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[中式食譜] 炒豆腐皮的做法

炒豆腐皮的做法
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菜系及功效:
8 o, U9 c4 ]. kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。高脂血症
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炒豆腐皮的制作材料:
9 g% n" A- ]+ |4 kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。主料:
3 B! V& a* R& U3 e油豆腐皮200克
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辅料:
  z( X: `* ~, q# G: f) a香菇(干)25克,冬笋25克,柿子椒20克,青椒20克
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7 z: y4 {+ ^* M# N2 W. E( i调料:
9 |9 N$ y- |$ X3 F, @淀粉(豌豆)5克,花椒3克,姜10克,料酒10克,盐4克,味精2克,白砂糖3克,植物油30克
; D5 q3 P4 y& Y& X/ ]) M9 j  vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 [9 _7 P$ P# Y  ^tvb now,tvbnow,bttvb炒豆腐皮的做法:5.39.217.76' Z8 c0 _+ a1 S7 L& h" s8 _
1.将豆腐皮泡软洗净,切成大菱形片,香菇切成抹刀片,青红椒,冬笋象眼片.花椒泡水后留水备用.( t! k$ Q+ I7 F
2.香菇及冬笋入沸水中焯一下捞出.
! j- }& ~5 Y# d* }公仔箱論壇3.勺内加油烧热,放入姜末炝锅,烹入花椒水,下豆腐皮,香菇汤炒熟.
! W0 z$ i) w% q7 j7 u) C  _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.加味精,用湿淀粉勾芡,淋入料酒出勺装盘., l6 _; d; j3 N9 ~

% L  k5 q" j( P% t% Y4 {tvb now,tvbnow,bttvb炒豆腐皮的特色:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ g9 C: ^' W6 Z5 H, T9 c
色彩鲜艳,软嫩醇香
. d* }4 G+ y/ L7 q9 B# ?$ _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 w& j, [, `6 @1 x& c8 c公仔箱論壇健康提示
. H% g8 z1 x- Y6 x, F每一餐无论两菜一汤或三菜一汤,应该有一款素菜,总是大鱼大肉,不但会吃倒了胃口,还会患"富贵病",这不仅为了节约,更为了健康., P$ _$ @. R, `  z4 d+ X, O
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