■1、綠葉蔬菜
# Z7 v p9 F; J0 d' ?$ OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。綠葉菜中多為鹼性，可以中和飲食中糖、肉、蛋及代謝中產生的過多的酸性物質，tvb now,tvbnow,bttvb& f6 {( }0 O) Z X* Y
使體液保持弱鹼性，從而清除血中有毒物。常食蔬菜可選蘿蔔葉、
# Z) g K7 W$ t* X! `' h3 F青菜、油菜葉、菠菜、芥藍、大白菜、胡蘿蔔、菜花、甘藍等。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 N: n2 `4 s+ y+ u$ S
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' G6 k' K, N x+ x
■2、粗糧tvb now,tvbnow,bttvb4 Y2 A$ q9 m' E
常吃紅薯、土豆、玉米、蕎麥等粗糧有助於保持大便的通暢，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 `0 r5 Y. X' W+ b4 W, n( ]- ?) ]
使體內毒物不會久滯腸道。粗糧中含有許多細糧（或精加工食品）
, m& } g+ U2 `; T公仔箱論壇所欠缺的特殊的維生素和礦物質。這些營養素有助於調節腸胃內環境，
% W# D: C2 v" o/ O/ `2 d易為人體吸收並提高抗病力免疫功能。
8 Q- R* R: O' @% S$ {, R Z* M8 }. W( M" T! E
■3、綠茶* ]% J3 L; E' ~+ o
綠茶中有許多解毒因子，它們易與血液中有毒物質相結合，並加速從小便排出。( e! S, G- q$ Q5 b
常飲綠茶還能防癌和降血脂。吸煙者多飲綠茶可減輕尼古丁的傷害。5.39.217.76; U9 u. V; X; h& T) [7 L# M
5.39.217.76* k5 y4 v/ }; B$ J0 G/ s
■4、豆豉
4 w- I# H/ h! @3 K9 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。研究發現，吃豆豉有助於消化、增強腦力、提高肝臟解毒能力等效果。
+ v) u: d4 h' I0 r0 Dtvb now,tvbnow,bttvb還能促進體內新陳代謝，清除血中毒素，起淨化血液作用。此外，
+ i+ {1 ]3 ~! Gtvb now,tvbnow,bttvb豆豉還含有大量能溶解血栓的尿激酶，含大量Ｂ族維生素和抗菌素，可防老年癡呆症。公仔箱論壇- }3 d: L# D3 T
4 w' k$ m' s/ x: ?! \■5、水果或果汁5.39.217.76; z# ? q w5 _, \( j, v7 Z
可選食檸檬、橘子、柚、葡萄、甘蔗汁、青梅、蘋果、番茄等。
5 R0 R0 n. K( A: ~1 \5.39.217.76水果味道雖多呈酸味，但在體內代謝過程中能變成鹼性，並能使血液保持鹼性。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ^- K1 i5 M2 E
特別是它們能將積累在細胞中的毒素“溶解”，最終經排泄系統排出體外。
# H; Y E: p+ b/ \5 w: f5.39.217.76
$ [) ?( W! R+ I6 r5 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。■6、紅酒" a( r* c a! C0 g1 y0 i7 a4 U" f
飲紅酒有益心臟健康。它含有豐富的檸檬酸，也屬鹼性飲料，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 \! X" J7 }: a
這是眾多酒精飲料不具備的。有報導，飲紅酒可預防和糾正酸中毒，
/ q. v% b& g+ c3 I公仔箱論壇還有利尿排毒作用。近年用於治療痛風也見功效。 |
發表於 2016-3-22 12:42 PM
| 
