[健康資訊] 脂肪肝的誤區

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★誤區一：脂肪肝僅僅是肝病。9 X1 D( R! A1 ?0 G# Y; ~
肝臟具有物質代謝、膽汁合成、排泄、解毒、免疫、凝血等功能，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: v6 @. B  ~' q9 y; F9 l( f
擁有很強的代償和再生能力。當如此強大的器官出現問題時，
2 V9 {! S' @3 L* y( C4 Ttvb now,tvbnow,bttvb則意味著其他器官的損傷早已開始。因此，發現患有脂肪肝時，
# w4 g3 Y' e5 n; L8 G5.39.217.76除了檢查肝功能外，您還要進行血壓、血脂、血糖等方面的檢查。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- \6 N. a# P! c# H% M

# \$ `( S8 {4 L/ ?★誤區二：無癥狀脂肪肝不需要治療。
) b4 N) ^) H( k2 I& ~5.39.217.76肝臟內沒有神經支配，只有包膜上存在感覺神經。
) m( Q) S2 s" _6 v當脂肪在肝臟細胞中堆積到一定程度，肝臟體積膨脹，
$ U% f# W6 B/ `5 |6 u: T( lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。肝臟包膜受到牽拉時，才會出現肝區脹痛、隱痛等不適感。
* A9 c* g" Z' D5 K/ Vtvb now,tvbnow,bttvb由於個體敏感性的差異，每個人出現癥狀的時間、程度都會不同。tvb now,tvbnow,bttvb& _$ ]7 a  e2 }# ?* w$ Z; K/ Q
有些人沒感到任何不適，其脂肪肝卻可能已到了中重度水平。5.39.217.76: u% |2 j4 O2 P; W. \
因此，脂肪肝的治療應趁早，與有無癥狀無關。tvb now,tvbnow,bttvb6 O2 }! |" a" K2 U+ I  C. b' L
早期輕度脂肪肝通過生活方式的改變，
* B8 h9 T5 r. ]$ j1 C飲食結構調整及適當運動完全可以恢復正常。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: u& v2 l$ q# |7 F0 Z) }
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★誤區三：脂肪肝治療需服用藥物。$ }% E; m, f2 }2 D' M* W
保肝藥物只在肝功能有明顯異常時酌情使用，
! t) @  c9 V) ^/ {9 C& s而降脂藥物是否可以治療脂肪肝還存在爭議。' k! [: t$ ~9 h; u" d* D2 V6 z: J+ I
多數藥物的代謝都在肝臟裡，濫用可能會加重肝損傷。
% O: r7 m/ Q' I/ W" y+ K& g0 ~tvb now,tvbnow,bttvb因此，脂肪肝最安全也最基本的治療是改變生活方式，
( ]( b) e5 `  M0 q7 Etvb now,tvbnow,bttvb調整飲食結構，少坐多動。
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( K% b! O  J) j- j( }: W' Q) U★誤區四：脂肪肝患者需要食素。
; p% a8 u2 w$ p5 Ltvb now,tvbnow,bttvb素食會導致脂肪攝入過少，體脂分解過多，不但不能治療脂肪肝，
5 G, M& C: ^1 o* f. L2 ltvb now,tvbnow,bttvb還會加重病情。素食者的蛋白質攝入不足，還會導致脂蛋白合成減少，
# a- \& d  Z- P' C5 z5.39.217.76脂肪轉運障礙，加重脂肪肝。因此，想通過素食消除脂肪肝是行不通的，
% ]9 S4 O7 b: o7 _& `0 N8 _0 Ntvb now,tvbnow,bttvb只有能量適宜、搭配合理的膳食才能改善脂肪肝。- s% v$ V3 ]) ~  O" {

0 c1 n9 J0 n( I) R# M★誤區五：脂肪肝患者多吃水果有益。
$ {, D$ G  o; S1 ]9 w" F" ]  t公仔箱論壇水果中含有豐富的維生素、礦物質及膳食纖維，這些都能促進脂質代謝。tvb now,tvbnow,bttvb6 m6 `* _* W: m) [1 {4 S- y9 W7 W; s
然而，水果中糖分較高，過多進食，可能擾亂糖代謝，對血糖產生不良影響。
9 T' p4 ^. w$ }: a+ V公仔箱論壇此外，過多的糖類在體內可以轉換為脂肪，加重脂肪肝。因此，6 W$ b6 w" S' E) W5 e
脂肪肝患者能否吃水果、吃什麼種類的水果、吃多少、怎麼吃，應根據具體情況而定。