会让你「变笨」的12种食物
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1、泡泡糖 (吹波胶)
3 d; F2 K; F) P# S v6 w5.39.217.76泡泡糖中的天然橡胶虽无毒，但制泡泡糖所用的一级白片胶是加入了具有一定毒性的硫化促进剂、防老剂等添加剂，多吃会对身体不利。& y* c9 a n: R# A* O
0 r0 e6 j8 N& \2、加糖鲜榨橙汁tvb now,tvbnow,bttvb$ h0 _2 ~* W; _% R0 Z# S. G( D. l
加了糖的橙汁比汽水的热量还要高，糖分也比汽水多。推荐吃原水果。5 j( E! V/ O/ u8 K, v
) S' y$ Z ^% U7 j3 J- M6 }" o5.39.217.763、松花蛋 (皮蛋)! f* M" O( h& |8 F" `& Y1 d- O; C$ X1 W
松花蛋含有一定量的铅，常食会引起人体铅中毒。铅中毒时的表现为失眠、贫血、好动、智力减退等。
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4、臭豆腐
8 U# }# A; y0 F3 T/ j' [8 [# S8 }臭豆腐在发酵过程中极易被微生物污染，它还含有大量的挥发性盐基氮和硫化氢等。它还是分解蛋白质的腐败物质，对人体有害。
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6 _/ P6 s/ O+ R, x* Ntvb now,tvbnow,bttvb5、味精
7 Y- P( u4 F' P' \tvb now,tvbnow,bttvb每人每日摄入味精量不应超过6克，摄入过多会使血液中谷氨酸的含量升高，限制了人体利用钙和镁，可引起短期的头痛、心慌、恶心等症状，对人体的生殖系统也有不良影响。
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6、葵花子
0 l( E0 B: T, ^- w1 h/ CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。葵花子中含有不饱和脂肪酸，多吃会消耗大量的胆碱，使体内脂肪代谢发生障碍，并使大量脂肪积聚于肝脏，会严重影响肝细胞的功能。
J4 v4 R' q) I1 v) |tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, j+ ^- H3 m) L! t" E' I
7、猪肝tvb now,tvbnow,bttvb+ @1 o' u9 h. U' O
每公斤猪肝含胆固醇达400毫克以上，摄入胆固醇太多会导致动脉粥样硬化，故猪肝一次不宜吃太多。tvb now,tvbnow,bttvb. ^! _ q$ ^2 e1 x6 ]: U
! |/ Q5 A# v/ O- G+ i! n8 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8、腌菜
9 q% t" T' F' S: u2 utvb now,tvbnow,bttvb长期吃腌菜可引起钠、水在体内潴留，从而增加患心脏病的机会。另外，腌菜含有亚硝酸胺这种致癌物质，久吃易诱发癌症。
5 y! I8 N+ t0 y O9 ztvb now,tvbnow,bttvb9 K0 z3 V6 V3 ], I% l
9、爆米花5 V2 ^% w4 k, k& u v
爆米花中含铅量高达10毫克/500克左右，对人体，特别是对儿童的造血系统、神经和消化系统都有害。8 @4 D& i% m* n7 Q) R( @
5 s3 J) k# m/ y7 Z10、鱼肝片
9 d: V* |& u$ p& i& q i* YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鱼片咀嚼时间过长后可浪费唾液，咽下的大量唾液可稀释胃液，降低消化能力。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 |5 h! ]3 }& r3 a- A, R: u' u
+ ^6 \& `( S+ F8 g1 B( X2 O" T11、油条
, z4 P( A9 n# ? ~; d: ktvb now,tvbnow,bttvb油条中的白矾是含铝的无机物，如天天吃油条，铝就很难从肾脏体内排出，体内铝过多，从而对大脑及神经细胞产生毒害，甚至引起老年性痴呆。
# K+ u7 Q$ G3 B5 j, q: @& ]公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb& b. ?' b" }$ [5 }$ i
12、咖啡
; u4 }; v' c( [3 G咖啡中含有较多的咖啡因成分，一旦被摄入体内消化，它很快就会随血液流动，5分钟内抵达人体各个器官，使血管收缩代谢增快，胃酸尿量增多。" K8 p n% g% _: p
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發表於 2012-6-6 02:16 AM
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