炒豆腐皮的做法& a/ u. m9 B* j
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, k. ?' W+ n5 p# jtvb now,tvbnow,bttvb菜系及功效：公仔箱論壇2 j1 U. G+ U8 F5 C$ o) [0 A
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* |2 d! P- ?! N7 e8 i: S3 ?炒豆腐皮的制作材料：' Q* Y4 T+ v( R1 R
主料：5.39.217.764 ?" A: d. C8 r) S0 T: ^; z1 q
油豆腐皮200克tvb now,tvbnow,bttvb2 _5 n$ \1 P" ?8 O$ L, H* L
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香菇（干）25克,冬笋25克,柿子椒20克,青椒20克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" \5 t" \ y) ?6 p1 g0 D
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调料：& `6 E2 b0 M, t5 L e5 k3 i
淀粉(豌豆)5克,花椒3克,姜10克,料酒10克,盐4克,味精2克,白砂糖3克,植物油30克tvb now,tvbnow,bttvb5 ~: B; y3 }( L- T# Y/ J* L
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炒豆腐皮的做法：
6 V+ I- a, z7 h6 f% [ z5.39.217.761.将豆腐皮泡软洗净,切成大菱形片,香菇切成抹刀片,青红椒,冬笋象眼片.花椒泡水后留水备用.5.39.217.76! Q5 n; d9 y% R/ X- T8 j. l
2.香菇及冬笋入沸水中焯一下捞出.& p$ e8 \/ ?" a
3.勺内加油烧热,放入姜末炝锅,烹入花椒水,下豆腐皮,香菇汤炒熟.tvb now,tvbnow,bttvb* l# Q/ b8 `* Q* v* U* `, R, W2 }
4.加味精,用湿淀粉勾芡,淋入料酒出勺装盘.
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+ Z- R3 i6 T, M8 J& R( {$ Xtvb now,tvbnow,bttvb炒豆腐皮的特色：tvb now,tvbnow,bttvb9 ^# Z; Y. v o. z1 W. V2 K
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8 O! J! |$ M1 g) z* a/ N4 }2 Q ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。健康提示" L$ g& b3 ~5 c, u2 \
每一餐无论两菜一汤或三菜一汤,应该有一款素菜,总是大鱼大肉,不但会吃倒了胃口,还会患"富贵病",这不仅为了节约,更为了健康.
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發表於 2012-5-27 05:08 PM
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