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[健康資訊] 飲食生活中預防性早熟

現代的飲食西化、營養過剩以及環境荷爾蒙的問題等,導致兒童性早熟的發生率漸增,
3 k* ~- s) Z: n: x/ Q0 \$ w# V在飲食生活上有以下幾點,醫師提醒各位家長們可以從生活中去預防:公仔箱論壇% M, s3 Y1 I$ k0 R( ^

& a( T& `% Q3 l% o5.39.217.761.含激素的肉品:
2 ]- Y- Y0 L& s3 j0 \& M% L/ v現在很多市場、超市賣的禽肉,大多是有餵養或施打生長激素、荷爾蒙加速生長,
2 b; Q  l) y: i. }tvb now,tvbnow,bttvb這些都會殘留在動物體內,因此在挑選肉品時盡量不挑選生長天數短的肉雞,公仔箱論壇( f2 r' u* T: f* A
也盡量不食用內臟,以及雞鴨屁股、脖子。
3 @4 w% h& ^9 k/ P% U- {5 iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( `( w/ ~* Y4 U+ g! R- T2.反季節蔬果:
$ x  m* Z! p0 i) C; g公仔箱論壇現在很多水果一年四季都可以吃到,但非當季的水果大都有使用激素催熟,
6 I1 C* H3 u2 xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因此這些吃下肚無形也對身體造成影響,因此盡量挑選當季水果食用。
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3 P  o! H$ E8 c8 y0 Y. b' {tvb now,tvbnow,bttvb3.油炸、高熱量食物:
7 R+ W( P6 j: v" ~1 B6 N  F油炸類及一些高熱量食物,容易在體內累積過多的脂肪,導致內分泌的紊亂。: C# t# C# ]( t( m/ d) j" K- H

- P% s% |9 @- E2 p- ?5.39.217.764.環境荷爾蒙:
5 m7 o; U- H+ y9 C# a4 z: Ttvb now,tvbnow,bttvb許多兒童餐具、玩具、文具等,多為塑膠類製品,或是像食物的塑膠袋等,
; N1 J" R$ l# t; W2 _6 S# g0 @8 wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。多含有塑化劑、雙酚A等,這些都可能讓兒童吃下肚,這些成份在兒童體內累積過多,tvb now,tvbnow,bttvb1 C: l; k1 {9 K, G- H! D
會干擾內分泌分泌。所以孩童使用的東西都必須特別去留意有安全標示、TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 _- |: D% L' b! l5 \5 x4 X: H& z
不含塑化劑的成份,在吃東西前定要先洗手,避免把殘留在手上的環境荷爾蒙吃下肚。5.39.217.762 \. j7 a7 n# G! n' m) [
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5.刺激性腺類補品:
7 g4 A  H( r  v0 g: h, m公仔箱論壇很多父母會給兒童補充一些營養品或補品,但有些並不適宜讓兒童食用過量,
1 D) U! [2 j3 R% q3 d; r/ r如胎盤素、蜂王乳、雪蛤、花粉、鹿茸,這些都可能去刺激到性腺,影響荷爾蒙分泌。
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  • soforlee

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