錯誤1:冷水刷牙
) n, O3 m& h( o- |+ Q冷水會導致牙本質敏感的人牙齒痠痛,而且不利於牙膏內的有效物質發揮活性。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, S" V) z; @( B+ p
牙膏中的主要成分是摩擦劑和氟化物,實驗室研究發現,5.39.217.76' ~6 Z4 |3 [! z& B9 U
這些有效成分發揮作用的最佳溫度是37℃左右。$ x6 c2 U& A+ {/ j) N" P. c3 W
: n+ d H# p5 R0 c% H* p, |錯誤2:刷牙太使勁
7 _! W0 \ u; E( b刷牙的時候力量太大,可能傷害牙齒。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 z; b! @. W7 l
公仔箱論壇5 c/ ~# I9 I# I! S- ~
錯誤3:橫著刷牙
' U) t2 C% c y# t' D調查顯示,超過90%的人採用橫向刷牙的形式,這對牙釉質是一種物理磨損。
1 u% A! d/ r6 @4 k9 v' E橫向刷牙一方面無法清除掉牙齒縫隙裡的垃圾,
4 j2 K7 N( o6 |3 W& J' f" n0 \$ v公仔箱論壇同時還可能導致牙齒根部楔形缺損、牙齦損傷、牙本質敏感等問題。6 N5 d4 H" w4 u% b' d6 H
( G( g5 f7 B x' ?公仔箱論壇錯誤4:刷牙時間太短
5 x9 B9 W2 V' Y! `5 Gtvb now,tvbnow,bttvb很多人以為刷牙的目的是清除食物殘渣。但其實刷牙的目的是消滅牙菌斑。' l/ @. a% `; f) D' K1 H/ N
牙菌斑是一種附著在牙齒表面和牙齦縫隙裡的無色細菌,是導致齲齒和牙齦炎症的禍首。
; ^& k) i# X4 N3 t; h9 W據統計國人每次刷牙的平均時間為59秒,這個時間對完全徹底地清理口腔是不夠的。2 M1 Z/ J8 W& q; ?4 b* y H
5.39.217.76. K0 r3 F3 S1 j; l5 i% M
錯誤5:起床就刷牙 P% {8 Y; z& O( S# N3 ^( t
98%的人每天早起刷牙,然後吃早餐。這樣的結果是,5.39.217.76; ?+ z) }1 C) y* Y
牙膏裡的有效護齒成分並沒有太多機會留在牙齒上,而是隨著早餐吃到了肚子裡。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 e) P1 V5 ?; ~$ x3 G
& q7 y1 c# p: V' d) o) `: ]( G公仔箱論壇錯誤6:牙刷頭太大TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. J: m1 T# ?4 o# I7 Q& k
每個人的牙齒有大有小,牙刷太大,在口腔內執行任務會不夠靈活,牙刷太小,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 O0 w, U' S$ R2 O$ f) p
又無法完成大面積的口腔清潔工作。多試試幾款牙刷才能找到最適合自己 |