現如今，手機已經成為我們生活當中必不可少的部分，
2 Y, ^4 X7 m- [5.39.217.76從“低頭族”到沒帶手機就焦慮不安的“手機綜合症”，
0 c8 ~% R* F( M/ f6 Q; n7 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。人們對手機的依賴程度越來越嚴重。
, ^3 L1 o/ l% d! _, B9 {很多人連上廁所都不忘記帶上它，看微信、刷微博、TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 e* _% d, o( F- {& X8 I' f
打手游等等，甚至離了手機就便便不出來了。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# N6 a" L! F% R$ F; a$ k- ?
% W g( A( R; j- j( }可這樣一蹲就是十幾分鐘甚至半小時以上，你知道這對身體非常不好嗎？
, K! d# t! F. O! w/ y. P小編建議各位，在“方便”時，應力爭5分鐘內結束“戰鬥”。tvb now,tvbnow,bttvb* ~: {' r' e* K! E c5 `9 x" ?9 B
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不相信嗎?一起來看看上廁所玩手機的五大危害！！
) f/ Z/ R- _& `) v1、吸入毒氣，易發炎
" d; r& y' w2 {3 V5 e) r5.39.217.76坐馬桶時，身體和有毒物質之間形成了一個封閉空間，時間長了，
" H" D' Z( b, ]' U, Z. _. H% W0 U: kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這些毒氣會進入人體內，嚴重的還會引發各種炎症。從這個角度而言，tvb now,tvbnow,bttvb- L& [0 R& f" ^. J
排便也應追求“短平快”，盡量減少人體和有毒物質的接觸時間。
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[& Q) O7 L8 c/ M/ G. i. W5.39.217.762、蹲坑太久，得痔瘡0 O' f4 l0 {/ o/ e! ?: e
上廁所玩手機會延長排便時間，讓排便者長期保持排便姿勢，造成肛門充血。
! `. Z+ b9 L y; B- T; R公仔箱論壇有研究證實，蹲坑超過3分鐘就可以導致直腸靜脈曲張淤血，誘發痔瘡。 J( {1 F7 M* I
此外，肛門充血還會誤導神經系統，給中樞神經系統傳遞虛假的排便信號，0 i0 M6 J$ o" b) ~' M: s
使肛門長期感到墜脹。長期排便時間延長，還會造成直腸黏膜脫落等疾病。' n- e& T% J' m! b1 @" R6 ?
+ G7 R# w+ D v+ s5 Qtvb now,tvbnow,bttvb3、錯過便意，會便秘公仔箱論壇. A) y1 g# s$ A( Q" M
玩手機必然會分散排便時的注意力，想便便的感覺不留神就錯過了，
2 O0 [( w i6 J+ s9 ?$ |) \1 Itvb now,tvbnow,bttvb這樣就會導致便意遲緩或沒了便意，人為引起便秘。“便意”對於不少人來說很珍貴，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. _5 l6 O4 a. f, Q/ u, S! X% e
一旦錯過，就可能再努力也排不出了。
9 @/ v: o: U4 ^, u7 j( N# @: LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.764 K# \: w* g( L( Z/ E! V2 ~. Y
對覺得排便困難的人來說，不要將進衛生間視為無聊或痛苦的事情，公仔箱論壇+ Z" l( d) g4 y9 r: R6 a3 @
企圖通過閱讀或玩遊戲來消磨時間，越是這樣做，越會刻意抑制“便意”，
: O' [" j0 Z6 I9 T: g4 e導致條件反射消失，從而坐半天馬桶也無濟於事。( o: T) r2 Q" z; a8 H4 C! n
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4、頭暈腦脹，腿發麻
( U( i/ x" N qtvb now,tvbnow,bttvb蹲的時間太長，容易使血液向下流，導致腦部供血不足，0 P" b) O% a" J' g, H+ [. v0 u
正常人久蹲突然起立會出現頭暈腦脹。血液的循環受阻，' V' c; u6 L" z& U' `
時間長了，細胞供氧不足，一旦血液迴流，會出現部分神經發麻，
) L1 `4 h4 _ J! V有些人往往就會出現腿麻。
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/ X( Z0 A2 L8 ^; B5.39.217.765、手機滑落，會破財- g5 E9 `) q4 V: B+ v6 o0 M
把手機帶進廁所，總會有各種不留意的時刻，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# S! u. I7 H% E( `
讓手機從手上或者身上或者放置的地方滑落掉進廁所，
, C8 ~2 [7 y, y$ |, \公仔箱論壇造成財產損失。我們身邊這樣的例子可真不少呢。
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( L; B% n; B3 w& n$ t如果您已經形成了上廁所看手機的習慣，怎麼辦？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# {: p* N* F8 @/ x9 s! b0 C8 P
必須告誡自己進廁所時不要帶手機，如果有刷朋友圈強迫症，那就先刷完再進廁所。 |
發表於 2016-3-27 09:26 AM
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