.76' H/ f3 ?; K: x5 n, c: H
: M1 a, f/ B0 C0 v2 V. d& RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.舒緩喉嚨：5.39.217.76+ P! w# L! A2 o. s7 B: e/ f6 A
當喉嚨又刺又癢咳不停，或吞口水不舒服時，除了多喝熱水之外，公仔箱論壇 h- E% w+ Z- N
下次不妨試試用力的揉捏你的耳朵。這偏方聽起來有點匪夷所思，公仔箱論壇. u2 Z0 D L1 F q" y
但揉捏耳朵卻能刺激喉部，舒緩撓癢或不舒服的喉嚨。
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2.放鬆神經：
! t) r" q" e& T# ?& Vtvb now,tvbnow,bttvb現代人工作壓力巨大，有時候你自己都能明顯得感受到自己神經緊繃、TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! V& K. p) ~; t' ]; X0 f
頭腦發脹、喘不過氣。如果覺得無法放鬆時，可以試試找個地方，tvb now,tvbnow,bttvb# P0 c. t) J2 \
讓臉浸泡在冰水裡。這可以提振精神、使心跳減慢、節約氧氣消耗，
# w1 i- O3 u# K' [8 c1 y Ntvb now,tvbnow,bttvb身體對氧的吸收使用更有效率，啟動如〝哺乳類潛水反射〞的機制。5.39.217.764 r* ?( h6 A+ D$ I9 J# m1 W2 g
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3.抽血不適：
1 G, l+ s. ?* i( @公仔箱論壇很多人都怕抽血。如果針頭會讓你害怕的話，不妨試試這個小秘訣：
) _! F: V* i. n: f S9 n+ c8 l5.39.217.76其中的關鍵就是讓自己分心，而這之中最有效的方法莫過於費力咳嗽。
9 a2 g4 B- S! `* W1 Q. L: Q1 I2 E當針頭戳進身體時，咳嗽不但可以使精神分心，7 b& s" P$ `7 F' A: @( m+ S9 Z
也可以讓身體處在〝分心〞的狀態。很多人用這個小伎倆撐過抽血這關。
, ]$ L8 H6 k. P4 f0 x不過，你可能要預先提醒一下護士醫生就是了。0 E+ M1 X8 L: X( g5 Q
而且，這前提是你咳嗽的時候手臂不會亂擺亂動才行。
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8 S! f+ {* f- }; e4 z8 c4.鼻子阻塞：
5 h6 O4 y2 q) Htvb now,tvbnow,bttvb鼻子不通大概是最惱人的身體小煩惱之一了，. L7 d* q" z) p) \! x! D7 M5 ]
有時候呼吸不到新鮮空氣的鬱悶感簡直讓人抓狂。
' p8 p3 S5 ~8 J0 d1 N, g5.39.217.76當然很多人會賣力地擤，不過這有時候根本沒用。公仔箱論壇4 V* e! V9 Q7 _5 l% A. F Z/ e
下次試試，當鼻子怎麼蹭都蹭不通的時候，
; c t' r5 X+ Q3 ~6 L& }5.39.217.76嘴巴內部形成含滷蛋的空間，舌尖往上顎頂，
$ J4 o2 T! r% d同時可用食指按壓眉心的位置。這樣持續20秒，5.39.217.76) v: C! j2 Y0 \% [5 E+ @
重複幾次之後，你就可以重獲新鮮空氣了。
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|" b1 ]7 C, {& b; z& _5.起水泡:
, ?6 F" M- g3 E0 [" G0 G; ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大部份人不小心燙到的時候，都是急急取來冰塊或冰敷袋馬上冰敷。
5 _* ~1 W# _& y& s" r# V0 _不過下次如果發生這種情況，可以先用手指輕置在燙傷處，公仔箱論壇4 A7 E- T( s+ K8 l* M8 o
讓患部先慢慢回歸人體溫度，避免水泡快速形成。皮膚會依其自然速度慢慢復原。tvb now,tvbnow,bttvb7 I: \# L. a h) {$ o+ {
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6.牙痛:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# x5 y3 `8 G9 n P
這方法聽起來可能有點神：當你牙痛時，取一冰塊，1 X4 |' n4 v: }* D+ ^9 w8 Q! ^
放在一手拇指和食指相連的Ｖ字部位幾分鐘，然後可輕輕摩擦按摩，- j6 m3 Y2 x! l; a4 x
你可能會很快感受到手弧上的冰冷麻木。該處神經負責痛覺，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. s' N$ h. l7 _2 b
研究顯示，60%-90%能利用此方法減緩牙痛，摩擦該處可以干擾牙痛神經衝動的傳導。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 k; c$ f+ ?) q6 g, i8 n
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7.消除緊張:
# N& u3 `7 T4 W1 P3 |+ T2 Y% h. _& PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。要上台簡報或面對任何緊張情境嗎？如果感覺情緒緊繃、無法忍受，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- h4 ]8 O& S9 n" \
可以試試對著自己的大拇指吹氣幾分鐘。這可以幫助放緩呼吸、
8 f. |) Q8 V, R公仔箱論壇降低心跳速和舒緩迷走神經。通常這也可以消除緊張帶來的腸胃不適感。公仔箱論壇% U" L( T j+ E9 F7 }& |9 O& u
3 j" x7 x4 a0 A8.緩解偏頭痛:
; d2 z) N" l2 |偏頭痛能毀了你一整天的行程。不過除了吃藥以外。
7 T& }$ w/ c9 }- P( @, i) D* B公仔箱論壇你也可以嘗試與舒緩牙痛類似的小方法： Y: ~, c4 r3 |7 T/ P
用一手大力按壓拇指和食指連接的虎口處，
4 O* k/ b* d/ ~0 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。輪流按摩兩手該處可以緩解頭痛。 |
發表於 2016-7-19 08:42 AM
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