現如今，手機已經成為我們生活當中必不可少的部分，
; v/ B* E# }" T公仔箱論壇從“低頭族”到沒帶手機就焦慮不安的“手機綜合症”，
/ m! ^! y) I. b' T5.39.217.76人們對手機的依賴程度越來越嚴重。公仔箱論壇 I4 r6 M! |3 P* I9 b6 l9 Y0 d
很多人連上廁所都不忘記帶上它，看微信、刷微博、
$ _& j; v [8 B) r- g打手游等等，甚至離了手機就便便不出來了。
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* ^" l( X6 U; ztvb now,tvbnow,bttvb可這樣一蹲就是十幾分鐘甚至半小時以上，你知道這對身體非常不好嗎？
& ]. X- q: v( h! J6 H* m5.39.217.76小編建議各位，在“方便”時，應力爭5分鐘內結束“戰鬥”。
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不相信嗎?一起來看看上廁所玩手機的五大危害！！公仔箱論壇7 M2 T+ b% k% J8 I, P p5 \( p" B
1、吸入毒氣，易發炎
4 H* h% o& x' w1 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。坐馬桶時，身體和有毒物質之間形成了一個封閉空間，時間長了，
7 K) o% ^* S' b; B5.39.217.76這些毒氣會進入人體內，嚴重的還會引發各種炎症。從這個角度而言，公仔箱論壇9 m" @! c2 z8 x! x! l
排便也應追求“短平快”，盡量減少人體和有毒物質的接觸時間。公仔箱論壇3 q- J& T. m; W; M1 D" W& C
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2、蹲坑太久，得痔瘡tvb now,tvbnow,bttvb) |4 r2 e4 M* g
上廁所玩手機會延長排便時間，讓排便者長期保持排便姿勢，造成肛門充血。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# @9 x$ k- U& C
有研究證實，蹲坑超過3分鐘就可以導致直腸靜脈曲張淤血，誘發痔瘡。; |) d, h% T8 X% m, J
此外，肛門充血還會誤導神經系統，給中樞神經系統傳遞虛假的排便信號，
, r8 x' h8 n: m1 b2 T' }7 \: R4 D使肛門長期感到墜脹。長期排便時間延長，還會造成直腸黏膜脫落等疾病。5.39.217.76( u4 O* s* a/ X' K3 n) P
' Z2 Y0 _/ K' D; K# w4 t3、錯過便意，會便秘
t9 P" H% O( t( J5 {0 Ctvb now,tvbnow,bttvb玩手機必然會分散排便時的注意力，想便便的感覺不留神就錯過了，
4 Y% |4 @1 ?2 Y( H' `2 c* X這樣就會導致便意遲緩或沒了便意，人為引起便秘。“便意”對於不少人來說很珍貴，
. H5 k% s, Y6 A& v" Z- J5.39.217.76一旦錯過，就可能再努力也排不出了。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 W) V6 z- P. ~/ ]4 }
" j: w( L4 S$ M2 Y0 z7 b公仔箱論壇對覺得排便困難的人來說，不要將進衛生間視為無聊或痛苦的事情，
( f( J4 m! e- }, {" @企圖通過閱讀或玩遊戲來消磨時間，越是這樣做，越會刻意抑制“便意”，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ]; l% p1 o$ _' m! O$ C
導致條件反射消失，從而坐半天馬桶也無濟於事。1 r1 P0 B1 s& [7 ?, z
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4、頭暈腦脹，腿發麻
+ r; u# Q3 W: s, \* B1 x0 C公仔箱論壇蹲的時間太長，容易使血液向下流，導致腦部供血不足，
' |' u8 z2 t5 n+ H" u正常人久蹲突然起立會出現頭暈腦脹。血液的循環受阻，
- k* b6 Q# b4 g6 y X, x5.39.217.76時間長了，細胞供氧不足，一旦血液迴流，會出現部分神經發麻，
* j' w9 }# T+ T( @% V+ C0 \. R! _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有些人往往就會出現腿麻。tvb now,tvbnow,bttvb& \, k8 D& I4 y5 e; ~
) P4 ^! M" N# ]4 g1 J5、手機滑落，會破財
; T" t) R! A/ y把手機帶進廁所，總會有各種不留意的時刻，tvb now,tvbnow,bttvb, \ S* n, b6 b& }6 J9 e
讓手機從手上或者身上或者放置的地方滑落掉進廁所，
, ~5 d; p1 G; } R造成財產損失。我們身邊這樣的例子可真不少呢。公仔箱論壇; R. S/ O: F t0 a/ P% z; q
) |; q) u( @+ x6 i公仔箱論壇如果您已經形成了上廁所看手機的習慣，怎麼辦？
3 J3 x! V' y( m2 X/ i4 H必須告誡自己進廁所時不要帶手機，如果有刷朋友圈強迫症，那就先刷完再進廁所。 |
發表於 2016-3-27 09:26 AM
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