冷氣吹太久，頭部隱隱作痛，做什麼事都提不勁嗎？5.39.217.761 O+ T2 x7 u. V1 q& F. Q/ n$ U
如果擔心止痛藥有副作用，或許仿效西方人摘些芫荽、4 t% X+ @& G5 v0 p1 `. ^# N# F1 z! {
胡椒薄荷等草本植物，泡茶喝下肚或搗成汁塗抹於病灶處，1 [+ V! q; F7 @+ d' j
也能緩解頭痛，恢復神經氣爽的狀態！
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夏天越來越熱，民眾待在冷氣房中的時間也跟著延長，
: o4 s* w% s: `: c. L/ F' o0 v公仔箱論壇但頻繁進出冷氣房，或是冷氣和電風扇吹太久，腦血管收縮，公仔箱論壇+ c P+ | M5 i& L1 A
血液循環變差，就容易引發頭痛。此時，一般人常用的方法，tvb now,tvbnow,bttvb8 _8 _ y0 U; K: \8 P
不外乎是調整環境溫度、喝溫水、按摩和吃止痛藥，公仔箱論壇4 R& n/ Z5 l, `& X$ l
但若是輕微的頭痛，適當使用3種草本植物也能讓快快揮別頭痛。5.39.217.76; f8 C/ z8 a0 u, W! m8 K" ?
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1.【芫荽】：& X$ Y' m0 Q# C+ d0 X8 @
常被台灣人稱為「香菜」的芫荽，是來自地中海東部的芳香植物，
4 H* G9 F( \. e$ kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。主要生長在溫帶地區，常用於烹調料理，具有降火的功效，
! P8 B# e8 g i7 c) i+ |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。能安撫情緒、滋養神經，舒緩頭痛。另有傳言，公仔箱論壇; E$ b' y3 T" }) {; v9 |
古埃及人認為芫荽能使人快樂，因此做為催情春藥使用；
( }0 t7 P! M0 V" k" Mtvb now,tvbnow,bttvb古希臘名醫希波克拉底則曾用芫荽來治療胃痙攣。公仔箱論壇+ R/ a& ?+ U: ?; O! A/ q7 @0 J
* j1 I( B3 \ @ V( W" LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.【胡椒薄荷】：公仔箱論壇# ?- L# w1 X. _3 F- \$ P( x( S' B: [
含有豐富薄荷醇的胡椒薄荷，口感清新，具有清涼解熱、公仔箱論壇* X9 R8 N$ O2 H6 Y4 _
提神醒腦和緩解疼痛的作用，也能改善夏天常見的消化不良、胃口差等問題。1 q2 i1 ?1 Y* b! z \
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3.【西洋蓍草】：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" T# T. V3 [$ X. C! D9 x/ O
因鋸齒狀的細長葉片又被稱為「千葉蓍草」，生命力旺盛，
( i" E& P3 `5 \8 Ytvb now,tvbnow,bttvb口感香甜微酸，對改善神經痛症狀有不錯的效果，除了能減輕頭痛，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 f3 c! {6 x1 c, L2 h
對於荷爾蒙失調、更年期症候群、經前症候群和經期疼痛，也有助益。
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, {/ i0 I' x$ z$ y# F草本茶能解冷氣型頭痛？中醫：揮發油成分助解表
2 q6 \5 M* N8 K1 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。西方自然醫學認為上述草本植物有止痛的效用，但東方醫學觀點怎麼看？
' J: p7 H1 L8 h. Q, v5.39.217.76童綜合醫院中醫部主任陳彥仁表示，頭痛的原因很多，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' y- F3 M0 M9 g
若是冷氣或冷風吹太久所引發的頭痛，中醫認為主要原因是「風傷衛表」，5.39.217.76- j# G# ^) h# {; t8 U
風邪侵入體內，病灶多集中在皮膚表層，若頭痛情況不嚴重，
! }# Z6 X ~2 \' z8 u確實可利用含揮發油成分的花草舒緩不適。/ E5 }3 e3 W; \0 r
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無論是芫荽、胡椒薄荷、西洋蓍草，或是其他含有辛香味的花草植物，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% T" H/ L7 p! r: p
只要揮發油成分的含量夠高，都可用於「解表邪」，泡茶後飲用，
! G; T/ C% X# }/ q# Q C) c公仔箱論壇或是製成精油、藥膏後塗抹，或多或少都能舒緩頭痛。然而，
& F, j9 d8 j5 q6 e內服時要特別注意攝取量，腸胃功能較差或體質偏冷的人，
3 N2 q P+ c- ~+ h0 s. [* P& Ctvb now,tvbnow,bttvb若吃太多這類辛涼藥，容易導致腸胃不適。5.39.217.76$ M& v' j( e; F; O
; @8 W; Z' Q7 }, R公仔箱論壇頭痛發作頻率太高 草本茶只能治標不治本
9 m4 Y+ C5 j8 Y公仔箱論壇此外，陳彥仁中醫師強調，這類帶有辛涼味的草本植物，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 S# X1 c2 q* x, ~. m; }
僅適合用於舒緩「輕微、不嚴重」的冷氣／冷風型頭痛。
3 V$ j% v; Q# {( p/ @8 r/ w* r' Z) @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。若民眾的頭痛頻率發作太高，或頭痛症狀嚴重，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# F5 Q9 n; }7 A# L1 s
很可能是工作環境、生活作息或其他潛在性疾病等所導致，
; q5 y6 P6 }% {: a- `$ @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。建議盡快就醫檢查，進行適當的體質調理或治療，從根本解決頭痛問題。 |
發表於 2016-7-6 08:17 AM
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