高血压食疗法 3 Q& p- V |6 c3 \
1. 山楂粥 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) {9 M- j0 R, d) @3 G( ]
【原料】山楂30～40克粳米100克砂糖10克。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 w" q! K+ z7 V& N' l6 L
【制作】先将山楂入砂锅煎取浓汁，去渣，然后加入粳米、砂糖煮粥。
3 K- H, |; u! ]2 u. G+ ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【用法】可在两餐之间当点心服食，不宜空腹食，以7～10天为一疗程。 5.39.217.76* j2 `3 V) v) U
【功效】健脾胃，消食积，散淤血。适用于高血压、冠心病、心绞痛、高脂血症以及食积停滞、腹痛、腹泻、小儿乳食不消等。
$ n$ k1 U$ J+ P* c/ Z; Atvb now,tvbnow,bttvb2. 桃仁粥 + Y7 N" z/ |: T$ P6 E6 L" f* _
【原料】桃仁10～15克粳米50～100克。
@; B0 r& r5 M2 C- U. `! yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【制作】先将桃仁捣烂如泥，加水研汁去渣，同粳米煮为稀粥。 5.39.217.764 ]" E( x, q: O# n( A0 l
【用法】每日1次，5～7天为一疗程。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* V5 e# @0 f' X( O$ Y3 s4 |0 ?0 d
【功效】活血通经，祛痰止痛。适用于高血压、冠心病、心绞痛等。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 a' d- w# I& [" b9 x; c
【宜忌】用量不宜过大；怀孕妇女及平素大便稀薄者不宜服用。 & J* N; C; N* n3 g& v c
3. 胡萝卜粥
- ~! L5 r' {/ O6 m7 Ctvb now,tvbnow,bttvb【原料】新鲜胡萝卜粳米各适量。
( m& v% S8 S: n! y! utvb now,tvbnow,bttvb【制作】将胡萝卜洗净切碎，与粳米同入锅内，加清水适量，煮至米开粥稠即可。 tvb now,tvbnow,bttvb% `2 X% }: M* U8 W! i8 ^" I) ]
【用法】早晚餐温热食。本粥味甜易变质，需现煮现吃，不宜多煮久放。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& h7 @1 S! t6 U0 I
【功效】健脾和胃，下气化滞，明目，降压利尿。适用于高血压以及消化不良、久痢、夜盲症、小儿软骨病、营养不良等。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 _" |: x; D3 d8 X) R% j4 n
4 玉米糕 5.39.217.76% ~& `6 w) V1 F; m2 @/ B
【原料】新玉米面450克，红糖200克，食用碱4克，熟猪油15克，发酵面50克。
6 ~6 `" ]$ f. J9 f W4 a' f【制作】把发酵粉和玉米面掺适量清水合成团后发酵，发酵好之后加上述其他原料揉均匀，然后用湿布盖好，饧一小时。再反复揉已饧好的面团，整块投入蒸锅铺平，用旺火蒸25分钟左右。出笼略凉后刀切为块或菱状即可随意食用。 $ Y) y2 g) j$ x9 ~
【功能】调中开胃，适用于高血压，咯血等症。 tvb now,tvbnow,bttvb5 O# b3 ?, o! [6 S( ~/ g# a
5西米(猕猴桃)粥
5 z. l j& Z! [" P【原料】西米100克，猕猴桃200克，白糖100克。 5.39.217.76% l, J% g* S# ^8 C& V
【制作】洗净西米浸泡30分钟沥干，猕猴桃去皮用刀切成豆粒大小的丁块；大火烧开倒入西米，开水后改成中火将其他原料放入锅中，稍煮即成。 5.39.217.76: v/ {( V: A7 m
【功能】滋补强身，解热止渴，宜于高血压、肝炎等病的中老年人。 tvb now,tvbnow,bttvb- J* J" q- c2 ]5 e
6藕藏花生 tvb now,tvbnow,bttvb" ^9 s3 J8 E. Z, N8 i, ^; K8 v
【原料】大藕1公斤，花生米200至300克，白糖若干。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# Z* l: t0 E5 J) Q2 j1 l
【制作】在藕节的一端切开灌入花生米，灌满后将切下的藕接在切口处用竹签固定，放入锅内用冷水浸没，中火煮2小时至藕酥熟，然后挤汁水2碗，食用时用刀切成厚片，每日2次为宜，以白糖佐食。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ` J+ R& t; Y3 S7 Y Z
【功能】补脾润肺、止血化痰、高血压、心血管病宜食。 |
發表於 2007-4-19 03:47 AM
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