■1、綠葉蔬菜TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ h: F/ x) @/ ?( o, s- z1 E' E
綠葉菜中多為鹼性，可以中和飲食中糖、肉、蛋及代謝中產生的過多的酸性物質，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ X* q' i& Y& @; P% ]$ g
使體液保持弱鹼性，從而清除血中有毒物。常食蔬菜可選蘿蔔葉、tvb now,tvbnow,bttvb+ @1 R2 z& E) l) ]* ?7 j0 R9 g, v
青菜、油菜葉、菠菜、芥藍、大白菜、胡蘿蔔、菜花、甘藍等。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ f% F, I- h1 ]$ ]$ L
公仔箱論壇4 d+ c) R/ O0 n+ ?/ [! Y
■2、粗糧
6 c+ t: G6 s( h) ?' v% P4 i. KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。常吃紅薯、土豆、玉米、蕎麥等粗糧有助於保持大便的通暢，tvb now,tvbnow,bttvb3 H3 Q- v/ ^, F5 |, |3 c
使體內毒物不會久滯腸道。粗糧中含有許多細糧（或精加工食品）
+ s' P) @4 F; W( k4 Z1 [0 \所欠缺的特殊的維生素和礦物質。這些營養素有助於調節腸胃內環境，
* A+ G) P/ `- d, ?+ ?, \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。易為人體吸收並提高抗病力免疫功能。tvb now,tvbnow,bttvb8 M, {5 W0 q) V# s1 P+ q; \
0 Y( Y5 M! I. C: i/ F* l5 C7 {9 @. Y# n公仔箱論壇■3、綠茶
& r. a0 W2 @! `1 H- C! D1 f$ wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。綠茶中有許多解毒因子，它們易與血液中有毒物質相結合，並加速從小便排出。
5 M" f2 f3 L5 e6 h0 \3 Ltvb now,tvbnow,bttvb常飲綠茶還能防癌和降血脂。吸煙者多飲綠茶可減輕尼古丁的傷害。
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■4、豆豉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 M& _" _: q5 \- o
研究發現，吃豆豉有助於消化、增強腦力、提高肝臟解毒能力等效果。tvb now,tvbnow,bttvb6 ?, O, \, `% P* P7 U
還能促進體內新陳代謝，清除血中毒素，起淨化血液作用。此外，5.39.217.76* a) D6 i9 v, w$ u a1 j
豆豉還含有大量能溶解血栓的尿激酶，含大量Ｂ族維生素和抗菌素，可防老年癡呆症。5.39.217.76+ ~% x8 B0 W; S- K3 y, g; J: z
3 f' S y. z; ]. N3 P6 b( g8 ~* ?5.39.217.76■5、水果或果汁TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- s& l6 |& N2 t
可選食檸檬、橘子、柚、葡萄、甘蔗汁、青梅、蘋果、番茄等。
7 X# ^& }" h k5.39.217.76水果味道雖多呈酸味，但在體內代謝過程中能變成鹼性，並能使血液保持鹼性。
3 S3 u3 j6 @$ etvb now,tvbnow,bttvb特別是它們能將積累在細胞中的毒素“溶解”，最終經排泄系統排出體外。
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■6、紅酒
5 S. C y2 U2 ^9 j7 N飲紅酒有益心臟健康。它含有豐富的檸檬酸，也屬鹼性飲料，
5 C% ]# v/ z5 y7 T這是眾多酒精飲料不具備的。有報導，飲紅酒可預防和糾正酸中毒，
/ [" R% Z. e' u5.39.217.76還有利尿排毒作用。近年用於治療痛風也見功效。 |
發表於 2016-3-22 12:42 PM
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