▇ 咖啡健康喝
8 _& r' r5 b! d; n1 r0 w1.不習慣、不愛喝或喝完身體不適者，無須特別飲用
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* N# T2 y6 d2 J* _5 S, |" A5.39.217.762.盡量喝不加糖、奶精的黑咖啡，或可斟酌加些鮮奶
7 M! M3 L& \" q# C5 C) R6 \) ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
R: ]8 V, |, m* Vtvb now,tvbnow,bttvb3.一日300至400毫克咖啡因，約2-5杯黑咖啡為限
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: y/ {2 P1 X: w9 K4.由於咖啡利尿，宜再補充水分TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ~' X. z7 i: z* p7 ?8 J* \ G; [
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▇ 適量喝咖啡對人體健康影響TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- n2 N, E3 p/ @$ [
1.保護血脂作用，如降低壞膽固醇（低密度脂蛋白膽固醇）、增加好膽固醇（高密度脂蛋白膽固醇）
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" C/ c; I0 ?" ?( A" `& y) @公仔箱論壇2.降低10%至20%中風危險性
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9 [' Z& Q3 V* T' Q5.39.217.763.改善胰島素敏感性及飯後血糖，降低糖尿病風險tvb now,tvbnow,bttvb4 r, y" t/ a; ]: w; t
( ~# L% I3 N4 ^- V6 w K6 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.習慣性喝咖啡可保肝，減少肝功能異常、肝硬化、肝纖維化發生
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0 i4 \* Y) V9 n# Q1 R2 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.平均每周喝0.5次以上咖啡，降低鼻咽癌風險
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' u+ S. h$ `0 z4 j5 l9 R2 t$ o6 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.降低罹患巴金森氏症風險TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. z. e- }, W$ l( R( x, ~
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7.氣喘急性發作時若身邊沒有藥物，喝咖啡有類似支氣管擴張作用，稍可緩解
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4 e' S: Q8 u3 s& y1 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8.習慣性喝咖啡降低心房、心室性的心律不整；但研究發現一日逾8杯，會增加心律不整的機會 |
發表於 2016-6-14 07:33 AM
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