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[健康資訊] 飲食生活中預防性早熟

現代的飲食西化、營養過剩以及環境荷爾蒙的問題等,導致兒童性早熟的發生率漸增,公仔箱論壇& {' g  w& @* |( U  Q
在飲食生活上有以下幾點,醫師提醒各位家長們可以從生活中去預防:
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- f5 B2 _1 k; Q2 y5.39.217.761.含激素的肉品:
" P! c2 j2 P% v5.39.217.76現在很多市場、超市賣的禽肉,大多是有餵養或施打生長激素、荷爾蒙加速生長,
' `/ o" q  p9 S+ X0 A% G0 ?. u公仔箱論壇這些都會殘留在動物體內,因此在挑選肉品時盡量不挑選生長天數短的肉雞,公仔箱論壇$ y$ }8 b# {7 _/ H
也盡量不食用內臟,以及雞鴨屁股、脖子。
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6 B9 R' C" v9 p1 g2 E7 ^1 d公仔箱論壇2.反季節蔬果:公仔箱論壇: N2 x2 n( N0 e
現在很多水果一年四季都可以吃到,但非當季的水果大都有使用激素催熟,公仔箱論壇1 `! @! D7 {2 k" r
因此這些吃下肚無形也對身體造成影響,因此盡量挑選當季水果食用。
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3.油炸、高熱量食物:
0 m  z  T, F; T: \- T) pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。油炸類及一些高熱量食物,容易在體內累積過多的脂肪,導致內分泌的紊亂。
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+ W' [+ S2 t* o4 X5.39.217.764.環境荷爾蒙:tvb now,tvbnow,bttvb- ~% F4 ~& S# H; V* G
許多兒童餐具、玩具、文具等,多為塑膠類製品,或是像食物的塑膠袋等,
6 F& y) d& g# g2 n公仔箱論壇多含有塑化劑、雙酚A等,這些都可能讓兒童吃下肚,這些成份在兒童體內累積過多,tvb now,tvbnow,bttvb! e; U. r  i' R
會干擾內分泌分泌。所以孩童使用的東西都必須特別去留意有安全標示、tvb now,tvbnow,bttvb  H9 {% {( n1 w  T3 F+ A0 ?& ^. I
不含塑化劑的成份,在吃東西前定要先洗手,避免把殘留在手上的環境荷爾蒙吃下肚。公仔箱論壇+ g) I) B$ o  x  Q2 Z; r
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5.刺激性腺類補品:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, S& P6 ~3 A1 D) M% g8 g
很多父母會給兒童補充一些營養品或補品,但有些並不適宜讓兒童食用過量,公仔箱論壇/ D, U# {" S: J
如胎盤素、蜂王乳、雪蛤、花粉、鹿茸,這些都可能去刺激到性腺,影響荷爾蒙分泌。
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  • soforlee

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