你是不是眼睛累了，就瀟洒一仰頭，滴幾滴眼藥水，
6 X0 U7 B1 R8 H- h3 J撲閃撲閃幾下然後就迅速投入工作狀態？或者突然感覺要打噴嚏了，公仔箱論壇, @9 M$ ~/ y. F' F2 T+ r. {: z, `
趕緊用手一捂？還有，你有輕微潔癖，所以每次都會把指甲剪得很短很短？
! k6 ~* R' w- T' i這些事大家經常做，很少人會覺得有什麼不對。但是，這些對身體卻很有害。
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指甲剪得過短
' L1 t3 }$ K3 N) ~1 ]! A u5.39.217.76手指甲或腳趾甲並不是剪得越短越好，如果露出嫩肉，在洗衣、用筷子時，
7 N7 b7 A9 x" p; F) m/ MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。會傷害到軟組織，細菌也會通過破損處進入皮下進行生長繁殖，時間久了容易導致甲溝炎。4 w- ?9 o7 V) p9 {; | g
$ g/ X8 [4 Z7 U修剪指甲時，最好留出一毫米左右，腳趾甲最好剪成方頭。& h2 w. W Q9 ^$ k
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打噴嚏時用手捂
5 E* f. q2 l! q2 V) p% j. a打噴嚏時用手捂住口鼻，感冒病毒會附著在手上，且能夠在皮膚上存活3個小時，% J# n/ _3 A& P' e
病毒可能很容易通過接觸，進入你的眼睛和鼻子。
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: ?: h( G- j+ U4 z B5.39.217.76如果來不及用手絹、紙巾來遮擋，建議挽起手對著胳膊打，至少會阻斷感冒病毒的傳播。5.39.217.76/ Z' S7 N0 G' h: ?! ~( d, Q
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眼藥水滴在黑眼球上
% N" f+ _: s7 I5 W1 q7 e. Y5.39.217.76滴眼藥水時直接將藥液滴在角膜、也就是〝黑眼球〞上，tvb now,tvbnow,bttvb" U6 ]2 C3 h: q [
可能讓藥液刺激角膜，眨眼次數增多，使藥液外流而降低療效。: Y6 B. v4 T0 \1 F) }
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那麼，正確滴眼藥水的方法是？公仔箱論壇* n. N) f: B2 c( J
眼睛向上看，將藥液滴入眼瞼1滴後，再將上眼瞼輕輕提起，
3 J- D/ y) Y" w# t( _/ U6 w. ^公仔箱論壇使藥液充分分布於結膜囊內，這個過程需要注意不要讓眼藥水的瓶口接觸到睫毛，tvb now,tvbnow,bttvb [8 R' N" Q. {$ q: z$ K
防止造成污染，所以最好懸空滴。5.39.217.761 {) N' V( Z9 E( q* l! R
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滴完之後要閉眼1到2分鐘，切勿用力閉眼，以防將藥液擠出。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ _: F6 M. w2 j# Q
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挖耳屎
5 E( N* h6 j% [& D% ]/ V- w從理論上來講，人是不用掏耳朵的，因為外耳道內的耵聹（即耳屎）可在人咀嚼、張口時自行排出。
0 d/ b6 z7 ^1 {/ Y) B: l而且，耵聹對外耳道皮膚有一定的保護作用，可防禦有害菌種、灰塵和小蟲。公仔箱論壇. Q4 y1 l8 a4 m% ?
掏耳朵用力不當，最易造成外耳道損傷感染而成癤腫，引起耳部疼痛，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. Y7 S9 |5 }; X7 n: G
嚴重者可致聽力減退，如果一不小心刺破鼓膜甚至可能導致聽力喪失。
; Z! t5 G5 H' k# B! U% ]& S) R- T5.39.217.76實際上，只有耳屎過多、堵塞耳道影響聽力時才需要掏耳朵，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 b. P: U' W" C n% |# V9 K
最好去醫院請耳科醫生辦幫忙清理耳道。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ~9 S) V) F& `
如果在家自行清理，建議最好使用軟質棉棒，不要用指甲、鐵簽等尖銳物。
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" J6 V: o' ~/ x! q: J* G5.39.217.76用指甲剔牙
, ?& d. ^/ ?( k8 i. u: b' n8 P偶爾一兩次塞牙沒事，但每頓飯都塞牙，而且塞的基本上都是同一個部位時，
4 R% J$ Y" j1 w就可能是牙齒齲壞，或牙齒鬆動造成牙縫過大，要儘早檢查治療。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 a! {2 t& o# R. v! ?
0 g4 d. \5 \9 {2 M$ f" ?公仔箱論壇要避免塞牙，關鍵是保持口腔清潔。
& \8 Z/ T1 L. \& V4 p' Ktvb now,tvbnow,bttvb一旦塞牙，千萬不要強行用牙籤甚至指甲將塞物剔出，避免加重牙齦損傷，最好用牙線。
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起床不刷牙先喝水 q- F& r: H7 r6 P7 K6 @+ p
一起床就喝水，可能會把口腔里的細菌和污物帶入體內，要先刷牙再喝水。
% R; b G, T$ p9 U8 n喝的時候要先把一大口水含在嘴裡，一小口一小口地咽。公仔箱論壇 C; W8 \8 u% L7 E r
喝得太快太猛，會破壞胃腸道分泌的消化液濃度，可能會讓你連早飯也不願意吃了。
; ^+ H8 E4 v: C6 Y. jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ^* m" l T9 y/ k& m
乘車打盹
9 v7 ?2 s$ _. q: x* U( D在車上打盹，遇到車廂晃動或急剎車等突發情況，如果睡得迷迷糊糊，
6 ]9 W: f/ K6 Y! K2 O* T頸椎周圍的肌肉完全鬆弛，特別是車速比較快的時候，
G6 h$ h# u# n9 ]" K: H公仔箱論壇脖子與頭部就會像鞭子一樣甩出去，容易造成頸椎錯位。7 T/ K6 Z6 q7 {; I$ k. M3 q! v
( R. u" P: W& `, l腰帶系得太緊
. l J2 f( j: n9 o2 c+ D5.39.217.76腰帶如果系得過緊，容易導致腹腔壓力增大，增加胃酸反流患病風險，( ^, h" h8 J, l, K
口苦、燒心、上腹疼痛、慢性咳嗽及吞咽困難等癥狀加重。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' L* X9 X( Y7 D$ _- W* w
建議腰帶應以〝寬鬆適度，呼吸舒暢〞為宜。 |
發表於 2016-2-18 12:18 PM
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