現如今，手機已經成為我們生活當中必不可少的部分，
. N% z2 M; N- l: T# | S公仔箱論壇從“低頭族”到沒帶手機就焦慮不安的“手機綜合症”，
) C* t* r7 b7 y* _7 [/ Y0 gtvb now,tvbnow,bttvb人們對手機的依賴程度越來越嚴重。5.39.217.76; ^0 v+ F# X# k
很多人連上廁所都不忘記帶上它，看微信、刷微博、TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 J/ F/ i# \& J/ ]" ]. s
打手游等等，甚至離了手機就便便不出來了。1 {* k" ^/ d/ z9 N) V
" I. X: S( C7 q2 Y+ R5.39.217.76可這樣一蹲就是十幾分鐘甚至半小時以上，你知道這對身體非常不好嗎？
3 |5 n) h7 G3 T小編建議各位，在“方便”時，應力爭5分鐘內結束“戰鬥”。
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7 j* @# A4 W) h6 X1 a: Y; I不相信嗎?一起來看看上廁所玩手機的五大危害！！' K5 e2 U% Z7 ~; i- P( b- M9 P
1、吸入毒氣，易發炎
6 T- j: I" d5 ~' d5.39.217.76坐馬桶時，身體和有毒物質之間形成了一個封閉空間，時間長了，
6 s i! P* {7 M: q1 O! {! G3 V+ D這些毒氣會進入人體內，嚴重的還會引發各種炎症。從這個角度而言，
% z: m- `6 l$ s2 U; ~排便也應追求“短平快”，盡量減少人體和有毒物質的接觸時間。公仔箱論壇) k$ a+ }# I4 c% ^2 W; v
, p" } M9 d. b9 s公仔箱論壇2、蹲坑太久，得痔瘡
) A* o! [, D4 T7 @' ~8 U* p( FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。上廁所玩手機會延長排便時間，讓排便者長期保持排便姿勢，造成肛門充血。
* h& a+ v; W8 ?( `tvb now,tvbnow,bttvb有研究證實，蹲坑超過3分鐘就可以導致直腸靜脈曲張淤血，誘發痔瘡。tvb now,tvbnow,bttvb' J Z# I, p" j
此外，肛門充血還會誤導神經系統，給中樞神經系統傳遞虛假的排便信號，
3 R6 r4 y9 Z) Y$ l8 R# \' utvb now,tvbnow,bttvb使肛門長期感到墜脹。長期排便時間延長，還會造成直腸黏膜脫落等疾病。
. r9 n$ g3 M# Y+ O2 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ r/ @2 `& y' {9 m& O( w公仔箱論壇3、錯過便意，會便秘
5 A7 {$ \ l+ A; m5.39.217.76玩手機必然會分散排便時的注意力，想便便的感覺不留神就錯過了，8 s& n$ Q, c+ Y: @9 p8 S/ E6 w1 y0 O
這樣就會導致便意遲緩或沒了便意，人為引起便秘。“便意”對於不少人來說很珍貴，
! z5 E2 ]6 [9 m( K公仔箱論壇一旦錯過，就可能再努力也排不出了。公仔箱論壇4 f, t" x) h. P$ X
公仔箱論壇. t( K+ o' w% ^6 D; L. r
對覺得排便困難的人來說，不要將進衛生間視為無聊或痛苦的事情，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) e& z+ K' T) w, R
企圖通過閱讀或玩遊戲來消磨時間，越是這樣做，越會刻意抑制“便意”，
4 M& A$ [5 f5 C5.39.217.76導致條件反射消失，從而坐半天馬桶也無濟於事。
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4、頭暈腦脹，腿發麻TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! N- n z2 s9 C* D) H9 i r) @
蹲的時間太長，容易使血液向下流，導致腦部供血不足，$ Y8 k2 z6 ]- X: \4 n2 f1 j
正常人久蹲突然起立會出現頭暈腦脹。血液的循環受阻，
; @$ z( d6 Y: Z0 x, A+ X- A4 G時間長了，細胞供氧不足，一旦血液迴流，會出現部分神經發麻，4 s' W0 y6 q! w, n; Q9 \
有些人往往就會出現腿麻。
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3 Z* b* S2 C" K公仔箱論壇5、手機滑落，會破財公仔箱論壇4 S: [' }* E! [, K
把手機帶進廁所，總會有各種不留意的時刻，
4 b% m- j3 b+ Z3 D讓手機從手上或者身上或者放置的地方滑落掉進廁所，( q, Y4 b: H3 Q9 G }
造成財產損失。我們身邊這樣的例子可真不少呢。5.39.217.767 L/ I, r, o2 w F: V! _6 }5 p
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如果您已經形成了上廁所看手機的習慣，怎麼辦？
9 G% O$ N; s3 U; x4 E公仔箱論壇必須告誡自己進廁所時不要帶手機，如果有刷朋友圈強迫症，那就先刷完再進廁所。 |
發表於 2016-3-27 09:26 AM
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