我們的身體，就像一台精密運作的機器，! o$ N: H$ L1 Z! Q
各部位間都有我們想不到的合作方式和獨特功能，tvb now,tvbnow,bttvb5 Z# d" w5 ]7 v# H; V& K$ v
可以默契地自我修復一些小毛病。tvb now,tvbnow,bttvb# u k4 N8 y% ?9 r' D! u% z, t4 Q
5 T6 N3 K" X3 K t- j2 P# r4 C
當你的身體有些小煩惱的時候，有時候不需看醫生、上病房，
H: R2 n1 A9 q, b) otvb now,tvbnow,bttvb也有辦法緩解癥狀、揮別疼痛，不妨參考看看喔～
, W& j: s; N7 ~* Q; S0 W# _公仔箱論壇
, n1 \7 ~# V& n4 Otvb now,tvbnow,bttvb1.舒緩喉嚨：9 R7 _9 v# T" c2 m
當喉嚨又刺又癢咳不停，或吞口水不舒服時，除了多喝熱水之外，
6 |8 E3 K6 A5 Y1 g% ?) Ytvb now,tvbnow,bttvb下次不妨試試用力的揉捏你的耳朵。這偏方聽起來有點匪夷所思，公仔箱論壇1 K: Y: F( X$ I# _. B
但揉捏耳朵卻能刺激喉部，舒緩撓癢或不舒服的喉嚨。& X$ n9 d2 Y: c# j: ^! S
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. q1 v8 l9 X% |+ v( ?
2.放鬆神經：
7 P; L" {, W |5 e4 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。現代人工作壓力巨大，有時候你自己都能明顯得感受到自己神經緊繃、
+ q6 D; W- |: f [) X7 m# J公仔箱論壇頭腦發脹、喘不過氣。如果覺得無法放鬆時，可以試試找個地方，
9 A3 R0 L' c6 n- P$ M/ E% m; T: W8 btvb now,tvbnow,bttvb讓臉浸泡在冰水裡。這可以提振精神、使心跳減慢、節約氧氣消耗，
" k* D+ q4 L" }3 @( e9 d2 Y: U$ o$ [身體對氧的吸收使用更有效率，啟動如〝哺乳類潛水反射〞的機制。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( m, A7 N$ `4 O8 l# X/ h5 L
/ ~* [( s% i: |* J, G1 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.抽血不適：5.39.217.76* O1 M6 L6 } v) v T& Y3 I$ A* \
很多人都怕抽血。如果針頭會讓你害怕的話，不妨試試這個小秘訣：
# `6 t! I: }* R* ~% T公仔箱論壇其中的關鍵就是讓自己分心，而這之中最有效的方法莫過於費力咳嗽。
; W h6 z& k* F% Q R5.39.217.76當針頭戳進身體時，咳嗽不但可以使精神分心，. _9 K/ ^* [% T6 p1 g' w
也可以讓身體處在〝分心〞的狀態。很多人用這個小伎倆撐過抽血這關。
. l2 i/ f% {; j A5 i* x$ [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不過，你可能要預先提醒一下護士醫生就是了。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# V2 w6 ~* n: Z
而且，這前提是你咳嗽的時候手臂不會亂擺亂動才行。5.39.217.76" `$ g" Z8 P! e' w
+ z/ {9 k7 x" K
4.鼻子阻塞：
7 }" ~# j U6 c! l公仔箱論壇鼻子不通大概是最惱人的身體小煩惱之一了，
' [% H( k7 p3 [* J7 ]3 [有時候呼吸不到新鮮空氣的鬱悶感簡直讓人抓狂。tvb now,tvbnow,bttvb9 i- s, g1 q; l& Q1 C3 l7 p
當然很多人會賣力地擤，不過這有時候根本沒用。5.39.217.76/ H) Z4 ~ F0 @- H! F9 Y
下次試試，當鼻子怎麼蹭都蹭不通的時候，
: S. ?1 H9 A3 x: l/ w0 c) Dtvb now,tvbnow,bttvb嘴巴內部形成含滷蛋的空間，舌尖往上顎頂，4 \0 Q) ?5 X5 A3 w# S
同時可用食指按壓眉心的位置。這樣持續20秒，. m& W+ \- n1 q7 ^6 Y- s8 W
重複幾次之後，你就可以重獲新鮮空氣了。
# u5 y; v. P% ^: m: x5.39.217.76
g/ p/ U n3 V7 G# y3 itvb now,tvbnow,bttvb5.起水泡:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) F5 H+ A7 `: O7 R
大部份人不小心燙到的時候，都是急急取來冰塊或冰敷袋馬上冰敷。公仔箱論壇1 U& p! i/ y& t: ?( Q) w
不過下次如果發生這種情況，可以先用手指輕置在燙傷處，5.39.217.767 }3 P9 Z! a5 \
讓患部先慢慢回歸人體溫度，避免水泡快速形成。皮膚會依其自然速度慢慢復原。
" J d4 h8 q3 o' U: T6 F1 d5.39.217.765.39.217.767 m9 d( f+ |: w2 ]: R2 a& j1 W
6.牙痛:6 p; D( t. F2 ^5 Y& t5 i! }( N
這方法聽起來可能有點神：當你牙痛時，取一冰塊，
/ ~9 `( K3 }6 h放在一手拇指和食指相連的Ｖ字部位幾分鐘，然後可輕輕摩擦按摩，
8 d3 S8 o, T* L5 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。你可能會很快感受到手弧上的冰冷麻木。該處神經負責痛覺，- N) b* K; e2 C# h+ A6 j
研究顯示，60%-90%能利用此方法減緩牙痛，摩擦該處可以干擾牙痛神經衝動的傳導。
6 M5 K" Y7 F' v5 D- e5.39.217.76
! j+ T9 c+ o( E/ K$ xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7.消除緊張:tvb now,tvbnow,bttvb4 N1 f4 B Q2 Y- r! y
要上台簡報或面對任何緊張情境嗎？如果感覺情緒緊繃、無法忍受，
3 c4 v5 f# X S, t9 C可以試試對著自己的大拇指吹氣幾分鐘。這可以幫助放緩呼吸、公仔箱論壇+ w1 K8 N( [9 {% f+ m3 o
降低心跳速和舒緩迷走神經。通常這也可以消除緊張帶來的腸胃不適感。
' U3 |" K0 \( F- r uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 I5 S7 \' \; h7 @. `4 l8.緩解偏頭痛:
( S7 J3 x7 ^3 O偏頭痛能毀了你一整天的行程。不過除了吃藥以外。
- P6 E" m- h( ?# M你也可以嘗試與舒緩牙痛類似的小方法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ]+ ]5 b! a# S
用一手大力按壓拇指和食指連接的虎口處，
6 N3 F u O. S v/ q+ U$ u3 Z1 p6 D公仔箱論壇輪流按摩兩手該處可以緩解頭痛。 |
發表於 2016-7-19 08:42 AM
| 
