[健康資訊] 愛吃冰易成小腹婆？ 營養師：糖吃太多才會

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妳有小腹嗎？妳愛吃冰嗎？網路流傳女生吃冰時，tvb now,tvbnow,bttvb( q2 h8 [3 F! v1 f
身體為了保護子宮，容易生成脂肪在子宮附近堆積，
0 }1 l' r" L6 V8 T2 i9 [( P- J公仔箱論壇吃得愈多，就愈容易造成小腹突出，; b4 z0 V( T" d
台安醫院營養師劉怡里表示，是有這個可能性。
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如果今天喝的冰飲料中沒有含任何糖分，基本上是不會影響到小腹變大，tvb now,tvbnow,bttvb- V2 J. f# @1 a9 c( N0 S
但是一般的冰品所添加的，除了精製糖外，可能也含有果糖的部份，公仔箱論壇6 ]1 e4 j' X+ B. R
那這些食物中所含的糖類會在體內轉變成脂肪，就容易累積在小腹上面，
  e0 m& ]: ]0 r# g所以民眾在吃冰品時，仍應以適量為宜。