返回列表 回復 發帖

[健康資訊] 內褲 襪子 牙刷…到底用多久就該換了?

大家都知道食品有保質期,或許也知道日化用品也有保質期。
3 a4 B2 i; u! Y- Q0 p+ T7 B但你可能不知道的是,不少日用品也有保質期。如果不及時更換,公仔箱論壇* h0 r/ \/ y, c8 ~5 u
讓它們超期工作,其中積聚的細菌會慢慢侵入我們體內,或會導致病痛纏身。) Q  ?" I; t1 f+ B6 k+ Z5 R

; h5 s$ u0 i8 r6 s6 q你知道文胸6個月就要換嗎?你知道三個月不曬被就能滋生600萬的蟎蟲嗎?tvb now,tvbnow,bttvb% O  o. ~5 b1 q
你知道用久的餐具殘留的清潔劑足以致癌嗎?7 x, K7 S0 ~8 x0 v: ]
我們真的十分了解與我們朝夕相處的生活日用品嗎?5.39.217.767 C0 S0 I. m1 H6 I' A4 `, H
它們究竟用多久就該清洗更換了呢?就讓小編帶你了解一下各種日用品的“保質期”吧。
9 M/ _. e4 ?: z2 ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: I5 t4 h1 K$ X0 i3 @* Gtvb now,tvbnow,bttvb洗內褲內衣褲
0 Z. |9 L% }1 n7 `- L2 r. m公仔箱論壇內褲:半年換一次
) K/ e6 l% A3 j* S/ o, g公仔箱論壇根據Kelkoo調查,超過25%的男性及超過7%的女性同件內褲會連穿兩天後才清洗。
. X4 L- c! I4 p: r公仔箱論壇不過穿過的內褲帶有能造成尿道感染及血液感染的細菌,像是大腸桿菌及念珠菌。
- B" S7 c$ n! l9 \7 pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇8 t" X1 q. S- H& M8 l
學者表示:「內褲穿一天就要洗,沒有例外!而且內褲穿滿一年就該淘汰!」
7 t, @: h9 t  g: ^- |tvb now,tvbnow,bttvb洗內褲的時候水溫應該設為30到40度,並使用洗衣精及含氧漂白劑!如果有家人生病的話,則將溫度提高至60度!
% ~# o, n8 @) ltvb now,tvbnow,bttvb
" n( A0 Z# Q$ v2 ~$ e5.39.217.76文胸:6個月換一次
9 Q" J6 S% X. I1 q; M/ J% D5.39.217.76在一個星期穿兩三天的情況下,普通文胸的壽命是3—6個月,公仔箱論壇" G4 G4 v6 U( f$ T0 Q: f+ V) ]" q% Z
否則文胸的面料會缺乏彈性,無法起到良好的撐托和保護乳房的作用。4 P6 z, h% s  k$ r( M1 z& @( g
如果文胸開始變形、肩帶鬆懈,就需要換了。
( I  y, ~' c! S; O# l+ `9 n9 }公仔箱論壇8 |' v5 I9 c; P  p! e/ d* E/ h
襪子:3個月換一次5.39.217.768 r3 t! l) \- D& ]
如果襪子出現失去彈性、腳後跟變薄和穿著不適這3種情況,公仔箱論壇( Z; e8 z, E6 N' f- h
說明你的襪子就該淘汰了。即使襪子沒有損壞,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 x* y9 Q( j) h; A$ t
在穿著3個月以後也應該及時更換了。對於有腳氣等病的人來說,襪子更應勤洗勤換。公仔箱論壇/ E$ G, t5 r5 W& K5 J: T" o; ~: R+ p

