夏天是腸胃病好發的季節，而蓮藕中的成分黏蛋白，5.39.217.76: P" Z& Z8 w% }0 n, Q
能促進蛋白質或脂肪的消化，改善腸胃問題。
8 u. g4 @7 U. ^! G( {% {$ @公仔箱論壇* d4 z& o) R8 I3 C
療效特徵+ f: Q1 Y1 W7 b( |
強健黏膜：
: i' n% E9 Q1 w6 W- l: o. Gtvb now,tvbnow,bttvb維生素C可以與蛋白質一起發揮效用，能結合各種細胞，
# X/ i& r2 e3 w1 v2 P+ b+ ]促進膠原蛋白的生成，發揮強健黏膜的作用。公仔箱論壇$ V( m+ t4 O7 y& }8 y9 _% Y& F
5.39.217.765 L3 J5 H5 M: ]
預防貧血：
o9 \, |+ r2 v9 e/ H: f' c4 Utvb now,tvbnow,bttvb蓮藕中含有豐富的膳食纖維，還含有維生素B12，
; C% y/ L+ j0 q; O! Z& n0 K0 f' yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這種維生素能預防貧血、協助肝臟的運作。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ {* n/ n. G+ E9 b' T' n
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 y8 Y+ V* s" K# F/ t9 w1 a( _1 V }6 t
改善腸胃：蓮藕切開，過段時間切口處就會產生褐變，
3 Y+ w8 X) _, r% sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這是因為其含有單寧的緣故。單寧具有消炎和收斂的作用，/ b4 n, |/ c+ f- V
可以改善腸胃疲勞。因此如果想要改善腸胃發炎或潰瘍的症狀時，
8 k3 P0 l) ~' U5 x9 dtvb now,tvbnow,bttvb在蓮藕不加熱的狀態下直接榨汁生飲，就能獲得很好的效果。" D+ O( x. o3 F' L, ~, R
蓮藕還含有黏蛋白的一種醣類蛋白質，能促進蛋白質或脂肪的消化，可以減輕腸胃負擔。
/ u7 v, r: T9 Q1 q2 l+ d
% r8 i) G5 n. c" |; v) |止血：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 H4 G" |& h' C1 H, A; V- c5 |) X) P$ Y
藕節含鞣酸，有較好的收斂作用，對血小板減少性紫瘢有一定療效，公仔箱論壇3 B0 v* u% v0 B) B
也是著名的止血藥，對血熱引起的出血也有療效。# Y. o0 c y. |9 R4 }
另外藕粉具調補脾腎，滋腎養肝，補髓益血，止血功效。
/ j; t" Q' X" m' y4 g0 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, A O: o' B2 X: w4 L
選購小竅門公仔箱論壇7 G9 q' V1 E3 \* j8 w8 Q7 a
選購蓮藕時，要選擇切口處水嫩新鮮，表面光澤、無傷痕、5.39.217.76& S/ d7 i J6 a3 @
無褐變現象，而且每節之間的距離長且粗，藕孔小者。0 }# H7 H' X9 s5 P
如果藕孔中帶紅或出現茶色黏液，就表示已經不新鮮了。
7 @% _$ l* f. @& m
9 N4 N$ c) ?, f& }/ F RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。檸檬蓮藕蘋果汁 清肺化痰＋排毒養顏TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 P( [0 a+ { t5 n3 [
【材料】
6 T) D- Q4 l* m% G' h- }蓮藕150克、蘋果1個、檸檬半個。公仔箱論壇; I% _" H3 H7 ]+ r& p9 Q; P( ]
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; |0 V# \" ?8 ?
【作法】
; i. P1 S& b# i/ T& E0 m7 \蓮藕洗乾淨，切成小塊；蘋果洗乾淨，去掉外皮，切成小塊；檸檬切成小片。
' J9 i! P: n: D9 N' c. aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。將準備好的材料放入榨汁機中榨成汁即可飲用。 |
發表於 2016-7-2 08:21 AM
| 
