芒果不僅美味、營養豐富，而且具有美容、防治疾病等功效。一起來看看吃芒果的6大好處。公仔箱論壇: F% s; Q0 D/ o& n1 B7 K
; V- K+ L3 E% y7 J( k& @+ n一、防治便秘5.39.217.76: H3 i3 |+ q) \1 D# [; p# |% y) }
芒果中含有大量的纖維，這些纖維可以促進排便，防治便秘。
t6 @, J7 W3 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇, x, {8 d, C# A1 c1 Q
二、美容
2 w v1 |' @) ?5 V. v芒果中含有豐富的維生素，經常吃芒果，可以滋潤肌膚，美化肌膚。tvb now,tvbnow,bttvb. w4 t/ G7 N" E' a/ f* l* p* e' x$ A z
& O+ F# B D: a# r1 i5.39.217.76三、殺菌TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 y6 ^' M+ M; y: M
芒果葉的提取物不僅可以抑制化膿球菌、大腸桿菌、" P) i4 M& ?, x1 t" ^5 w
綠膿桿菌等，還可以抑制流感病毒。
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. m% _: d( A `' H. e5.39.217.76四、止吐
7 A9 [2 C* D2 P0 a, c0 d吃芒果可以清腸胃，當暈車、暈船時可以幫助止吐。公仔箱論壇! e `3 G j# |" P8 _' H9 x
4 E. o6 a- f$ v0 c6 P3 ^五、抗癌
7 G* G, s5 ~" z9 C7 C2 R芒果中含有大量的維生素A，有研究顯示，芒果有抗癌作用。
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" T3 x# g% w) W g2 r8 W; o5.39.217.76六、防治高血壓、動脈硬化TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% I, X6 k% [7 B. c) h; d b
芒果含有維生素C、礦物質以及營養素等，不僅可以防癌，4 p2 p L: }& ?
而且對防止動脈硬化有一定的食療作用。tvb now,tvbnow,bttvb+ k6 T" r. t5 V5 V$ u' l& Q
此外，芒果還含有大量的鉀，有助於降血壓 |
發表於 2016-7-12 07:40 AM
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