冷氣吹太久，頭部隱隱作痛，做什麼事都提不勁嗎？
. }" R/ I" e5 t: ]: ^tvb now,tvbnow,bttvb如果擔心止痛藥有副作用，或許仿效西方人摘些芫荽、TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( D* ]( m$ t! K& j; }
胡椒薄荷等草本植物，泡茶喝下肚或搗成汁塗抹於病灶處，
, }$ Q, `1 Q! J3 s3 wtvb now,tvbnow,bttvb也能緩解頭痛，恢復神經氣爽的狀態！5.39.217.76' ~3 a+ `& B/ U# k \: E) u( d Z
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夏天越來越熱，民眾待在冷氣房中的時間也跟著延長，
) [( Q R+ k9 w+ t) B& k5.39.217.76但頻繁進出冷氣房，或是冷氣和電風扇吹太久，腦血管收縮，
- C# X7 V$ v2 K3 X! t, e! i. H5.39.217.76血液循環變差，就容易引發頭痛。此時，一般人常用的方法，
% `) F# t, U$ `" Y- x不外乎是調整環境溫度、喝溫水、按摩和吃止痛藥，公仔箱論壇4 Q, q( S, L! G) M/ ~9 _$ F% _, A
但若是輕微的頭痛，適當使用3種草本植物也能讓快快揮別頭痛。公仔箱論壇2 e A! a, A+ { `0 I
7 l: J' R, t$ o3 p- s; aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.【芫荽】：tvb now,tvbnow,bttvb7 o; k& A- M6 j# A( h
常被台灣人稱為「香菜」的芫荽，是來自地中海東部的芳香植物，tvb now,tvbnow,bttvb/ ~) o3 N Z/ z; ?4 D4 N
主要生長在溫帶地區，常用於烹調料理，具有降火的功效，5.39.217.764 Z+ H; y4 [' f- {$ q
能安撫情緒、滋養神經，舒緩頭痛。另有傳言，
6 G+ ?* U4 p& R" }8 K$ }* ?, n古埃及人認為芫荽能使人快樂，因此做為催情春藥使用；
# G( `: R5 }" k/ _; Q5.39.217.76古希臘名醫希波克拉底則曾用芫荽來治療胃痙攣。
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' v( P- p: |: O* ^' r2 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.【胡椒薄荷】：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 G6 v- i$ c9 K. j7 ~
含有豐富薄荷醇的胡椒薄荷，口感清新，具有清涼解熱、TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ~" v6 M. ^! Q# y& f8 z
提神醒腦和緩解疼痛的作用，也能改善夏天常見的消化不良、胃口差等問題。 C; b5 g# }0 o1 P: m% o, o( t, j- m
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3.【西洋蓍草】：tvb now,tvbnow,bttvb0 g% R$ o3 X3 p1 M. E
因鋸齒狀的細長葉片又被稱為「千葉蓍草」，生命力旺盛，
- N- R' e% x7 N7 Z) kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。口感香甜微酸，對改善神經痛症狀有不錯的效果，除了能減輕頭痛，
& Z1 z% d2 s) }5 U' J公仔箱論壇對於荷爾蒙失調、更年期症候群、經前症候群和經期疼痛，也有助益。
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草本茶能解冷氣型頭痛？中醫：揮發油成分助解表
0 d( n" S2 U( z" o7 O. p公仔箱論壇西方自然醫學認為上述草本植物有止痛的效用，但東方醫學觀點怎麼看？! M7 i0 R! T! d3 N* b/ X
童綜合醫院中醫部主任陳彥仁表示，頭痛的原因很多，
v q. W3 \: ~ |3 y1 ]" X若是冷氣或冷風吹太久所引發的頭痛，中醫認為主要原因是「風傷衛表」，
& r V2 t: I: U( MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。風邪侵入體內，病灶多集中在皮膚表層，若頭痛情況不嚴重，公仔箱論壇7 u K+ W( \9 m. Z1 x: i: L0 d
確實可利用含揮發油成分的花草舒緩不適。1 t% V. z) e! M# K
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無論是芫荽、胡椒薄荷、西洋蓍草，或是其他含有辛香味的花草植物，
* D, A5 \0 o- P: r% Q! YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。只要揮發油成分的含量夠高，都可用於「解表邪」，泡茶後飲用，
0 S* L/ V6 v' Y' [( p6 o$ U' L或是製成精油、藥膏後塗抹，或多或少都能舒緩頭痛。然而，$ i/ ]8 F0 Y, U. M
內服時要特別注意攝取量，腸胃功能較差或體質偏冷的人，
+ T; i$ l) e4 L9 P3 m7 S若吃太多這類辛涼藥，容易導致腸胃不適。
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* X, q) M9 I0 N* M, U8 _; c, X5.39.217.76頭痛發作頻率太高 草本茶只能治標不治本
9 [. Y+ K# C, J! W8 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。此外，陳彥仁中醫師強調，這類帶有辛涼味的草本植物，, d% [% D# b) c6 @/ H Y
僅適合用於舒緩「輕微、不嚴重」的冷氣／冷風型頭痛。
4 ~. M( h4 u- i7 h若民眾的頭痛頻率發作太高，或頭痛症狀嚴重，
4 W* ^3 R1 a+ l4 U. d! {公仔箱論壇很可能是工作環境、生活作息或其他潛在性疾病等所導致，
& {+ L( \; }8 f建議盡快就醫檢查，進行適當的體質調理或治療，從根本解決頭痛問題。 |
發表於 2016-7-6 08:17 AM
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