芒果不僅美味、營養豐富，而且具有美容、防治疾病等功效。一起來看看吃芒果的6大好處。" W' y: {/ D3 d9 ~9 c5 j' {
& F2 s) p0 [+ N6 W
一、防治便秘5.39.217.76* e& G/ A' M$ I6 n" s/ q
芒果中含有大量的纖維，這些纖維可以促進排便，防治便秘。
( C# ?; c2 ^5 |" F5.39.217.762 D$ k0 Z& S+ P: n; y) B" C
二、美容
4 `: b% K; \+ _2 t0 C6 Z公仔箱論壇芒果中含有豐富的維生素，經常吃芒果，可以滋潤肌膚，美化肌膚。tvb now,tvbnow,bttvb a4 X+ [% G+ k" u6 a
7 T! O2 l* F% U) c/ ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。三、殺菌
. E2 F" x! J% q芒果葉的提取物不僅可以抑制化膿球菌、大腸桿菌、' N5 T, H4 {: s# G/ B7 S: a
綠膿桿菌等，還可以抑制流感病毒。
& o: B% Y+ C3 p0 h) v公仔箱論壇/ b8 J# Q* ~! o
四、止吐
: w7 q/ i5 L( U, [. m# e- N0 N1 ^5.39.217.76吃芒果可以清腸胃，當暈車、暈船時可以幫助止吐。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 G3 w" y# B* \
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 x. y" Y8 h( X8 m, S9 ~
五、抗癌
- `: V6 u6 D! m) `7 X; ?8 etvb now,tvbnow,bttvb芒果中含有大量的維生素A，有研究顯示，芒果有抗癌作用。
/ \$ x" G! I& R) @& p公仔箱論壇7 |" O) {+ M1 Y. w! N1 M8 S9 S
六、防治高血壓、動脈硬化5.39.217.768 H+ Q& g1 s( z7 e, Q! Q! q- F
芒果含有維生素C、礦物質以及營養素等，不僅可以防癌，7 Y8 ^# r" V! V3 [7 p
而且對防止動脈硬化有一定的食療作用。
p% p$ o' t$ s3 s% w! Y5.39.217.76此外，芒果還含有大量的鉀，有助於降血壓 |
發表於 2016-7-12 07:40 AM
| 
