会让你「变笨」的12种食物
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1、泡泡糖 (吹波胶)
7 G4 c1 Y: x! K/ a8 k泡泡糖中的天然橡胶虽无毒，但制泡泡糖所用的一级白片胶是加入了具有一定毒性的硫化促进剂、防老剂等添加剂，多吃会对身体不利。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; z. E0 s% {5 ^ S8 j
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2、加糖鲜榨橙汁 b: B! d" k8 r$ r, X
加了糖的橙汁比汽水的热量还要高，糖分也比汽水多。推荐吃原水果。公仔箱論壇/ P A" p: r4 l& d
6 P0 b% O% k8 u4 P: M2 o3、松花蛋 (皮蛋)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 p ?* t# g0 x5 O5 E% G
松花蛋含有一定量的铅，常食会引起人体铅中毒。铅中毒时的表现为失眠、贫血、好动、智力减退等。
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4、臭豆腐
3 T1 Z$ i6 a5 f" a8 m. o5 L' \4 [5.39.217.76臭豆腐在发酵过程中极易被微生物污染，它还含有大量的挥发性盐基氮和硫化氢等。它还是分解蛋白质的腐败物质，对人体有害。. T1 t9 r/ c8 e" `
. J5 m2 p5 q5 Ptvb now,tvbnow,bttvb5、味精1 P, v: G1 M- y6 L% y( V& H
每人每日摄入味精量不应超过6克，摄入过多会使血液中谷氨酸的含量升高，限制了人体利用钙和镁，可引起短期的头痛、心慌、恶心等症状，对人体的生殖系统也有不良影响。
& g+ n/ }5 q$ O' V) z4 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! E# q9 v, l( R% k! D }
6、葵花子
, Z m2 I' i y/ ]! T5.39.217.76葵花子中含有不饱和脂肪酸，多吃会消耗大量的胆碱，使体内脂肪代谢发生障碍，并使大量脂肪积聚于肝脏，会严重影响肝细胞的功能。
. T! t7 \! u2 D$ ^7 Z& R5 j: {. j RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76. f" {( g( X3 i4 x& T. O
7、猪肝
9 @& f V& q; L' I7 q公仔箱論壇每公斤猪肝含胆固醇达400毫克以上，摄入胆固醇太多会导致动脉粥样硬化，故猪肝一次不宜吃太多。6 S1 }* m- G' h7 V$ w, q0 ^
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8、腌菜
7 [3 u# t2 C" B& M6 e- O8 X8 c公仔箱論壇长期吃腌菜可引起钠、水在体内潴留，从而增加患心脏病的机会。另外，腌菜含有亚硝酸胺这种致癌物质，久吃易诱发癌症。# B7 X5 @8 g: v7 R7 o3 l
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9、爆米花5.39.217.76) ~& Q: X9 ]; p
爆米花中含铅量高达10毫克/500克左右，对人体，特别是对儿童的造血系统、神经和消化系统都有害。
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10、鱼肝片tvb now,tvbnow,bttvb. v- U" _. m2 w: N3 M& ]5 F
鱼片咀嚼时间过长后可浪费唾液，咽下的大量唾液可稀释胃液，降低消化能力。tvb now,tvbnow,bttvb8 z) Z; p! ~0 b" j! j1 i
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11、油条
% r) D* d' ~& I* Z$ K油条中的白矾是含铝的无机物，如天天吃油条，铝就很难从肾脏体内排出，体内铝过多，从而对大脑及神经细胞产生毒害，甚至引起老年性痴呆。
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8 D7 \- {7 q9 [12、咖啡
5 W+ T9 ^! P! U4 k, ~# m! e咖啡中含有较多的咖啡因成分，一旦被摄入体内消化，它很快就会随血液流动，5分钟内抵达人体各个器官，使血管收缩代谢增快，胃酸尿量增多。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 I1 k( V) X4 W- y/ a6 P
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發表於 2012-6-6 02:16 AM
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