9 S. k( K9 Q; B, t( LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。睡衣:至少一周洗一次tvb now,tvbnow,bttvb8 g+ T& e- X3 b, k; {3 z% R
據調查,18到30歲的男性同件睡衣會穿13晚後才會換洗,  R- H* H5 N& G6 K7 {% ]
女性則是穿17晚!Bloomfield教授表示,睡衣緊貼皮膚,
  n- L1 O" h1 d: k/ p7 w& N) }tvb now,tvbnow,bttvb而皮膚細胞會不斷脫落,上頭充滿微生物,雖然它們通常無害,5.39.217.76* r% S$ \- j0 L3 Y2 {/ m3 T
不過它們跑錯地方還是會造成問題。例如:來自腸道的大腸桿菌跑去尿道,
: c/ }: M1 S1 \) r3 i  I5 G/ B" M5.39.217.76就可能引起膀胱炎。睡衣每穿兩次就該清洗,或至少一周洗一次!清洗方式跟內褲相同!5.39.217.76" T5 Z; |4 _* s

' l9 r. d5 J8 @& z# u公仔箱論壇洗曬床單
) a6 Y5 L$ K8 g床單:每周洗一次
+ L/ }/ z" ^3 h3 W3 N5 DYouGov的調查指出,三分之一的人每兩周洗一次床單。Ackerley博士說:
6 J8 ^& |; o* C: B" a4 H$ q4 I; k: u- Q公仔箱論壇「床舖會成為人體細胞、細菌及身體分泌物的倉庫。* e4 x3 W) r+ n# {
人們每周會從皮膚脫落半盎司的皮屑,大部份都會掉落在床上。」tvb now,tvbnow,bttvb5 B8 v! d" c8 Z0 P, W

- G- u3 m  g* Y8 C/ ?" x/ i6 C- @( Mtvb now,tvbnow,bttvb溫暖潮濕的環境是塵蟎的溫床,每張床平均就有1000萬隻,/ k, G! r+ }" P8 L
而牠們的排泄物會引起人們的過敏反應。所以說,每天早上都該拉開被子、
) j* U# V) ~/ ^, j/ E7 W( H( r開啟窗戶,揮發床單的水分及濕氣。還有,每周都要換洗床單,以60度的熱水清洗。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( G- T* F4 c8 C  }* M- Z4 B: B

