返回列表 回復 發帖

[健康資訊] 內褲 襪子 牙刷…到底用多久就該換了?

大家都知道食品有保質期,或許也知道日化用品也有保質期。tvb now,tvbnow,bttvb2 _6 p. \5 [  K) f9 T
但你可能不知道的是,不少日用品也有保質期。如果不及時更換,
4 X8 G6 }( d) \( R5.39.217.76讓它們超期工作,其中積聚的細菌會慢慢侵入我們體內,或會導致病痛纏身。9 ~4 ~2 ]( r, x% r

" y/ S% N7 k/ |2 Q* O6 C你知道文胸6個月就要換嗎?你知道三個月不曬被就能滋生600萬的蟎蟲嗎?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 W- J* g: L  z, J1 b  u1 o* G+ V
你知道用久的餐具殘留的清潔劑足以致癌嗎?
1 R4 @: u, y4 ~- K5.39.217.76我們真的十分了解與我們朝夕相處的生活日用品嗎?
5 }6 v- r% `5 h3 y% |" Mtvb now,tvbnow,bttvb它們究竟用多久就該清洗更換了呢?就讓小編帶你了解一下各種日用品的“保質期”吧。
! q% b/ f  h; u+ h" `3 E
8 ^9 W  a1 [8 R. }% T1 x) H5.39.217.76洗內褲內衣褲( q9 p7 f' r1 y: y1 [' ?
內褲:半年換一次
- g% u8 o% H5 M4 Z3 t, S根據Kelkoo調查,超過25%的男性及超過7%的女性同件內褲會連穿兩天後才清洗。
# t* h4 ~0 z6 X& q3 \+ Y9 d, I& c) I不過穿過的內褲帶有能造成尿道感染及血液感染的細菌,像是大腸桿菌及念珠菌。
  M4 P0 \6 u' H" K( p( Z' y+ m! X% i6 Z3 O4 H
學者表示:「內褲穿一天就要洗,沒有例外!而且內褲穿滿一年就該淘汰!」9 g) l# O- o9 l: ^1 m; E
洗內褲的時候水溫應該設為30到40度,並使用洗衣精及含氧漂白劑!如果有家人生病的話,則將溫度提高至60度!7 f& L2 ]8 ^: {' y
4 B4 _% W" `2 W/ p5 |
文胸:6個月換一次
- L  H# m- G$ Q8 A3 k2 k在一個星期穿兩三天的情況下,普通文胸的壽命是3—6個月,
# `# |3 t+ V, F/ ?否則文胸的面料會缺乏彈性,無法起到良好的撐托和保護乳房的作用。tvb now,tvbnow,bttvb2 g  M2 ?& \. D& W1 a
如果文胸開始變形、肩帶鬆懈,就需要換了。公仔箱論壇( x& }3 \! l- c2 N. n5 W6 b3 s  [

