冷氣吹太久，頭部隱隱作痛，做什麼事都提不勁嗎？tvb now,tvbnow,bttvb; q( Q; B5 D. I& B
如果擔心止痛藥有副作用，或許仿效西方人摘些芫荽、
3 }2 o O6 V! s/ W: ^1 ^: \. ]( J胡椒薄荷等草本植物，泡茶喝下肚或搗成汁塗抹於病灶處，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. P: L( ]. h* S+ `. I" R: N, ]
也能緩解頭痛，恢復神經氣爽的狀態！
% R8 d' u2 E2 ]( V0 C8 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ C4 _* h* } M, F+ ?1 _; w5 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。夏天越來越熱，民眾待在冷氣房中的時間也跟著延長，; b2 P- R+ d+ e1 U% [
但頻繁進出冷氣房，或是冷氣和電風扇吹太久，腦血管收縮，
6 A' G1 B/ Y8 ?6 H8 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。血液循環變差，就容易引發頭痛。此時，一般人常用的方法，
8 C% f" p5 ?6 }) Q( V3 p' ~( m' h5.39.217.76不外乎是調整環境溫度、喝溫水、按摩和吃止痛藥，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 N y1 ^8 V! N( {! a
但若是輕微的頭痛，適當使用3種草本植物也能讓快快揮別頭痛。公仔箱論壇, f) t1 A+ b: `
* X" ]; ]4 @8 S! GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.【芫荽】：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 I1 @& F7 d4 K+ h7 j
常被台灣人稱為「香菜」的芫荽，是來自地中海東部的芳香植物，3 w4 }' W$ m! @1 e- B; q
主要生長在溫帶地區，常用於烹調料理，具有降火的功效，- j: t r2 Y6 ]! v3 G
能安撫情緒、滋養神經，舒緩頭痛。另有傳言，
, [) Z8 _' ]- v古埃及人認為芫荽能使人快樂，因此做為催情春藥使用；
% d8 D, D: k# w2 T& y" i+ H古希臘名醫希波克拉底則曾用芫荽來治療胃痙攣。
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. i; O& Z1 A# [, S2.【胡椒薄荷】：
) Q8 v) A6 _) h; d- r7 M含有豐富薄荷醇的胡椒薄荷，口感清新，具有清涼解熱、
) T/ `: L: }& B3 p, v* f9 g提神醒腦和緩解疼痛的作用，也能改善夏天常見的消化不良、胃口差等問題。
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3.【西洋蓍草】：
' d1 a6 f6 k) otvb now,tvbnow,bttvb因鋸齒狀的細長葉片又被稱為「千葉蓍草」，生命力旺盛，tvb now,tvbnow,bttvb* ?8 O0 o5 b" B* ?/ R
口感香甜微酸，對改善神經痛症狀有不錯的效果，除了能減輕頭痛，
. @2 j: O1 P5 i: D5.39.217.76對於荷爾蒙失調、更年期症候群、經前症候群和經期疼痛，也有助益。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 s: ]% u' H7 E2 J6 U/ d; r
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草本茶能解冷氣型頭痛？中醫：揮發油成分助解表tvb now,tvbnow,bttvb7 D. S4 d: n) y F* \
西方自然醫學認為上述草本植物有止痛的效用，但東方醫學觀點怎麼看？
. d9 J6 u/ l# V. y# c# Atvb now,tvbnow,bttvb童綜合醫院中醫部主任陳彥仁表示，頭痛的原因很多，
5 x2 W8 d8 V% H. l; ^# Btvb now,tvbnow,bttvb若是冷氣或冷風吹太久所引發的頭痛，中醫認為主要原因是「風傷衛表」，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 }# F! N6 n3 ^; G; W
風邪侵入體內，病灶多集中在皮膚表層，若頭痛情況不嚴重，公仔箱論壇' d' P1 L4 g5 |
確實可利用含揮發油成分的花草舒緩不適。
3 m4 D3 D2 z& C& k" y8 x& a% vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) F8 I( V3 L: \9 A5.39.217.76無論是芫荽、胡椒薄荷、西洋蓍草，或是其他含有辛香味的花草植物，
4 v. ]/ T; r0 d& x5 X' Q只要揮發油成分的含量夠高，都可用於「解表邪」，泡茶後飲用，
: m+ C( w* W: X- E7 i2 E$ K公仔箱論壇或是製成精油、藥膏後塗抹，或多或少都能舒緩頭痛。然而，tvb now,tvbnow,bttvb# s" }4 n4 X% U) P. X& x
內服時要特別注意攝取量，腸胃功能較差或體質偏冷的人，
. E A1 U6 C2 V# G: r若吃太多這類辛涼藥，容易導致腸胃不適。
3 G8 {2 J5 \# V1 p8 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( C7 v$ D; x: W. b' I+ N5 i+ x公仔箱論壇頭痛發作頻率太高 草本茶只能治標不治本
: W- ]0 E7 \: N* x0 u此外，陳彥仁中醫師強調，這類帶有辛涼味的草本植物，- N3 u* E5 K6 C, X" s
僅適合用於舒緩「輕微、不嚴重」的冷氣／冷風型頭痛。
2 B8 L5 ~/ a* p( Q8 Q' U+ htvb now,tvbnow,bttvb若民眾的頭痛頻率發作太高，或頭痛症狀嚴重，
' T& E; w( c; a! x; {公仔箱論壇很可能是工作環境、生活作息或其他潛在性疾病等所導致，5.39.217.76% z4 ?! \3 b0 g' f X0 t4 i1 s
建議盡快就醫檢查，進行適當的體質調理或治療，從根本解決頭痛問題。 |
發表於 2016-7-6 08:17 AM
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