炒豆腐皮的做法
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, f# z' O! p/ U/ w9 P/ T! V$ Z8 _; QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb* j E6 z. _4 |8 q# c; f
" @; q, t3 i! l$ c' H& S- I- x4 ?tvb now,tvbnow,bttvb菜系及功效：
/ X5 |8 I0 Y! R5 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。高脂血症
; K% ^0 W! T+ ]/ a/ b5 ^" I0 p冠心病5.39.217.766 M" h# n; |1 O1 _- n3 n
骨质疏松
0 o- i* ~3 A+ R: @+ U6 Ctvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 x6 C5 j4 x e O/ L( b5 e
炒豆腐皮的制作材料：" j% H$ q# M3 T) P
主料：
! f5 }, R# N( O, U* v; p油豆腐皮200克
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3 p* w! Z [, s- ]0 ^5 V公仔箱論壇辅料：
' [6 S1 \- {1 B8 |1 m! R8 Xtvb now,tvbnow,bttvb香菇（干）25克,冬笋25克,柿子椒20克,青椒20克5.39.217.760 t( u& I( o' T( b: A) @, I# D
* a* h! X+ p) J2 y& E8 \+ }0 k* oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。调料：5.39.217.765 \% V* y* f5 j. p$ Z% v% D
淀粉(豌豆)5克,花椒3克,姜10克,料酒10克,盐4克,味精2克,白砂糖3克,植物油30克公仔箱論壇0 Y3 V" k) r( S; r
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炒豆腐皮的做法：
( v$ m( O s1 [6 ~. C2 p8 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.将豆腐皮泡软洗净,切成大菱形片,香菇切成抹刀片,青红椒,冬笋象眼片.花椒泡水后留水备用.
y- i# D& b! X公仔箱論壇2.香菇及冬笋入沸水中焯一下捞出.
/ |+ ~# p1 K- ?+ o* T公仔箱論壇3.勺内加油烧热,放入姜末炝锅,烹入花椒水,下豆腐皮,香菇汤炒熟.' P/ U m; Z5 y( t" ^ C5 u) b
4.加味精,用湿淀粉勾芡,淋入料酒出勺装盘.tvb now,tvbnow,bttvb. { }) \8 S7 i
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炒豆腐皮的特色：
}4 M# [! Z! F1 j5 A: G( N, xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。色彩鲜艳,软嫩醇香TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ \ b) s* H) E! p- E/ ^
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健康提示
( ]0 U* `% d; H1 O. D2 q8 stvb now,tvbnow,bttvb每一餐无论两菜一汤或三菜一汤,应该有一款素菜,总是大鱼大肉,不但会吃倒了胃口,还会患"富贵病",这不仅为了节约,更为了健康.: b: {' ?4 u! I: M( z# {) h$ H
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發表於 2012-5-27 05:08 PM
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