5 G1 s' r. ?. A  B4 G" M公仔箱論壇枕頭及棉被" y- @2 c! O2 j( O( v
有高達45%的人從來沒有洗過他們的枕頭及棉被!英國乾洗公司Johnsons Cleaners指出,
) }8 _) a% o$ K0 ^/ O棉被會帶有活的和死的塵蟎、皮膚屑和真菌,進而導致過敏(像是鼻炎)和感染(像是結膜炎)。
# U* I0 W9 A/ E' @* h
5 r: \( I9 j$ C% c8 S0 d棉被應每數個月清洗1次,或者至少每年洗2次!棉被使用滿5年就該淘汰,5.39.217.76( M5 @2 ~2 T$ U  p, t( F
而枕頭則是2到3年!如果棉被內含人造填充物,就以60度的熱水清洗消除塵蟎。公仔箱論壇8 C) E$ x* ]" I0 r
如果含羽毛填充物的話則需要每年找專業乾洗店乾洗2次!
- U5 g- F- u. H) g; G公仔箱論壇
- c" B6 ~% w7 C+ m+ X* j5.39.217.76枕芯:1年換一次
1 \$ I% x$ i/ Q( L" \. Z6 P$ C公仔箱論壇枕芯用太久,不但對頭部和頸部的支撐作用會減弱,而且頭髮和頭皮上的油脂會滲透到枕芯中,
7 C& X7 h& J. Z4 `! h7 O4 o) @5.39.217.76滋生細菌,容易引起過敏和呼吸道疾病。一般枕芯使用1年就應該更換。
9 z9 [& b0 M+ _; ?! s3 f
. ^) C5 ~. X- {* o! b2 o4 I2 y公仔箱論壇床墊:5年換一次5.39.217.76- q- f: W4 F8 u  X  n8 X# J3 N
質量再好的床墊經過長時間的磨損,彈簧失去彈性,支撐力也會下降,( H! S7 r) ^  k+ n+ B9 h  J- H
影響睡眠質量,尤其對於脊椎不好的人影響力更大。應及時更換,1 D0 ]( V2 S' O( [9 B
有助緩解身體疼痛和僵硬。此外,床墊上還會落下很多無法清洗乾淨的污漬,2 j7 _9 N5 z5 I
使我們與細菌同床共枕。建議最好5年換一次床墊,睡眠不好的人更應如此。tvb now,tvbnow,bttvb1 C# u% n& m& U0 D8 m9 A: x
+ `9 [* k& `( K7 ?2 K! G: M
毛巾牙刷. i0 }) ^  M: Q% t* z6 x
毛巾:3個月換一次TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 K. d+ N$ b; H+ C( x9 ?% v0 Z
毛巾是纖維織物,使用時間長了,深入纖維縫隙內的細菌很難清除,
% o. g9 P9 M3 g清洗、晾曬、高溫蒸煮等方式只能在短時間內控制細菌數量,公仔箱論壇9 \; C0 ^$ `4 U/ P3 `! t
並不能永久清除細菌。紐約微生物學家菲利普(Philip Tierno)建議,8 d" |+ `! h9 B+ d- [
毛巾每使用3次就該換洗,以60度的熱水或是抗菌產品清潔!用久了的毛巾又臟又硬,0 E, L2 m  a1 Z5 A8 U! g6 v
會成為新的污染源,嚴重影響皮膚健康和使用舒適度。
) R* z0 {6 E7 ^: R- ]" B! Btvb now,tvbnow,bttvb所以,最好三個月左右換一條新毛巾,不要等破損了再換。
2 e- d( t/ `! d5.39.217.76$ K) r5 p5 B& r, f8 A" C
牙刷:3個月換一次TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ]9 Z+ b. O5 t" c' y, F: F6 p
平均一支牙刷含1000萬隻微生物,從細菌到流感病毒都有,所以千萬不要共用牙刷。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ]0 S  l6 _: Q- \* a3 l. m6 S
牙刷需要每3個月更換一次,然後需要單獨存放,最好放在封閉的櫥櫃里。
  A" Y- z5 h8 Z; btvb now,tvbnow,bttvb每次使用後要衝洗刷毛並徹底甩干!而每個月要將刷頭浸泡於滾水中5分鐘、或使用刷子清潔產品。
- r6 R9 a3 r* m3 U& H5 `7 uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 B) v! I$ i" r0 j. a
浴球:3個月換一次
: I* I( e3 k9 g" l+ P公仔箱論壇浴球擦用久了會沾上死皮,滋生細菌。建議每1―2周徹底清洗一次,每個季度換個新浴球。
* |/ x: G$ U* f, j% H% `; [6 H* q( dtvb now,tvbnow,bttvb* V  }, L/ D3 a$ _5 O
洗碗布:每天洗一次
* Y! i  {; j" z4 q% e: `根據Dettol研究,9成的英國洗碗布被細菌重度污染、甚至超過50%有大腸桿菌,
" y9 T" D* u/ t' I8 E9 _. \會導致輕度的皮膚及眼部感染。一般使用過的洗碗布帶有40億個活細菌,
; D: J  U+ X& e0 H% b) y6 n) g% f數量約是馬桶把手的6倍!每天晚上都應該要以抗菌洗潔劑或60度熱水清潔洗碗布!別忘了要風乾!
% C8 l/ z. X8 L/ n/ r, j9 g. _公仔箱論壇1 s* o8 Z5 p: B4 `( h
茶巾:60度以上的熱水沖洗公仔箱論壇1 l4 Y) B  c; \" c( ~
茶巾是導致交叉污染的主要管道。《Science Daily》指出,就某些層次來說,tvb now,tvbnow,bttvb  U: y: S* A4 k1 x/ R- Q1 m
毛巾布可以輕易地被微生物污染,進而引起食物傳染疾病。其他研究員則發現,
3 w3 l2 y& q# p' s即使沖洗茶巾過後,仍可能會有沙門氏菌滋長。以60度以上的熱水沖洗茶巾,9 ?+ O6 \& W" ]" t3 c5 D
別和普通毛巾混在一起洗,然後千萬不要把茶巾拿來擦拭雙手!
1

評分次數

  • soforlee

返回列表