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[健康資訊] 飲食生活中預防性早熟

現代的飲食西化、營養過剩以及環境荷爾蒙的問題等,導致兒童性早熟的發生率漸增,
' H7 U" P% C9 n! m: D# b* P/ J. A7 B5.39.217.76在飲食生活上有以下幾點,醫師提醒各位家長們可以從生活中去預防:
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: ?! t5 \7 A: i3 i0 Q/ Y6 Xtvb now,tvbnow,bttvb1.含激素的肉品:
# c3 Y( G' x! i- Q現在很多市場、超市賣的禽肉,大多是有餵養或施打生長激素、荷爾蒙加速生長,5.39.217.76) q) ]% r% Z  x# I
這些都會殘留在動物體內,因此在挑選肉品時盡量不挑選生長天數短的肉雞,# k+ w$ t$ P2 I" D  S
也盡量不食用內臟,以及雞鴨屁股、脖子。
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0 m1 n" M" {/ stvb now,tvbnow,bttvb2.反季節蔬果:
& \) T5 @6 o; i+ u% j7 b$ |7 I現在很多水果一年四季都可以吃到,但非當季的水果大都有使用激素催熟,tvb now,tvbnow,bttvb/ F8 Y+ g5 ~( ^% j
因此這些吃下肚無形也對身體造成影響,因此盡量挑選當季水果食用。
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8 I' X0 L3 m/ W7 u* Y, g3.油炸、高熱量食物:7 {3 _$ f4 ~1 x/ j" o+ J
油炸類及一些高熱量食物,容易在體內累積過多的脂肪,導致內分泌的紊亂。公仔箱論壇) C) g( X; d+ D1 V8 S

. ?$ o; ]" E' e( Y8 z/ g: p4 ~公仔箱論壇4.環境荷爾蒙:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: |! C2 ?( ?/ \
許多兒童餐具、玩具、文具等,多為塑膠類製品,或是像食物的塑膠袋等,5.39.217.76+ |0 v- v0 A. v9 z
多含有塑化劑、雙酚A等,這些都可能讓兒童吃下肚,這些成份在兒童體內累積過多,
  H9 q) {% A! V! _公仔箱論壇會干擾內分泌分泌。所以孩童使用的東西都必須特別去留意有安全標示、
* M0 P) l- N# F2 ?/ }5.39.217.76不含塑化劑的成份,在吃東西前定要先洗手,避免把殘留在手上的環境荷爾蒙吃下肚。
2 Z/ K7 L- F" q+ z* L" e9 E$ F公仔箱論壇
) O* U# r- [  M9 y: T5 x5 i* {& N5.39.217.765.刺激性腺類補品:
4 t9 x' B8 }7 U- i. x9 e公仔箱論壇很多父母會給兒童補充一些營養品或補品,但有些並不適宜讓兒童食用過量,5.39.217.76" a. w$ W: I7 D
如胎盤素、蜂王乳、雪蛤、花粉、鹿茸,這些都可能去刺激到性腺,影響荷爾蒙分泌。
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  • soforlee

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