我們的身體，就像一台精密運作的機器，5.39.217.76( N( d6 u. R$ z; I- r6 k' V* ^& A7 K! ^
各部位間都有我們想不到的合作方式和獨特功能，
6 G# X& w, L: ~$ K+ P4 }. v! WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可以默契地自我修復一些小毛病。
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' D) S8 F6 U" `' STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。當你的身體有些小煩惱的時候，有時候不需看醫生、上病房，5.39.217.76, ~: V% y9 n* l5 \
也有辦法緩解癥狀、揮別疼痛，不妨參考看看喔～
% J. ~2 [8 [& [, z7 l+ D5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! w/ I5 x& q/ @, x! y R8 i4 U
1.舒緩喉嚨：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 \) O" ]9 i1 G/ U6 J
當喉嚨又刺又癢咳不停，或吞口水不舒服時，除了多喝熱水之外，公仔箱論壇6 N4 Y% p( z% r" A n% k
下次不妨試試用力的揉捏你的耳朵。這偏方聽起來有點匪夷所思，5.39.217.768 H. d5 T/ Z- F* ^' p+ }) Q& B
但揉捏耳朵卻能刺激喉部，舒緩撓癢或不舒服的喉嚨。5.39.217.76) {2 U1 g* K! j* A! g) H" }
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2.放鬆神經：
8 `, c- ?( J9 Y# i1 R9 x現代人工作壓力巨大，有時候你自己都能明顯得感受到自己神經緊繃、
! J5 x- |1 I d; rtvb now,tvbnow,bttvb頭腦發脹、喘不過氣。如果覺得無法放鬆時，可以試試找個地方，
5 b; j' Y# e' W7 _! @+ n讓臉浸泡在冰水裡。這可以提振精神、使心跳減慢、節約氧氣消耗，
" G1 _9 G0 [9 U0 j* c( D7 t5.39.217.76身體對氧的吸收使用更有效率，啟動如〝哺乳類潛水反射〞的機制。
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7 W" {, [: y9 e' P( x+ itvb now,tvbnow,bttvb3.抽血不適：
; F) \! ~5 h0 d" _; _4 ^很多人都怕抽血。如果針頭會讓你害怕的話，不妨試試這個小秘訣：
6 }, c A$ z$ R5 c6 Itvb now,tvbnow,bttvb其中的關鍵就是讓自己分心，而這之中最有效的方法莫過於費力咳嗽。
; g+ q `$ f* r, M( d# D公仔箱論壇當針頭戳進身體時，咳嗽不但可以使精神分心，
: A' q+ E/ m$ r3 o7 K公仔箱論壇也可以讓身體處在〝分心〞的狀態。很多人用這個小伎倆撐過抽血這關。
: T2 q1 F! L1 B/ ]5 m. I" w- ?6 A5.39.217.76不過，你可能要預先提醒一下護士醫生就是了。
& t/ S+ y- ]6 M- s M而且，這前提是你咳嗽的時候手臂不會亂擺亂動才行。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# z5 R+ K5 z& x6 M
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4.鼻子阻塞：
* G% S( h7 H- {1 A8 dtvb now,tvbnow,bttvb鼻子不通大概是最惱人的身體小煩惱之一了，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ?, N) ~( H E7 V& T8 ^- R( c
有時候呼吸不到新鮮空氣的鬱悶感簡直讓人抓狂。
5 [# y' D# y9 j! ~8 C$ ztvb now,tvbnow,bttvb當然很多人會賣力地擤，不過這有時候根本沒用。0 b( O9 T, K$ Q! @3 P8 ]
下次試試，當鼻子怎麼蹭都蹭不通的時候，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% Y0 C1 T( G: m% p, ?+ B! n# H
嘴巴內部形成含滷蛋的空間，舌尖往上顎頂，
' I7 \6 F m/ ^9 s. v: u: z. q同時可用食指按壓眉心的位置。這樣持續20秒，5.39.217.769 E/ F6 k( B. i0 i
重複幾次之後，你就可以重獲新鮮空氣了。
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5.起水泡:0 R1 ]: v! q+ h
大部份人不小心燙到的時候，都是急急取來冰塊或冰敷袋馬上冰敷。 }. q* f: ^) @0 c7 ?! w
不過下次如果發生這種情況，可以先用手指輕置在燙傷處，
; e9 g1 m1 O: c" H讓患部先慢慢回歸人體溫度，避免水泡快速形成。皮膚會依其自然速度慢慢復原。8 ?8 M- e% w" f/ O( X- l
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6.牙痛:- ^1 l: w& v9 B$ s1 K
這方法聽起來可能有點神：當你牙痛時，取一冰塊，
6 t7 l; i! Q& w9 n5.39.217.76放在一手拇指和食指相連的Ｖ字部位幾分鐘，然後可輕輕摩擦按摩，
! B1 A6 X8 G% R; R: I4 ]7 Itvb now,tvbnow,bttvb你可能會很快感受到手弧上的冰冷麻木。該處神經負責痛覺，
, E X- v2 [+ X$ s s1 _tvb now,tvbnow,bttvb研究顯示，60%-90%能利用此方法減緩牙痛，摩擦該處可以干擾牙痛神經衝動的傳導。
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7.消除緊張:# L5 V4 m9 B- s) P3 Y' K. ^+ J5 a
要上台簡報或面對任何緊張情境嗎？如果感覺情緒緊繃、無法忍受，
; z& v' V# b: O" O4 htvb now,tvbnow,bttvb可以試試對著自己的大拇指吹氣幾分鐘。這可以幫助放緩呼吸、TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; q Y' _6 y6 [7 ^& k8 E
降低心跳速和舒緩迷走神經。通常這也可以消除緊張帶來的腸胃不適感。0 Q' t% A2 o Q2 m
( _* E' R4 b% D4 btvb now,tvbnow,bttvb8.緩解偏頭痛:: w. K3 n6 a/ b! ], ?. v; D
偏頭痛能毀了你一整天的行程。不過除了吃藥以外。
1 C; ~( d. Q8 b8 Z G- }5.39.217.76你也可以嘗試與舒緩牙痛類似的小方法：tvb now,tvbnow,bttvb8 i5 j: R+ ?8 n; n9 J3 x
用一手大力按壓拇指和食指連接的虎口處，公仔箱論壇8 q: J* s; C& y% E- ?
輪流按摩兩手該處可以緩解頭痛。 |
發表於 2016-7-19 08:42 AM
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