你是不是眼睛累了，就瀟洒一仰頭，滴幾滴眼藥水，
0 i, o: L6 {+ O* [tvb now,tvbnow,bttvb撲閃撲閃幾下然後就迅速投入工作狀態？或者突然感覺要打噴嚏了，4 }$ W$ x, `: t" X8 S0 Q+ _: P: [
趕緊用手一捂？還有，你有輕微潔癖，所以每次都會把指甲剪得很短很短？公仔箱論壇8 G9 M( b+ q9 Y- I N
這些事大家經常做，很少人會覺得有什麼不對。但是，這些對身體卻很有害。
! E- f: }! N" G' a- x/ ?. Etvb now,tvbnow,bttvb( ~( ]6 R& c$ H
指甲剪得過短TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 e' s/ _/ \, X5 p* F# n
手指甲或腳趾甲並不是剪得越短越好，如果露出嫩肉，在洗衣、用筷子時，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 a9 ~. B0 E! k0 K4 ]& A/ M
會傷害到軟組織，細菌也會通過破損處進入皮下進行生長繁殖，時間久了容易導致甲溝炎。5 J7 v. N3 ^! S/ q% l4 @
4 [. s: g. H4 _; h0 |: k D0 H5.39.217.76修剪指甲時，最好留出一毫米左右，腳趾甲最好剪成方頭。
! {& o& C& ~3 P8 l3 q Ctvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76+ b/ U1 C- z3 n; o. P# G9 e* b
打噴嚏時用手捂5.39.217.76# j: k* s& D% V" E
打噴嚏時用手捂住口鼻，感冒病毒會附著在手上，且能夠在皮膚上存活3個小時，tvb now,tvbnow,bttvb6 p" R" U3 I. c+ ~
病毒可能很容易通過接觸，進入你的眼睛和鼻子。 k" ]( e" j: g: Y0 [3 x
2 ]! d4 D7 j5 Q0 w如果來不及用手絹、紙巾來遮擋，建議挽起手對著胳膊打，至少會阻斷感冒病毒的傳播。5.39.217.767 e( ~: t: L S' n/ B0 z" S' K
( A7 d# J' n* |& H$ r: N5.39.217.76眼藥水滴在黑眼球上
2 B: l. U% U# X4 D+ ^" b1 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。滴眼藥水時直接將藥液滴在角膜、也就是〝黑眼球〞上，
" Z/ z0 P0 I, i9 o公仔箱論壇可能讓藥液刺激角膜，眨眼次數增多，使藥液外流而降低療效。tvb now,tvbnow,bttvb. f/ c6 ^/ K Z
9 K! f5 P7 J( X2 Q% }
那麼，正確滴眼藥水的方法是？
* U8 G1 `2 \6 m) a( e& k" k8 @2 O眼睛向上看，將藥液滴入眼瞼1滴後，再將上眼瞼輕輕提起，公仔箱論壇+ r [. A& @$ L
使藥液充分分布於結膜囊內，這個過程需要注意不要讓眼藥水的瓶口接觸到睫毛，
* d6 r; o2 B( D) T l7 D1 P8 S公仔箱論壇防止造成污染，所以最好懸空滴。
- L, z/ K: h) f6 e! \5 v5.39.217.76! f% @- J+ A! v7 L0 K
滴完之後要閉眼1到2分鐘，切勿用力閉眼，以防將藥液擠出。2 Z+ e8 W; g0 d7 C7 o
5.39.217.76* R( D8 Q; E0 }) t
挖耳屎
: T' h- b I5 s2 q x7 \- U0 ptvb now,tvbnow,bttvb從理論上來講，人是不用掏耳朵的，因為外耳道內的耵聹（即耳屎）可在人咀嚼、張口時自行排出。5.39.217.76# |1 ]7 d3 A7 f6 L
而且，耵聹對外耳道皮膚有一定的保護作用，可防禦有害菌種、灰塵和小蟲。
C1 F4 U( T0 m4 \5 E3 D$ H5.39.217.76掏耳朵用力不當，最易造成外耳道損傷感染而成癤腫，引起耳部疼痛，
- g. b( c/ G: \; E公仔箱論壇嚴重者可致聽力減退，如果一不小心刺破鼓膜甚至可能導致聽力喪失。
# E: |, G% ~7 H% Q9 f3 |8 ^0 A5.39.217.76實際上，只有耳屎過多、堵塞耳道影響聽力時才需要掏耳朵，公仔箱論壇' m3 O/ u# Y0 `
最好去醫院請耳科醫生辦幫忙清理耳道。公仔箱論壇/ M4 h1 c, J: F
如果在家自行清理，建議最好使用軟質棉棒，不要用指甲、鐵簽等尖銳物。
3 F: R9 R" r" H, y$ c公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb, h) N) ?) u+ N5 `8 P
用指甲剔牙公仔箱論壇0 b2 s: M& G# ~! e0 d2 ^, \" E
偶爾一兩次塞牙沒事，但每頓飯都塞牙，而且塞的基本上都是同一個部位時，
& U9 U1 g0 e1 q# H7 ?5.39.217.76就可能是牙齒齲壞，或牙齒鬆動造成牙縫過大，要儘早檢查治療。
- v( u: S+ ?- e7 a8 J/ }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇. l) a& g3 F! J! P; t5 ?3 W
要避免塞牙，關鍵是保持口腔清潔。
! e# q: ] _! c. R9 Z. F8 Q公仔箱論壇一旦塞牙，千萬不要強行用牙籤甚至指甲將塞物剔出，避免加重牙齦損傷，最好用牙線。
% B g7 G/ s4 n4 y) a) \# p# k5 O5.39.217.76
3 u5 N% g1 }8 X% w. J公仔箱論壇起床不刷牙先喝水5.39.217.76$ m; |/ l$ a0 N
一起床就喝水，可能會把口腔里的細菌和污物帶入體內，要先刷牙再喝水。! ?# c/ `% z4 u( e' ]
喝的時候要先把一大口水含在嘴裡，一小口一小口地咽。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; H1 I) K' ?3 J8 P
喝得太快太猛，會破壞胃腸道分泌的消化液濃度，可能會讓你連早飯也不願意吃了。* C/ j w. i y2 X5 \/ P& t- V9 R
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& N+ S& l9 x- U$ U
乘車打盹公仔箱論壇2 M: P2 n+ N$ P0 e: @8 N
在車上打盹，遇到車廂晃動或急剎車等突發情況，如果睡得迷迷糊糊，
6 j3 C, T' w( H" J I5.39.217.76頸椎周圍的肌肉完全鬆弛，特別是車速比較快的時候，tvb now,tvbnow,bttvb- Z" E4 G8 G k* e" t
脖子與頭部就會像鞭子一樣甩出去，容易造成頸椎錯位。
; h! ]7 {* G/ D: X% w% m; Q, wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇" I2 A L/ v) M+ \
腰帶系得太緊! i6 y3 h: K9 x/ Z- |! P8 ?& V: q
腰帶如果系得過緊，容易導致腹腔壓力增大，增加胃酸反流患病風險，
6 x# {1 x: n3 t. q, T" g口苦、燒心、上腹疼痛、慢性咳嗽及吞咽困難等癥狀加重。
7 c% q, l+ C. N/ tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。建議腰帶應以〝寬鬆適度，呼吸舒暢〞為宜。 |
發表於 2016-2-18 12:18 PM
| 
