我們的身體，就像一台精密運作的機器，
k: ~) L. m$ o各部位間都有我們想不到的合作方式和獨特功能，tvb now,tvbnow,bttvb3 W6 X# l7 r! S! m! v: ]
可以默契地自我修復一些小毛病。
6 E. _4 ?- c3 T7 h+ {* I# l, h+ |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# n4 Z5 d) i2 M5 T
當你的身體有些小煩惱的時候，有時候不需看醫生、上病房，
9 J0 f8 W8 y s4 M2 s ?也有辦法緩解癥狀、揮別疼痛，不妨參考看看喔～tvb now,tvbnow,bttvb# M, L+ T* K1 e' s
" K' P* O* f" @; Y1 {% `- Atvb now,tvbnow,bttvb1.舒緩喉嚨：tvb now,tvbnow,bttvb# O. i6 T# [/ u. c
當喉嚨又刺又癢咳不停，或吞口水不舒服時，除了多喝熱水之外，
; o3 O- w) n) M, d/ G6 u公仔箱論壇下次不妨試試用力的揉捏你的耳朵。這偏方聽起來有點匪夷所思，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 c' ]3 G m6 W- I5 l( v
但揉捏耳朵卻能刺激喉部，舒緩撓癢或不舒服的喉嚨。
3 s0 @5 Y! w9 P& c5.39.217.76
7 M8 q/ L, G$ C, T8 ]tvb now,tvbnow,bttvb2.放鬆神經：公仔箱論壇/ ]+ C# @, u, L0 T, l( B
現代人工作壓力巨大，有時候你自己都能明顯得感受到自己神經緊繃、5.39.217.76$ M8 g, _$ e2 e! w' r; f( S. }
頭腦發脹、喘不過氣。如果覺得無法放鬆時，可以試試找個地方，* Q& b [6 v7 L5 U w& F
讓臉浸泡在冰水裡。這可以提振精神、使心跳減慢、節約氧氣消耗，tvb now,tvbnow,bttvb8 \# h. O3 Y. Y7 R
身體對氧的吸收使用更有效率，啟動如〝哺乳類潛水反射〞的機制。
# {5 C r6 i8 [1 S; yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 W% n) Z* y& i/ _- e
3.抽血不適：
7 U8 j+ z' W. D# T5 ~# }很多人都怕抽血。如果針頭會讓你害怕的話，不妨試試這個小秘訣：
/ ~3 d. j4 O: S9 l# A/ @其中的關鍵就是讓自己分心，而這之中最有效的方法莫過於費力咳嗽。
3 q/ N% t* z+ K$ f+ ]9 m當針頭戳進身體時，咳嗽不但可以使精神分心，tvb now,tvbnow,bttvb5 x ]' d# i! w
也可以讓身體處在〝分心〞的狀態。很多人用這個小伎倆撐過抽血這關。% f( J3 Z$ y8 \4 J
不過，你可能要預先提醒一下護士醫生就是了。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, r) j- g+ i7 O" }& l
而且，這前提是你咳嗽的時候手臂不會亂擺亂動才行。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 X; V% c! X4 _+ z A$ p
tvb now,tvbnow,bttvb; \4 J. U% f) L- I4 v: {# A4 l
4.鼻子阻塞：公仔箱論壇* I G. Q3 ~. G4 ^
鼻子不通大概是最惱人的身體小煩惱之一了，9 G1 R, q& ~( s! R
有時候呼吸不到新鮮空氣的鬱悶感簡直讓人抓狂。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) y1 Q5 m& J: p
當然很多人會賣力地擤，不過這有時候根本沒用。
& _7 {% G7 A8 L7 s2 A+ dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。下次試試，當鼻子怎麼蹭都蹭不通的時候，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 Y$ e$ E# `; {- P; X5 @* K
嘴巴內部形成含滷蛋的空間，舌尖往上顎頂，
. L4 l6 N9 ~; D- r; l* \tvb now,tvbnow,bttvb同時可用食指按壓眉心的位置。這樣持續20秒，5.39.217.76% v0 z, d6 [3 V z9 v
重複幾次之後，你就可以重獲新鮮空氣了。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ]& j0 j% B: Z: ?) J' i
公仔箱論壇( d0 q# z, t; A; D
5.起水泡:
7 d; k0 ^( P' I5 F: D1 Ntvb now,tvbnow,bttvb大部份人不小心燙到的時候，都是急急取來冰塊或冰敷袋馬上冰敷。9 A; e- S% Z! W6 q3 l# I' a
不過下次如果發生這種情況，可以先用手指輕置在燙傷處，
4 Y+ P( m6 Z b% ~: _* } G: Ctvb now,tvbnow,bttvb讓患部先慢慢回歸人體溫度，避免水泡快速形成。皮膚會依其自然速度慢慢復原。
7 ?3 E3 g' {3 L, | @+ ptvb now,tvbnow,bttvb+ T& j1 B( r% X) z2 l: B6 z
6.牙痛:
" Q; G5 M6 z- u# P" P這方法聽起來可能有點神：當你牙痛時，取一冰塊，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" l* Y- h9 c9 Y8 J: g
放在一手拇指和食指相連的Ｖ字部位幾分鐘，然後可輕輕摩擦按摩，公仔箱論壇: I7 v8 P! q4 Q3 G2 ~& u( E- n6 |+ c
你可能會很快感受到手弧上的冰冷麻木。該處神經負責痛覺，
/ j# p0 I; a. @% D. r; x6 O5.39.217.76研究顯示，60%-90%能利用此方法減緩牙痛，摩擦該處可以干擾牙痛神經衝動的傳導。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) u* t: s% X7 Y
' E: b, l$ ^7 C0 Z0 [0 b2 C) P公仔箱論壇7.消除緊張:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ S9 }3 g1 D+ ]; m
要上台簡報或面對任何緊張情境嗎？如果感覺情緒緊繃、無法忍受，tvb now,tvbnow,bttvb' g! L [* k8 y/ U. m! ?- z0 f
可以試試對著自己的大拇指吹氣幾分鐘。這可以幫助放緩呼吸、
: X: b7 F2 T3 e( d: x6 n降低心跳速和舒緩迷走神經。通常這也可以消除緊張帶來的腸胃不適感。tvb now,tvbnow,bttvb. V- ]% z( z6 X7 Q" [ C1 D
公仔箱論壇7 s7 z/ D5 ]/ ^$ G5 |, t: M! G
8.緩解偏頭痛:
. s" g5 c0 [6 ^% @3 I偏頭痛能毀了你一整天的行程。不過除了吃藥以外。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ D6 K4 W" c& a; u! N
你也可以嘗試與舒緩牙痛類似的小方法：公仔箱論壇2 |/ W. ]! R4 `7 W& r6 `
用一手大力按壓拇指和食指連接的虎口處，
. ?. f+ ]* z+ q公仔箱論壇輪流按摩兩手該處可以緩解頭痛。 |
發表於 2016-7-19 08:42 AM
| 
