芒果不僅美味、營養豐富，而且具有美容、防治疾病等功效。一起來看看吃芒果的6大好處。tvb now,tvbnow,bttvb t* j# u# J9 u; `0 a8 q4 C
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一、防治便秘
4 H) l2 [ M6 S0 h) a芒果中含有大量的纖維，這些纖維可以促進排便，防治便秘。, T- T5 j3 E: P9 b- p8 L' C" W
G2 _9 u3 X" i4 \3 b# M5.39.217.76二、美容
$ e3 k' x# U2 p% y* S5 F+ jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芒果中含有豐富的維生素，經常吃芒果，可以滋潤肌膚，美化肌膚。
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5 b8 @6 S/ k" [/ V$ m' d* o& S公仔箱論壇三、殺菌
s: w/ b* P' c, M" ytvb now,tvbnow,bttvb芒果葉的提取物不僅可以抑制化膿球菌、大腸桿菌、5.39.217.76) o. Z! i5 R( p* x" M
綠膿桿菌等，還可以抑制流感病毒。
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四、止吐5 P5 r# x, a$ Y' }& a- z. Q' v9 y
吃芒果可以清腸胃，當暈車、暈船時可以幫助止吐。
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: q! U1 D5 h9 ?. a) {4 X- D公仔箱論壇五、抗癌% x. ?* u- k0 i0 a2 T2 }+ ^
芒果中含有大量的維生素A，有研究顯示，芒果有抗癌作用。5.39.217.764 q" F; |8 q3 P/ O" l* N. q
; ^ F6 D6 T v六、防治高血壓、動脈硬化5.39.217.760 T; ?0 m A$ G( T* Z; N
芒果含有維生素C、礦物質以及營養素等，不僅可以防癌，
. r7 Z% o4 a' JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。而且對防止動脈硬化有一定的食療作用。
% C+ Y6 y8 o" F4 `8 |. q& A9 q9 x' Q; H5.39.217.76此外，芒果還含有大量的鉀，有助於降血壓 |
發表於 2016-7-12 07:40 AM
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