[健康資訊] 愛吃冰易成小腹婆？ 營養師：糖吃太多才會

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妳有小腹嗎？妳愛吃冰嗎？網路流傳女生吃冰時，
3 t  }" }1 S* Q; I身體為了保護子宮，容易生成脂肪在子宮附近堆積，tvb now,tvbnow,bttvb& j9 m' Z1 E4 j7 ]
吃得愈多，就愈容易造成小腹突出，; v+ |, X2 r+ J7 G2 B6 f* D
台安醫院營養師劉怡里表示，是有這個可能性。
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如果今天喝的冰飲料中沒有含任何糖分，基本上是不會影響到小腹變大，8 S  o. t6 D* D5 K' U0 b6 k
但是一般的冰品所添加的，除了精製糖外，可能也含有果糖的部份，9 i( N( @& Z4 _. k2 u
那這些食物中所含的糖類會在體內轉變成脂肪，就容易累積在小腹上面，5.39.217.76& J' {- x8 m& p  ?9 e" W, Y& v. c
所以民眾在吃冰品時，仍應以適量為宜。