$ }1 W0 e' c# v2 q' e1 a! V襪子:3個月換一次tvb now,tvbnow,bttvb0 u9 q$ ~: Z3 {- G
如果襪子出現失去彈性、腳後跟變薄和穿著不適這3種情況,0 I( n6 g& R  _* W8 I) P, d" N. T
說明你的襪子就該淘汰了。即使襪子沒有損壞,
: ~% S8 ?$ H* C+ \0 [tvb now,tvbnow,bttvb在穿著3個月以後也應該及時更換了。對於有腳氣等病的人來說,襪子更應勤洗勤換。
9 I; V9 m" J3 z2 [& q# E* k5.39.217.76; h" T4 v+ f0 E5 ?6 @8 _) h
睡衣:至少一周洗一次) i4 f: s/ p" C! }1 B) A
據調查,18到30歲的男性同件睡衣會穿13晚後才會換洗,
5 p2 c+ ]% S, r% x- t公仔箱論壇女性則是穿17晚!Bloomfield教授表示,睡衣緊貼皮膚,
- M) R8 i! l- C! h" Q- B而皮膚細胞會不斷脫落,上頭充滿微生物,雖然它們通常無害,
. _% n5 I  f" T$ T6 r( F不過它們跑錯地方還是會造成問題。例如:來自腸道的大腸桿菌跑去尿道,
6 @* r# S$ j6 c) O# Q就可能引起膀胱炎。睡衣每穿兩次就該清洗,或至少一周洗一次!清洗方式跟內褲相同!
- J9 l" a6 H0 j$ h- t6 x' r2 v4 @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; ^# J2 a$ B9 @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洗曬床單* U8 h: I) T: ^" T# A) u. {( ]9 l
床單:每周洗一次
( ]7 c. g  O" H, C+ l! m5.39.217.76YouGov的調查指出,三分之一的人每兩周洗一次床單。Ackerley博士說:
% S) X6 K) t$ \. X: g/ @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。「床舖會成為人體細胞、細菌及身體分泌物的倉庫。
! S% a1 V9 h9 {2 H人們每周會從皮膚脫落半盎司的皮屑,大部份都會掉落在床上。」
: V. {/ m6 @" X4 e7 H2 R* P3 Z# q1 z) G. s* ~% h
溫暖潮濕的環境是塵蟎的溫床,每張床平均就有1000萬隻,- |6 _6 N+ `+ z
而牠們的排泄物會引起人們的過敏反應。所以說,每天早上都該拉開被子、
1 t+ d0 \( v2 w6 Y: MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。開啟窗戶,揮發床單的水分及濕氣。還有,每周都要換洗床單,以60度的熱水清洗。
% |% d) I% F% a+ s& [  g
1 r, F9 ?/ h' R+ M0 z( N, O& W, K公仔箱論壇枕頭及棉被4 j9 ?) W' s9 o, ?" _) E/ \: B
有高達45%的人從來沒有洗過他們的枕頭及棉被!英國乾洗公司Johnsons Cleaners指出,5.39.217.769 g$ J& a, E& S0 M7 G
棉被會帶有活的和死的塵蟎、皮膚屑和真菌,進而導致過敏(像是鼻炎)和感染(像是結膜炎)。* e+ f' u& b6 ~" `9 G+ Z0 o$ I
5.39.217.768 F  e, r8 }; T" F4 m- W, d" ^
棉被應每數個月清洗1次,或者至少每年洗2次!棉被使用滿5年就該淘汰,5.39.217.76! n# b6 z6 ]8 Q# ?
而枕頭則是2到3年!如果棉被內含人造填充物,就以60度的熱水清洗消除塵蟎。
5 N3 f) o0 l2 @如果含羽毛填充物的話則需要每年找專業乾洗店乾洗2次!
0 A; S8 A9 {& e; [7 u3 t. j! Htvb now,tvbnow,bttvb( B4 I4 m2 ~1 y- V: C2 \2 ~, j- s
枕芯:1年換一次TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  H( N: ]. b3 g
枕芯用太久,不但對頭部和頸部的支撐作用會減弱,而且頭髮和頭皮上的油脂會滲透到枕芯中,
6 b# q3 C% ^2 A1 b. G5 p- mtvb now,tvbnow,bttvb滋生細菌,容易引起過敏和呼吸道疾病。一般枕芯使用1年就應該更換。5.39.217.76, d. p, {7 h1 t. K- [

