冷氣吹太久，頭部隱隱作痛，做什麼事都提不勁嗎？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* j. ]9 j% ~- ?) Z6 T- G, J
如果擔心止痛藥有副作用，或許仿效西方人摘些芫荽、
1 C" K7 j0 q% i) C. F/ f2 b G+ u胡椒薄荷等草本植物，泡茶喝下肚或搗成汁塗抹於病灶處，
- j$ ~- @4 n) r! q. QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。也能緩解頭痛，恢復神經氣爽的狀態！公仔箱論壇0 g# ~# M; {9 Z. F2 b
3 j4 ^7 l1 Y9 o3 l夏天越來越熱，民眾待在冷氣房中的時間也跟著延長，
' I" Q' I5 o+ @5 `* m+ ^tvb now,tvbnow,bttvb但頻繁進出冷氣房，或是冷氣和電風扇吹太久，腦血管收縮，
8 F5 f) ^. [' Q. o; m血液循環變差，就容易引發頭痛。此時，一般人常用的方法，
: Z7 P3 ? z5 [# D6 j$ T% Y4 v1 \- J公仔箱論壇不外乎是調整環境溫度、喝溫水、按摩和吃止痛藥，公仔箱論壇6 \/ r( L* z2 V
但若是輕微的頭痛，適當使用3種草本植物也能讓快快揮別頭痛。5.39.217.76- z* J! O w& g( D: r
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1.【芫荽】：
) q5 c9 i# t: N0 D$ S- _- g) k5.39.217.76常被台灣人稱為「香菜」的芫荽，是來自地中海東部的芳香植物，, ~" \* N. P4 X2 ?: n3 m
主要生長在溫帶地區，常用於烹調料理，具有降火的功效，
, C; l7 u% N. P1 D能安撫情緒、滋養神經，舒緩頭痛。另有傳言，5.39.217.76 E+ _1 H% E1 h
古埃及人認為芫荽能使人快樂，因此做為催情春藥使用；
, p8 g5 b. ~( h( h古希臘名醫希波克拉底則曾用芫荽來治療胃痙攣。
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7 ^# [* o) \+ e. P( ?% @公仔箱論壇2.【胡椒薄荷】：5.39.217.76+ {5 }; O: a0 W* ~$ \5 }5 z( P) A( _* a! n
含有豐富薄荷醇的胡椒薄荷，口感清新，具有清涼解熱、
$ z: M& c1 Y$ W7 A0 X0 t/ ?提神醒腦和緩解疼痛的作用，也能改善夏天常見的消化不良、胃口差等問題。
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6 {0 m# \# u$ z' MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.【西洋蓍草】：
- z. N7 _8 z. m+ X/ B& {公仔箱論壇因鋸齒狀的細長葉片又被稱為「千葉蓍草」，生命力旺盛，
2 G0 s2 G( E) ^9 V5.39.217.76口感香甜微酸，對改善神經痛症狀有不錯的效果，除了能減輕頭痛，
7 `! E6 y0 Q9 s; b1 J" F3 l7 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。對於荷爾蒙失調、更年期症候群、經前症候群和經期疼痛，也有助益。5.39.217.763 F4 m* Y% h- O( v( I" a1 m4 U4 m
# z/ J! E8 r+ H5 h w5 M2 ?6 e) Z/ ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。草本茶能解冷氣型頭痛？中醫：揮發油成分助解表
+ `1 Z$ ^# Q' l5 k) d5 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。西方自然醫學認為上述草本植物有止痛的效用，但東方醫學觀點怎麼看？5.39.217.76% q4 q {& k5 @9 X2 Y9 J/ Y3 [
童綜合醫院中醫部主任陳彥仁表示，頭痛的原因很多，
) S, Y8 E) z5 B* Q g5.39.217.76若是冷氣或冷風吹太久所引發的頭痛，中醫認為主要原因是「風傷衛表」，公仔箱論壇/ v8 w# S7 a! s: x& Y
風邪侵入體內，病灶多集中在皮膚表層，若頭痛情況不嚴重，
- f0 L) z) d( ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。確實可利用含揮發油成分的花草舒緩不適。
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無論是芫荽、胡椒薄荷、西洋蓍草，或是其他含有辛香味的花草植物，公仔箱論壇; O* q1 l5 f) k) e* s
只要揮發油成分的含量夠高，都可用於「解表邪」，泡茶後飲用，
* R! E" L1 s! ]& @8 `+ C5.39.217.76或是製成精油、藥膏後塗抹，或多或少都能舒緩頭痛。然而，5.39.217.76; k+ m1 V Q3 f: ~1 y
內服時要特別注意攝取量，腸胃功能較差或體質偏冷的人，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) F6 ^" l4 M4 b7 h3 m7 b1 l4 K! G
若吃太多這類辛涼藥，容易導致腸胃不適。
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& B& x+ Z( L6 S+ @/ W, A' v; e5.39.217.76頭痛發作頻率太高 草本茶只能治標不治本TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* F0 D* A- `5 w3 M* L' Q( z6 F, Q( N
此外，陳彥仁中醫師強調，這類帶有辛涼味的草本植物，
9 ^/ ]" P, }* Z3 v5 u# t9 s僅適合用於舒緩「輕微、不嚴重」的冷氣／冷風型頭痛。
6 y U4 z2 ^2 \7 L2 S公仔箱論壇若民眾的頭痛頻率發作太高，或頭痛症狀嚴重，
2 w/ l$ R& u. _' n3 d! F0 ~公仔箱論壇很可能是工作環境、生活作息或其他潛在性疾病等所導致，5.39.217.76; o" k( e$ T) O9 ]2 T4 y. u. B
建議盡快就醫檢查，進行適當的體質調理或治療，從根本解決頭痛問題。 |
發表於 2016-7-6 08:17 AM
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