会让你「变笨」的12种食物
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1、泡泡糖 (吹波胶)
' ~' t0 u% ?) [5 i1 }, L5.39.217.76泡泡糖中的天然橡胶虽无毒，但制泡泡糖所用的一级白片胶是加入了具有一定毒性的硫化促进剂、防老剂等添加剂，多吃会对身体不利。) }8 m) k( X) i$ Z$ }$ m" @
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2、加糖鲜榨橙汁公仔箱論壇2 f! c- h/ Z, b& ]
加了糖的橙汁比汽水的热量还要高，糖分也比汽水多。推荐吃原水果。5.39.217.76. C6 }6 H6 y/ D
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3、松花蛋 (皮蛋)
, O+ ^8 A9 z, q. n7 ?3 Q x8 V% Wtvb now,tvbnow,bttvb松花蛋含有一定量的铅，常食会引起人体铅中毒。铅中毒时的表现为失眠、贫血、好动、智力减退等。
- ?( Z- j( ~+ G' P8 b( Qtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb# l* O5 }; O# K# R! L3 _$ @
4、臭豆腐
9 v: H5 }/ \; Z4 L' |6 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。臭豆腐在发酵过程中极易被微生物污染，它还含有大量的挥发性盐基氮和硫化氢等。它还是分解蛋白质的腐败物质，对人体有害。公仔箱論壇5 ?) ~/ s# u' U! U' h
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5、味精
& [3 s6 l$ z2 h! x5 _3 d) F每人每日摄入味精量不应超过6克，摄入过多会使血液中谷氨酸的含量升高，限制了人体利用钙和镁，可引起短期的头痛、心慌、恶心等症状，对人体的生殖系统也有不良影响。tvb now,tvbnow,bttvb f: M2 K0 U6 s$ @+ q/ D
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. K$ W9 Z- \4 l: w `( p
6、葵花子tvb now,tvbnow,bttvb, f+ X6 g# L5 ?: ^! f0 t4 w
葵花子中含有不饱和脂肪酸，多吃会消耗大量的胆碱，使体内脂肪代谢发生障碍，并使大量脂肪积聚于肝脏，会严重影响肝细胞的功能。
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* o- F8 H( u- l0 R, P公仔箱論壇7、猪肝
8 R( P6 M. K/ q! \* I/ o# ctvb now,tvbnow,bttvb每公斤猪肝含胆固醇达400毫克以上，摄入胆固醇太多会导致动脉粥样硬化，故猪肝一次不宜吃太多。
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3 V* C1 Y: V3 G公仔箱論壇8、腌菜% l, [+ H% A2 L5 F2 v; R& m
长期吃腌菜可引起钠、水在体内潴留，从而增加患心脏病的机会。另外，腌菜含有亚硝酸胺这种致癌物质，久吃易诱发癌症。* Z; i" i4 D- ? H# G5 m3 [4 H
, S0 ?0 {4 O7 ~. o; M% S. o+ E, `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9、爆米花
4 f& Q; B2 q, s$ L# y# q* Y5.39.217.76爆米花中含铅量高达10毫克/500克左右，对人体，特别是对儿童的造血系统、神经和消化系统都有害。
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10、鱼肝片
" @2 n- b0 a4 t5 L" z5.39.217.76鱼片咀嚼时间过长后可浪费唾液，咽下的大量唾液可稀释胃液，降低消化能力。5 o, P) m2 ]/ l" j* h. s7 v: m
+ L! s. P) i {5 o5 [( mtvb now,tvbnow,bttvb11、油条
! |- L# ?8 N& B: N3 \, J; W油条中的白矾是含铝的无机物，如天天吃油条，铝就很难从肾脏体内排出，体内铝过多，从而对大脑及神经细胞产生毒害，甚至引起老年性痴呆。5.39.217.76; X: h' N9 C _# |, Q% O( [& b' u
0 [5 F( j$ h# ^: S( J, P5 Y12、咖啡
7 i9 F, m- W" }+ p; T公仔箱論壇咖啡中含有较多的咖啡因成分，一旦被摄入体内消化，它很快就会随血液流动，5分钟内抵达人体各个器官，使血管收缩代谢增快，胃酸尿量增多。. w- r' C+ D; e
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發表於 2012-6-6 02:16 AM
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