[健康資訊] 脂肪肝的誤區

本帖最後由 soforlee 於 2016-4-9 01:35 PM 編輯

★誤區一：脂肪肝僅僅是肝病。
肝臟具有物質代謝、膽汁合成、排泄、解毒、免疫、凝血等功能，5 G1 r& v, S" R# N! C2 e8 n
擁有很強的代償和再生能力。當如此強大的器官出現問題時，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, Z( E) O5 Z- h
則意味著其他器官的損傷早已開始。因此，發現患有脂肪肝時，
除了檢查肝功能外，您還要進行血壓、血脂、血糖等方面的檢查。5.39.217.76, @0 q. A* C3 `  ]. M, q. ~3 _+ ~
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★誤區二：無癥狀脂肪肝不需要治療。
肝臟內沒有神經支配，只有包膜上存在感覺神經。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ h$ h# }" ^3 a0 `( f$ C. T$ s
當脂肪在肝臟細胞中堆積到一定程度，肝臟體積膨脹，5.39.217.76/ _" Z5 x/ q" l7 H2 X+ [
肝臟包膜受到牽拉時，才會出現肝區脹痛、隱痛等不適感。6 H* f, A: g+ |- M# @$ V5 v
由於個體敏感性的差異，每個人出現癥狀的時間、程度都會不同。, m% b8 o+ A: e8 r& B' H
有些人沒感到任何不適，其脂肪肝卻可能已到了中重度水平。5.39.217.766 l% ^2 C! q7 g0 Z
因此，脂肪肝的治療應趁早，與有無癥狀無關。( p3 h. H) x. m6 p  ?  ]
早期輕度脂肪肝通過生活方式的改變，公仔箱論壇' H7 w( _8 D) x
飲食結構調整及適當運動完全可以恢復正常。* Y- p8 W3 V4 B: S
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★誤區三：脂肪肝治療需服用藥物。
保肝藥物只在肝功能有明顯異常時酌情使用，/ I$ e% |4 i' F# W, Q- Q
而降脂藥物是否可以治療脂肪肝還存在爭議。; L( g! F7 D6 L, P8 J7 s+ M  y
多數藥物的代謝都在肝臟裡，濫用可能會加重肝損傷。
因此，脂肪肝最安全也最基本的治療是改變生活方式，tvb now,tvbnow,bttvb! ?" o& F% Y- Q3 f5 J. G
調整飲食結構，少坐多動。公仔箱論壇7 t) n  V2 |% k/ P
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★誤區四：脂肪肝患者需要食素。tvb now,tvbnow,bttvb; }/ q! _; M7 K
素食會導致脂肪攝入過少，體脂分解過多，不但不能治療脂肪肝，tvb now,tvbnow,bttvb" `  S: u5 O5 _4 G9 ^5 k7 v
還會加重病情。素食者的蛋白質攝入不足，還會導致脂蛋白合成減少，
脂肪轉運障礙，加重脂肪肝。因此，想通過素食消除脂肪肝是行不通的，
只有能量適宜、搭配合理的膳食才能改善脂肪肝。

★誤區五：脂肪肝患者多吃水果有益。
水果中含有豐富的維生素、礦物質及膳食纖維，這些都能促進脂質代謝。公仔箱論壇8 G& `0 q: {) p: c
然而，水果中糖分較高，過多進食，可能擾亂糖代謝，對血糖產生不良影響。公仔箱論壇- }5 {- N% ~# k& Y( c& O* W. Y" _
此外，過多的糖類在體內可以轉換為脂肪，加重脂肪肝。因此，
脂肪肝患者能否吃水果、吃什麼種類的水果、吃多少、怎麼吃，應根據具體情況而定。

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