, C9 ^  Z0 C+ e- k0 _tvb now,tvbnow,bttvb床墊:5年換一次
+ s7 y7 Z1 w- ~+ X1 s! q6 z2 w. d9 L質量再好的床墊經過長時間的磨損,彈簧失去彈性,支撐力也會下降,
; _2 @. }6 e+ _5 l8 O8 V! c, b公仔箱論壇影響睡眠質量,尤其對於脊椎不好的人影響力更大。應及時更換,
& ~$ e6 }; D, Y5 ?2 `8 q" q5.39.217.76有助緩解身體疼痛和僵硬。此外,床墊上還會落下很多無法清洗乾淨的污漬,公仔箱論壇) F: h; s9 t9 D6 ^- l6 Y8 I
使我們與細菌同床共枕。建議最好5年換一次床墊,睡眠不好的人更應如此。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ W$ E  c9 j, K/ x+ G
5.39.217.762 O8 p+ m1 y' w& F/ F" [0 V
毛巾牙刷
7 F6 w5 e" A8 r* ^! e* Z- Ftvb now,tvbnow,bttvb毛巾:3個月換一次
( r% X2 U* C) Y# f公仔箱論壇毛巾是纖維織物,使用時間長了,深入纖維縫隙內的細菌很難清除,公仔箱論壇" K- [+ v9 j/ t. H" d+ h
清洗、晾曬、高溫蒸煮等方式只能在短時間內控制細菌數量,
! Z5 f5 g4 c2 W$ C; o; aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。並不能永久清除細菌。紐約微生物學家菲利普(Philip Tierno)建議,
, n6 O0 n; L! p1 l4 O毛巾每使用3次就該換洗,以60度的熱水或是抗菌產品清潔!用久了的毛巾又臟又硬,
5 m0 D- O$ r7 i0 `7 f' }5.39.217.76會成為新的污染源,嚴重影響皮膚健康和使用舒適度。tvb now,tvbnow,bttvb  t9 T/ `0 ^0 L" K
所以,最好三個月左右換一條新毛巾,不要等破損了再換。tvb now,tvbnow,bttvb( F0 v" O8 ^1 g7 y2 t

# q$ A- Y) `8 f4 h/ |牙刷:3個月換一次
1 Q: T! [2 @8 }" u' e4 e) VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。平均一支牙刷含1000萬隻微生物,從細菌到流感病毒都有,所以千萬不要共用牙刷。
- @: g" m9 ^! o2 V1 }4 N! V公仔箱論壇牙刷需要每3個月更換一次,然後需要單獨存放,最好放在封閉的櫥櫃里。3 B1 p/ F) L3 i/ E
每次使用後要衝洗刷毛並徹底甩干!而每個月要將刷頭浸泡於滾水中5分鐘、或使用刷子清潔產品。
( M1 j, h$ K% [2 b7 G7 \3 Q5.39.217.76
0 c$ j- b$ x  _  S公仔箱論壇浴球:3個月換一次TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  \8 U& k2 n9 g/ a9 a3 S
浴球擦用久了會沾上死皮,滋生細菌。建議每1―2周徹底清洗一次,每個季度換個新浴球。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ A, d7 r: N3 W. t7 U
tvb now,tvbnow,bttvb3 g& p) ]# u0 E+ {) t' F/ |/ P
洗碗布:每天洗一次tvb now,tvbnow,bttvb) F! F3 L$ n* `. W" t* V  w5 L
根據Dettol研究,9成的英國洗碗布被細菌重度污染、甚至超過50%有大腸桿菌,公仔箱論壇% O% O9 q5 k- ?
會導致輕度的皮膚及眼部感染。一般使用過的洗碗布帶有40億個活細菌,% H) I( T2 H; c& [% M1 d7 u
數量約是馬桶把手的6倍!每天晚上都應該要以抗菌洗潔劑或60度熱水清潔洗碗布!別忘了要風乾!公仔箱論壇* c2 M+ `- ]- U3 @9 t
公仔箱論壇! n' h2 v% O0 k# u3 y/ W. }& a
茶巾:60度以上的熱水沖洗公仔箱論壇9 F" `: a& @; l0 ]% \6 c
茶巾是導致交叉污染的主要管道。《Science Daily》指出,就某些層次來說,
+ f. j! L. ?5 ?$ c' E1 ?5.39.217.76毛巾布可以輕易地被微生物污染,進而引起食物傳染疾病。其他研究員則發現,5.39.217.764 m' T) z4 [) l% a
即使沖洗茶巾過後,仍可能會有沙門氏菌滋長。以60度以上的熱水沖洗茶巾,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' N/ _) r7 v& Q6 E; B% J
別和普通毛巾混在一起洗,然後千萬不要把茶巾拿來擦拭雙手!
1

評分次數

  • soforlee

返回列表