夏天是腸胃病好發的季節，而蓮藕中的成分黏蛋白，/ E; L5 A5 s7 k" X: T1 \% M' B& Y
能促進蛋白質或脂肪的消化，改善腸胃問題。tvb now,tvbnow,bttvb* {( t9 A2 c9 G f- _
) J4 D* w& c' D: L; |5.39.217.76療效特徵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ~ [4 @ \1 z. s- h
強健黏膜：5.39.217.76/ P; N7 E x0 g" g7 N; ]
維生素C可以與蛋白質一起發揮效用，能結合各種細胞，
1 o3 O5 P2 u3 l& F0 m8 E5 a/ x2 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。促進膠原蛋白的生成，發揮強健黏膜的作用。
$ p' n) }% W6 M( i5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ _3 G# a' s- a" [
預防貧血：
; G$ y/ ]" r, x& o4 M5.39.217.76蓮藕中含有豐富的膳食纖維，還含有維生素B12，tvb now,tvbnow,bttvb, U3 s- {0 l+ V: g9 B* a
這種維生素能預防貧血、協助肝臟的運作。
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+ _, o3 S! q. M& O _9 u$ lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。改善腸胃：蓮藕切開，過段時間切口處就會產生褐變，
5 S% `& Q. I4 q/ l; ^ d* h( {tvb now,tvbnow,bttvb這是因為其含有單寧的緣故。單寧具有消炎和收斂的作用，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ]7 e% e/ e* }. J# I
可以改善腸胃疲勞。因此如果想要改善腸胃發炎或潰瘍的症狀時，
( h- `5 c P3 {+ h% I在蓮藕不加熱的狀態下直接榨汁生飲，就能獲得很好的效果。5.39.217.76+ a# Q$ M, `" P0 d
蓮藕還含有黏蛋白的一種醣類蛋白質，能促進蛋白質或脂肪的消化，可以減輕腸胃負擔。, o& e6 Q4 i8 T9 _* b
) d% G" N9 x) b5.39.217.76止血：公仔箱論壇) S4 |& [2 P+ n& ]* k7 [
藕節含鞣酸，有較好的收斂作用，對血小板減少性紫瘢有一定療效，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 \$ z/ f1 h' B j. m- T' m, q9 c
也是著名的止血藥，對血熱引起的出血也有療效。0 }7 v* m1 G/ ]1 u4 c& i: A& R/ V
另外藕粉具調補脾腎，滋腎養肝，補髓益血，止血功效。
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選購小竅門
/ Y1 }/ P) q z2 P$ `0 M8 jtvb now,tvbnow,bttvb選購蓮藕時，要選擇切口處水嫩新鮮，表面光澤、無傷痕、公仔箱論壇; k- u& o' k0 i: p; _
無褐變現象，而且每節之間的距離長且粗，藕孔小者。
# ~8 J. _- f9 s/ ~2 u1 v5.39.217.76如果藕孔中帶紅或出現茶色黏液，就表示已經不新鮮了。
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檸檬蓮藕蘋果汁 清肺化痰＋排毒養顏
, e1 @$ D- q) b0 H0 e8 P: J% K公仔箱論壇【材料】
9 L4 p" a8 t6 ^* l+ x" |. z蓮藕150克、蘋果1個、檸檬半個。
. r2 @; N! o: ]6 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 g4 D6 {2 Q9 }8 ]5 P) q( J# |公仔箱論壇【作法】
$ J& \- ?) N0 e6 a+ h公仔箱論壇蓮藕洗乾淨，切成小塊；蘋果洗乾淨，去掉外皮，切成小塊；檸檬切成小片。
4 ]/ E5 K8 `( N0 D6 m! G將準備好的材料放入榨汁機中榨成汁即可飲用。 |
發表於 2016-7-2 08:21 AM
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