冷氣吹太久，頭部隱隱作痛，做什麼事都提不勁嗎？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 [" K @7 E% }( W! B) r
如果擔心止痛藥有副作用，或許仿效西方人摘些芫荽、" P$ [7 |) }: O
胡椒薄荷等草本植物，泡茶喝下肚或搗成汁塗抹於病灶處，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: v' R5 A/ l4 b3 p# z* X
也能緩解頭痛，恢復神經氣爽的狀態！5.39.217.76! f+ {" @2 ~% }' N' c# U" Y+ P
2 H, \, |5 c# e& J5.39.217.76夏天越來越熱，民眾待在冷氣房中的時間也跟著延長，5.39.217.76% M' z* \3 Y3 ^
但頻繁進出冷氣房，或是冷氣和電風扇吹太久，腦血管收縮，
! L# L, e( U7 q' K9 o4 m公仔箱論壇血液循環變差，就容易引發頭痛。此時，一般人常用的方法，
4 a* l2 U8 _- @1 ^tvb now,tvbnow,bttvb不外乎是調整環境溫度、喝溫水、按摩和吃止痛藥，tvb now,tvbnow,bttvb* b$ v @9 O" B/ |! g" [+ g
但若是輕微的頭痛，適當使用3種草本植物也能讓快快揮別頭痛。
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1.【芫荽】：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 N( J# u. J, ?4 \8 G/ U Y) S
常被台灣人稱為「香菜」的芫荽，是來自地中海東部的芳香植物，
! m& M+ a* J) q! s4 G/ B7 y公仔箱論壇主要生長在溫帶地區，常用於烹調料理，具有降火的功效，tvb now,tvbnow,bttvb0 @6 Y2 x- S- l7 N/ N
能安撫情緒、滋養神經，舒緩頭痛。另有傳言，+ {9 u" R! C4 r0 S3 O" R
古埃及人認為芫荽能使人快樂，因此做為催情春藥使用；
2 n' h" r# e2 i) O! o: m7 A古希臘名醫希波克拉底則曾用芫荽來治療胃痙攣。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ x3 o& v, X+ o! _$ [& g
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2.【胡椒薄荷】：
: j( l& t' Y- f0 W2 T& ?1 o) Z9 H: vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。含有豐富薄荷醇的胡椒薄荷，口感清新，具有清涼解熱、
+ ?& a' K2 Y9 G- V6 f j( Z提神醒腦和緩解疼痛的作用，也能改善夏天常見的消化不良、胃口差等問題。
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* j: T" ?. M' E( X; b5 P' gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.【西洋蓍草】：
+ V ^6 C0 U2 [+ J( S( J6 u因鋸齒狀的細長葉片又被稱為「千葉蓍草」，生命力旺盛，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 U$ F: ^! U) p& F3 c! B* T
口感香甜微酸，對改善神經痛症狀有不錯的效果，除了能減輕頭痛，
& U! }: G a9 B5.39.217.76對於荷爾蒙失調、更年期症候群、經前症候群和經期疼痛，也有助益。
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草本茶能解冷氣型頭痛？中醫：揮發油成分助解表
0 \" x4 y. r) q' N& A; d公仔箱論壇西方自然醫學認為上述草本植物有止痛的效用，但東方醫學觀點怎麼看？5.39.217.76$ }: A" J1 ]& i$ @, W" i
童綜合醫院中醫部主任陳彥仁表示，頭痛的原因很多，& e, P& W6 j$ T) W9 N% A# c1 C( Z
若是冷氣或冷風吹太久所引發的頭痛，中醫認為主要原因是「風傷衛表」，tvb now,tvbnow,bttvb, P- c: F5 x. `: o' M
風邪侵入體內，病灶多集中在皮膚表層，若頭痛情況不嚴重，. I( P0 x/ c6 b: B2 U! |% x
確實可利用含揮發油成分的花草舒緩不適。tvb now,tvbnow,bttvb, J3 G) y. E5 d! B) @
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無論是芫荽、胡椒薄荷、西洋蓍草，或是其他含有辛香味的花草植物，
6 ~ J3 K$ K( @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。只要揮發油成分的含量夠高，都可用於「解表邪」，泡茶後飲用，5.39.217.76' z4 `) _' P; d, a8 O0 n% T
或是製成精油、藥膏後塗抹，或多或少都能舒緩頭痛。然而，0 T8 |: W7 H# p. N y6 \4 ?) Y
內服時要特別注意攝取量，腸胃功能較差或體質偏冷的人，公仔箱論壇8 z9 E/ i v) S, t
若吃太多這類辛涼藥，容易導致腸胃不適。
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1 C n2 I% `" T" RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。頭痛發作頻率太高 草本茶只能治標不治本
" u3 f }' ^, l& {- n, I此外，陳彥仁中醫師強調，這類帶有辛涼味的草本植物，
6 }, f) i9 h* P7 c( y: sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。僅適合用於舒緩「輕微、不嚴重」的冷氣／冷風型頭痛。+ _' L2 g' i7 {, J$ I
若民眾的頭痛頻率發作太高，或頭痛症狀嚴重，公仔箱論壇$ Q' _* P+ \4 g0 e
很可能是工作環境、生活作息或其他潛在性疾病等所導致，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) R; v1 R, f3 Q* z- j; P' v
建議盡快就醫檢查，進行適當的體質調理或治療，從根本解決頭痛問題。 |
發表於 2016-7-6 08:17 AM
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