夏天是腸胃病好發的季節，而蓮藕中的成分黏蛋白，公仔箱論壇: X) S- `% n1 }1 ?; k% B$ e' X# @; d
能促進蛋白質或脂肪的消化，改善腸胃問題。
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# S! K3 g7 h- |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。療效特徵
. ?* h( b( \, t, TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。強健黏膜：tvb now,tvbnow,bttvb7 C6 {3 B' |. {& [. Q
維生素C可以與蛋白質一起發揮效用，能結合各種細胞，
% ]4 n( F0 N8 r# \7 l0 q& a* C5 U5.39.217.76促進膠原蛋白的生成，發揮強健黏膜的作用。tvb now,tvbnow,bttvb Q+ u: \ r* v- n/ x
. t/ K, S& U4 D預防貧血：
0 a/ t! g' `. V* J$ T' D C蓮藕中含有豐富的膳食纖維，還含有維生素B12，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 T9 ]) {, a$ [" i6 [* u
這種維生素能預防貧血、協助肝臟的運作。公仔箱論壇6 u& |4 S$ H" ^# K
1 Q2 A) \+ n) a, [) {* _ x% RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。改善腸胃：蓮藕切開，過段時間切口處就會產生褐變，* Q4 F; k+ s6 l9 R ]
這是因為其含有單寧的緣故。單寧具有消炎和收斂的作用，
& ?- v1 l5 g j& e5.39.217.76可以改善腸胃疲勞。因此如果想要改善腸胃發炎或潰瘍的症狀時，
: D2 T( {4 V: a) _" v) i6 Q# G在蓮藕不加熱的狀態下直接榨汁生飲，就能獲得很好的效果。
( Q$ w4 H2 w% e } W y) rtvb now,tvbnow,bttvb蓮藕還含有黏蛋白的一種醣類蛋白質，能促進蛋白質或脂肪的消化，可以減輕腸胃負擔。公仔箱論壇( v3 e% m- n9 k/ P" s
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止血：0 c& o+ K) f( S1 A. b) B1 } E4 G
藕節含鞣酸，有較好的收斂作用，對血小板減少性紫瘢有一定療效，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& T; `+ s6 C2 _; u; G) t% U
也是著名的止血藥，對血熱引起的出血也有療效。! i7 p2 f6 j0 T
另外藕粉具調補脾腎，滋腎養肝，補髓益血，止血功效。' `8 @: ^0 D% Z7 T
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選購小竅門5.39.217.76 b( r. Z1 ]( a' x9 k0 Q6 ~) T
選購蓮藕時，要選擇切口處水嫩新鮮，表面光澤、無傷痕、
/ p, H# b9 r8 H& X無褐變現象，而且每節之間的距離長且粗，藕孔小者。
* Z2 J# s: H% w1 n! A/ O# z/ Ztvb now,tvbnow,bttvb如果藕孔中帶紅或出現茶色黏液，就表示已經不新鮮了。5.39.217.76% U. L( d1 W8 G. Q3 q0 {$ B, b1 ^
: v3 f7 r/ `3 ^ k% t檸檬蓮藕蘋果汁 清肺化痰＋排毒養顏" u; i% e- L+ N) i
【材料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' `9 d2 c+ n# U. T) j9 S
蓮藕150克、蘋果1個、檸檬半個。tvb now,tvbnow,bttvb3 w- ^+ w3 p) O' ]
8 n0 n' G- T R; Y【作法】tvb now,tvbnow,bttvb! Z+ J) Z4 e4 z `
蓮藕洗乾淨，切成小塊；蘋果洗乾淨，去掉外皮，切成小塊；檸檬切成小片。
8 H8 \9 P2 w/ q j將準備好的材料放入榨汁機中榨成汁即可飲用。 |
發表於 2016-7-2 08:21 AM
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