你是不是眼睛累了，就瀟洒一仰頭，滴幾滴眼藥水，
1 p& X' A, j5 Y/ K" q撲閃撲閃幾下然後就迅速投入工作狀態？或者突然感覺要打噴嚏了，
3 L* T1 J5 S$ d: @趕緊用手一捂？還有，你有輕微潔癖，所以每次都會把指甲剪得很短很短？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. s7 R# o# L7 r; W& R2 D
這些事大家經常做，很少人會覺得有什麼不對。但是，這些對身體卻很有害。
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: F5 |' {3 [: g4 c ttvb now,tvbnow,bttvb指甲剪得過短
2 i& I5 |& c# p1 v2 g5 c公仔箱論壇手指甲或腳趾甲並不是剪得越短越好，如果露出嫩肉，在洗衣、用筷子時，
. {. s, ~# ]8 R) h5 E }會傷害到軟組織，細菌也會通過破損處進入皮下進行生長繁殖，時間久了容易導致甲溝炎。
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修剪指甲時，最好留出一毫米左右，腳趾甲最好剪成方頭。
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2 F+ e5 z, c/ S/ u; W5 \; |打噴嚏時用手捂+ k* |8 c$ f! l1 j7 \! h
打噴嚏時用手捂住口鼻，感冒病毒會附著在手上，且能夠在皮膚上存活3個小時，
8 j" f. c! O8 c K* G/ v) P公仔箱論壇病毒可能很容易通過接觸，進入你的眼睛和鼻子。tvb now,tvbnow,bttvb1 `& o3 D( P+ \4 x8 q ^
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如果來不及用手絹、紙巾來遮擋，建議挽起手對著胳膊打，至少會阻斷感冒病毒的傳播。
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眼藥水滴在黑眼球上
' l0 q6 F9 h4 X1 {. f: A1 e滴眼藥水時直接將藥液滴在角膜、也就是〝黑眼球〞上，
8 F' R* K* \1 V1 w0 x" b, Atvb now,tvbnow,bttvb可能讓藥液刺激角膜，眨眼次數增多，使藥液外流而降低療效。
( G* {: T% d4 }& bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇1 E- [1 h3 X+ E( l. r' \! N A
那麼，正確滴眼藥水的方法是？2 s* s# x6 M( @0 d# {# P
眼睛向上看，將藥液滴入眼瞼1滴後，再將上眼瞼輕輕提起，公仔箱論壇9 F- Q8 D+ B* m5 Z, h
使藥液充分分布於結膜囊內，這個過程需要注意不要讓眼藥水的瓶口接觸到睫毛，
& h/ I4 _7 `+ E. R' e# B$ K3 ^" itvb now,tvbnow,bttvb防止造成污染，所以最好懸空滴。
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; n. ?, [4 Z: \0 d( v! x公仔箱論壇滴完之後要閉眼1到2分鐘，切勿用力閉眼，以防將藥液擠出。
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. @* }4 o! i" G# F- Y4 u3 c5.39.217.76挖耳屎
8 r4 d5 U1 A) N5.39.217.76從理論上來講，人是不用掏耳朵的，因為外耳道內的耵聹（即耳屎）可在人咀嚼、張口時自行排出。
2 E% M2 F3 \( j% h, V+ J5.39.217.76而且，耵聹對外耳道皮膚有一定的保護作用，可防禦有害菌種、灰塵和小蟲。
" _1 R$ R* |7 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。掏耳朵用力不當，最易造成外耳道損傷感染而成癤腫，引起耳部疼痛，
: N2 ]6 [4 b. F" [5.39.217.76嚴重者可致聽力減退，如果一不小心刺破鼓膜甚至可能導致聽力喪失。
" e$ W1 m$ a) p% v7 T0 y8 o6 K實際上，只有耳屎過多、堵塞耳道影響聽力時才需要掏耳朵，
4 i& H; s' s% ?最好去醫院請耳科醫生辦幫忙清理耳道。5.39.217.762 X _& w$ R# b @
如果在家自行清理，建議最好使用軟質棉棒，不要用指甲、鐵簽等尖銳物。tvb now,tvbnow,bttvb/ z4 i. O& g0 k, ^, `" k
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用指甲剔牙" i* Y- r1 c t1 }
偶爾一兩次塞牙沒事，但每頓飯都塞牙，而且塞的基本上都是同一個部位時，5 [- C7 h; A( i" ~+ q
就可能是牙齒齲壞，或牙齒鬆動造成牙縫過大，要儘早檢查治療。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 o2 Z# U+ p$ K3 q1 `: J8 y! B" g
. L c. l* K z% R5.39.217.76要避免塞牙，關鍵是保持口腔清潔。: |/ o9 m3 c! k, e
一旦塞牙，千萬不要強行用牙籤甚至指甲將塞物剔出，避免加重牙齦損傷，最好用牙線。
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}$ q' `! {4 Y/ i- M0 @tvb now,tvbnow,bttvb起床不刷牙先喝水8 N- x. g4 d m' r" z
一起床就喝水，可能會把口腔里的細菌和污物帶入體內，要先刷牙再喝水。公仔箱論壇0 ?* R" G$ ^4 E4 e4 X
喝的時候要先把一大口水含在嘴裡，一小口一小口地咽。
& P* i2 I+ D% Z$ b$ Y# j ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。喝得太快太猛，會破壞胃腸道分泌的消化液濃度，可能會讓你連早飯也不願意吃了。
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乘車打盹2 P$ g% L) ?! @) _( w* a" b' d
在車上打盹，遇到車廂晃動或急剎車等突發情況，如果睡得迷迷糊糊，
" g$ O& H4 k4 K% i2 k頸椎周圍的肌肉完全鬆弛，特別是車速比較快的時候，
; u9 B- e8 D! N: P3 t& S* [脖子與頭部就會像鞭子一樣甩出去，容易造成頸椎錯位。
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腰帶系得太緊
( e2 U6 b. |) @% ]7 Z& N$ O腰帶如果系得過緊，容易導致腹腔壓力增大，增加胃酸反流患病風險，
0 R: c2 Q, v) _) C! S5.39.217.76口苦、燒心、上腹疼痛、慢性咳嗽及吞咽困難等癥狀加重。
2 R; N$ W7 I3 c$ x6 Z- g" `0 j5.39.217.76建議腰帶應以〝寬鬆適度，呼吸舒暢〞為宜。 |
發表於 2016-2-18 12:18 PM
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