冷氣吹太久，頭部隱隱作痛，做什麼事都提不勁嗎？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! S: r! |$ w9 n
如果擔心止痛藥有副作用，或許仿效西方人摘些芫荽、TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ o8 @5 @8 f5 x- X
胡椒薄荷等草本植物，泡茶喝下肚或搗成汁塗抹於病灶處，公仔箱論壇# ~7 Z% G0 M H& Q+ j1 C
也能緩解頭痛，恢復神經氣爽的狀態！
) l0 n' c5 d2 ]) U$ l" `
% Y! e+ C1 h2 l/ @1 P" M/ @夏天越來越熱，民眾待在冷氣房中的時間也跟著延長，
- R) n% I" X0 i9 a5 D# `5.39.217.76但頻繁進出冷氣房，或是冷氣和電風扇吹太久，腦血管收縮，2 E/ i. j. M( d
血液循環變差，就容易引發頭痛。此時，一般人常用的方法，公仔箱論壇* {% O( Y( S7 ~, p$ P
不外乎是調整環境溫度、喝溫水、按摩和吃止痛藥，
/ L+ T; _# T3 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。但若是輕微的頭痛，適當使用3種草本植物也能讓快快揮別頭痛。
. o- K" L: k: \' h2 d7 r5.39.217.76
# _! {+ B; K5 R) a# J) _( f4 |" Q1.【芫荽】：- }4 ~3 |/ t& N% y4 q% ^3 \2 Z
常被台灣人稱為「香菜」的芫荽，是來自地中海東部的芳香植物，5.39.217.76. B/ i: W# t% ?- ~
主要生長在溫帶地區，常用於烹調料理，具有降火的功效，
! y2 F o1 F; W- M- K- v' |1 ^5.39.217.76能安撫情緒、滋養神經，舒緩頭痛。另有傳言，5.39.217.76# ? C# T3 g6 ~" P7 D s" Y- s
古埃及人認為芫荽能使人快樂，因此做為催情春藥使用；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 z3 V, H! d) M# O g; v
古希臘名醫希波克拉底則曾用芫荽來治療胃痙攣。5.39.217.76& Q, X9 x" v( S2 w& G6 V% v9 I, x
5.39.217.76/ v# K3 |* @+ x; F1 H6 X* n3 K
2.【胡椒薄荷】：公仔箱論壇/ a% X9 K$ c8 z6 ? X2 S7 p
含有豐富薄荷醇的胡椒薄荷，口感清新，具有清涼解熱、
9 b$ k- U5 b% n6 K提神醒腦和緩解疼痛的作用，也能改善夏天常見的消化不良、胃口差等問題。
: W; M5 I$ W/ ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 c8 D* a" [! B# Q1 Q4 J" X
3.【西洋蓍草】：
6 g' f. @" ]: Q; U( w因鋸齒狀的細長葉片又被稱為「千葉蓍草」，生命力旺盛，公仔箱論壇* S' ~7 o# J+ [/ {5 ^6 n
口感香甜微酸，對改善神經痛症狀有不錯的效果，除了能減輕頭痛，
2 x! _2 W' ?8 ~7 S4 M, u) p公仔箱論壇對於荷爾蒙失調、更年期症候群、經前症候群和經期疼痛，也有助益。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, X. M V1 |5 e7 r0 X6 H6 t; w9 X+ d
6 @! u* w% t3 Otvb now,tvbnow,bttvb草本茶能解冷氣型頭痛？中醫：揮發油成分助解表
5 u+ T6 y9 H* S/ ^6 y& j6 J& ftvb now,tvbnow,bttvb西方自然醫學認為上述草本植物有止痛的效用，但東方醫學觀點怎麼看？# l, r# M& y) n2 x; l
童綜合醫院中醫部主任陳彥仁表示，頭痛的原因很多，公仔箱論壇" x# X# s2 n" a' [; I# Q# ]
若是冷氣或冷風吹太久所引發的頭痛，中醫認為主要原因是「風傷衛表」，
2 n) D* h4 g+ C, D1 qtvb now,tvbnow,bttvb風邪侵入體內，病灶多集中在皮膚表層，若頭痛情況不嚴重，5.39.217.76- W) D- G7 _ ~7 w
確實可利用含揮發油成分的花草舒緩不適。
) n0 F6 a0 ^$ y2 ]9 Z5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb; k$ z+ E% S* Y1 m5 u
無論是芫荽、胡椒薄荷、西洋蓍草，或是其他含有辛香味的花草植物，
+ u- Y+ X: M; H: I公仔箱論壇只要揮發油成分的含量夠高，都可用於「解表邪」，泡茶後飲用，' ? t: m! }4 Q- M6 K' {+ ]
或是製成精油、藥膏後塗抹，或多或少都能舒緩頭痛。然而，
2 A$ {1 B' B7 S! O s- H! Rtvb now,tvbnow,bttvb內服時要特別注意攝取量，腸胃功能較差或體質偏冷的人，公仔箱論壇. ~( Z! N/ P7 X* {8 O
若吃太多這類辛涼藥，容易導致腸胃不適。
) S$ s6 d$ x: B: K# ] o
) I* I+ d3 @2 [% \2 y公仔箱論壇頭痛發作頻率太高 草本茶只能治標不治本公仔箱論壇5 G! B8 e- S& H1 ^ Y
此外，陳彥仁中醫師強調，這類帶有辛涼味的草本植物，
4 M4 A" a9 R ]5 w+ g( P( C( W5.39.217.76僅適合用於舒緩「輕微、不嚴重」的冷氣／冷風型頭痛。
4 f+ f B3 w7 }. _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。若民眾的頭痛頻率發作太高，或頭痛症狀嚴重，
& ]+ ]" M8 Q: K9 U) f$ TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。很可能是工作環境、生活作息或其他潛在性疾病等所導致， E+ N1 y: e! A N5 V3 S
建議盡快就醫檢查，進行適當的體質調理或治療，從根本解決頭痛問題。 |
發表於 2016-7-6 08:17 AM
| 
