現如今，手機已經成為我們生活當中必不可少的部分，
9 b/ B( |* Q& W3 ?7 w H從“低頭族”到沒帶手機就焦慮不安的“手機綜合症”，5.39.217.76$ e, u' K( Z# }; b1 _0 z- [
人們對手機的依賴程度越來越嚴重。6 z; x$ Y2 o5 S8 s; S. U
很多人連上廁所都不忘記帶上它，看微信、刷微博、tvb now,tvbnow,bttvb" w; k% i+ S* M" d; p
打手游等等，甚至離了手機就便便不出來了。公仔箱論壇2 f/ M7 Y( |2 ^2 f& i* ]
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可這樣一蹲就是十幾分鐘甚至半小時以上，你知道這對身體非常不好嗎？
5 b1 Y- C* g! o6 z. E, `& J3 U公仔箱論壇小編建議各位，在“方便”時，應力爭5分鐘內結束“戰鬥”。
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# Y4 ~/ {$ I& N- Y不相信嗎?一起來看看上廁所玩手機的五大危害！！
- W0 g0 C) \( ]: ]* k% J5.39.217.761、吸入毒氣，易發炎
, q! ~" [5 G% b' t8 Z坐馬桶時，身體和有毒物質之間形成了一個封閉空間，時間長了，8 y2 v M# n( K) ~
這些毒氣會進入人體內，嚴重的還會引發各種炎症。從這個角度而言，
$ x6 W4 Q/ ]: G9 N$ ztvb now,tvbnow,bttvb排便也應追求“短平快”，盡量減少人體和有毒物質的接觸時間。
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2、蹲坑太久，得痔瘡5.39.217.765 x9 I% Q0 Z( H3 ~" @' l
上廁所玩手機會延長排便時間，讓排便者長期保持排便姿勢，造成肛門充血。tvb now,tvbnow,bttvb1 g4 z% i' @6 H/ x7 [
有研究證實，蹲坑超過3分鐘就可以導致直腸靜脈曲張淤血，誘發痔瘡。
7 P* _" c6 E7 {8 }3 z( n% r2 R公仔箱論壇此外，肛門充血還會誤導神經系統，給中樞神經系統傳遞虛假的排便信號，
4 m3 u/ w0 F2 r* w7 Htvb now,tvbnow,bttvb使肛門長期感到墜脹。長期排便時間延長，還會造成直腸黏膜脫落等疾病。
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/ M& ~% u% z4 ^/ dtvb now,tvbnow,bttvb3、錯過便意，會便秘
/ v) k" O+ E9 ~* w$ B公仔箱論壇玩手機必然會分散排便時的注意力，想便便的感覺不留神就錯過了，5.39.217.76$ R' C8 J9 R' n! [. K3 h* I
這樣就會導致便意遲緩或沒了便意，人為引起便秘。“便意”對於不少人來說很珍貴，
0 d, U3 U. U: H6 j( V% p$ |$ tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一旦錯過，就可能再努力也排不出了。公仔箱論壇& n# p9 ^% _2 \
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對覺得排便困難的人來說，不要將進衛生間視為無聊或痛苦的事情，
( I" Q. Z+ _' D7 S, u$ l' P企圖通過閱讀或玩遊戲來消磨時間，越是這樣做，越會刻意抑制“便意”，
* A' P) M0 W2 \( uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。導致條件反射消失，從而坐半天馬桶也無濟於事。* O7 z; T8 \0 @& h
( j+ z/ q; i5 @) Z# H& r4、頭暈腦脹，腿發麻
' t# O2 {, ]& u& a5.39.217.76蹲的時間太長，容易使血液向下流，導致腦部供血不足，
+ t5 ^% Y; I1 `- X7 h' H" Q公仔箱論壇正常人久蹲突然起立會出現頭暈腦脹。血液的循環受阻，$ `4 Y! [! J! h/ t" C
時間長了，細胞供氧不足，一旦血液迴流，會出現部分神經發麻，
+ N( P0 L" s Ltvb now,tvbnow,bttvb有些人往往就會出現腿麻。tvb now,tvbnow,bttvb4 H# T; y# U! | K; f/ R/ g
4 g2 x9 j8 a) F' V4 {: \tvb now,tvbnow,bttvb5、手機滑落，會破財
1 P8 h( Y, i6 j公仔箱論壇把手機帶進廁所，總會有各種不留意的時刻，$ s0 t* _+ `9 X( h
讓手機從手上或者身上或者放置的地方滑落掉進廁所，
8 g2 e* T/ c# [; @7 A1 \公仔箱論壇造成財產損失。我們身邊這樣的例子可真不少呢。
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如果您已經形成了上廁所看手機的習慣，怎麼辦？5.39.217.76* \$ n/ m$ z" o9 K$ z
必須告誡自己進廁所時不要帶手機，如果有刷朋友圈強迫症，那就先刷完再進廁所。 |
發表於 2016-3-27 09:26 AM
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