錯誤1：冷水刷牙
2 |) y: h9 p! P4 F# z2 }" e5.39.217.76冷水會導致牙本質敏感的人牙齒痠痛，而且不利於牙膏內的有效物質發揮活性。3 E' X8 M" B- H
牙膏中的主要成分是摩擦劑和氟化物，實驗室研究發現，
- j7 U% q7 W' u+ Q( Z3 |0 X6 ^+ i5 ttvb now,tvbnow,bttvb這些有效成分發揮作用的最佳溫度是37℃左右。9 ?. |+ V; ^0 k6 v5 w
/ `* |# Y1 z0 F0 `tvb now,tvbnow,bttvb錯誤2：刷牙太使勁
' y: A' e' a0 H; K6 C刷牙的時候力量太大，可能傷害牙齒。
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+ S7 j# @* k3 ]tvb now,tvbnow,bttvb錯誤3：橫著刷牙tvb now,tvbnow,bttvb6 m2 ]+ z! T6 \% K. k5 M2 }
調查顯示，超過90%的人採用橫向刷牙的形式，這對牙釉質是一種物理磨損。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ~' m, o9 v8 S
橫向刷牙一方面無法清除掉牙齒縫隙裡的垃圾，公仔箱論壇0 `0 h' n7 \, g% b+ L3 \5 S
同時還可能導致牙齒根部楔形缺損、牙齦損傷、牙本質敏感等問題。4 x8 R! o+ W" y4 l+ c# O% W
0 n, Z1 l; z6 K( Z# P5.39.217.76錯誤4：刷牙時間太短
' h i# K( e' X' j很多人以為刷牙的目的是清除食物殘渣。但其實刷牙的目的是消滅牙菌斑。
( A6 a2 G3 }( O5 v0 |' w9 O) }牙菌斑是一種附著在牙齒表面和牙齦縫隙裡的無色細菌，是導致齲齒和牙齦炎症的禍首。
4 k0 Z& |6 G9 `% cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。據統計國人每次刷牙的平均時間為59秒，這個時間對完全徹底地清理口腔是不夠的。5.39.217.76& t% q* i8 i- E1 z$ a0 N; V2 _
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錯誤5：起床就刷牙公仔箱論壇: s" R- D7 R. r2 I
98%的人每天早起刷牙，然後吃早餐。這樣的結果是，
- E* U; B# @5 Z公仔箱論壇牙膏裡的有效護齒成分並沒有太多機會留在牙齒上，而是隨著早餐吃到了肚子裡。
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錯誤6：牙刷頭太大
8 c* A( E+ ]( c0 A/ B b6 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。每個人的牙齒有大有小，牙刷太大，在口腔內執行任務會不夠靈活，牙刷太小，
+ ~1 x( |* O9 B" V% C$ y$ Z/ X! D又無法完成大面積的口腔清潔工作。多試試幾款牙刷才能找到最適合自己 |
發表於 2016-2-14 09:09 AM
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