[健康資訊] 「窮人靈芝」～蒜頭

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蒜頭是「窮人靈芝」，能通血管及清除毒素，以前美軍亦用做隨身解毒劑。
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5 I2 r$ J5 O9 k, ]7 T8 U公仔箱論壇蒜頭炒飯：蒜頭越多越香，拍碎，油鍋炒香蒜頭放入鹽，煮好的飯放入胡椒鹽拌炒。
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蛋炒飯加蒜粉：蛋炒飯起鍋前撒上一些蒜粉，攪伴後食用，5 {; D- R6 e5 j1 ]6 t1 ~8 n% Y3 t! {
專家還提醒要多食維他命C以增強抵抗力，公仔箱論壇; D& M7 ], f! A. @
並切忌吃煎炸熱氣食物，免引致喉嚨發炎，病毒就由此攻入。tvb now,tvbnow,bttvb$ A! u; \% v) |; e% q/ u

9 h5 a5 n( |3 K3 b( {$ ~" }# H公仔箱論壇有位朋友每天吃蒜頭蒸飯，晚餐用一把蒜頭切碎煮飯，公仔箱論壇+ W1 ^6 ~$ Z- @, M9 j% F% f# ~6 ^; N4 K
半年之後高血壓消失了，痛風症消失了，坐骨神經痛亦消失了。
6 v& I) i6 ]2 `6 B+ N3 Etvb now,tvbnow,bttvb他認為吃蒜頭是增強免疫力的方法，因為蒜頭是「窮人靈芝」，5.39.217.76! r3 p" q, D" f8 p
能通血管及清除毒素，以前美軍亦用作隨身解毒劑。