芒果不僅美味、營養豐富，而且具有美容、防治疾病等功效。一起來看看吃芒果的6大好處。
; K& |' z3 E3 O" h7 M7 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb1 {8 b' Y3 V9 S$ ?) u3 b2 N- O
一、防治便秘5.39.217.764 u8 D& r- p" l2 O; Q+ M. I
芒果中含有大量的纖維，這些纖維可以促進排便，防治便秘。
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二、美容
# L {* V6 Y/ d+ C) L7 htvb now,tvbnow,bttvb芒果中含有豐富的維生素，經常吃芒果，可以滋潤肌膚，美化肌膚。公仔箱論壇4 p/ @( d" [$ l/ ?! x
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三、殺菌公仔箱論壇9 W b" Q! Z% g4 J. b4 C
芒果葉的提取物不僅可以抑制化膿球菌、大腸桿菌、5.39.217.767 d+ Z/ c g* q; H2 Q
綠膿桿菌等，還可以抑制流感病毒。公仔箱論壇% O. W8 A5 o7 G" ]
" o$ \* Q& Z! E7 ?& s2 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。四、止吐
3 A1 g) J2 u0 R2 o) |吃芒果可以清腸胃，當暈車、暈船時可以幫助止吐。公仔箱論壇$ l7 H! g5 K7 |
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五、抗癌6 s3 d5 ^7 u1 f2 o1 `# Y
芒果中含有大量的維生素A，有研究顯示，芒果有抗癌作用。
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六、防治高血壓、動脈硬化TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 M5 |1 U8 F) a; n& n
芒果含有維生素C、礦物質以及營養素等，不僅可以防癌，5.39.217.765 m0 y& r2 `& p N4 f
而且對防止動脈硬化有一定的食療作用。公仔箱論壇8 |& k, u/ P5 k2 T4 ]
此外，芒果還含有大量的鉀，有助於降血壓 |
發表於 2016-7-12 07:40 AM
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