芒果不僅美味、營養豐富，而且具有美容、防治疾病等功效。一起來看看吃芒果的6大好處。
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+ x4 Z' o+ F/ ]0 C" a: i一、防治便秘
/ l1 }+ o3 a8 B) H6 M; \芒果中含有大量的纖維，這些纖維可以促進排便，防治便秘。
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" C- `# U1 o9 ~1 y* e) PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。二、美容
: O/ Y+ A% _ N: d7 Otvb now,tvbnow,bttvb芒果中含有豐富的維生素，經常吃芒果，可以滋潤肌膚，美化肌膚。) {0 K0 D6 ?/ q1 s, _$ S
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三、殺菌TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* X4 [5 v/ W' U' z7 l- c, x" t k
芒果葉的提取物不僅可以抑制化膿球菌、大腸桿菌、
" Y- ^) \" I: ?3 btvb now,tvbnow,bttvb綠膿桿菌等，還可以抑制流感病毒。
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1 H1 a# k! q; r% G* Z四、止吐5.39.217.76) m5 R0 ]5 }9 H% g& r+ ]
吃芒果可以清腸胃，當暈車、暈船時可以幫助止吐。( I c h' Z: p' `
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五、抗癌5.39.217.76" H0 i# X- q* d# q% ~4 I) p. n, @
芒果中含有大量的維生素A，有研究顯示，芒果有抗癌作用。
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六、防治高血壓、動脈硬化公仔箱論壇/ M! l J9 T0 p1 I F
芒果含有維生素C、礦物質以及營養素等，不僅可以防癌，
; X0 g' c8 ]% a# u5.39.217.76而且對防止動脈硬化有一定的食療作用。
# p6 W4 ?' b0 }/ o1 q$ X: z7 |tvb now,tvbnow,bttvb此外，芒果還含有大量的鉀，有助於降血壓 |
發表於 2016-7-12 07:40 AM
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