高血压食疗法 5.39.217.762 b" g7 v" F0 q
1. 山楂粥 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 u+ J" J2 T2 }- v9 n6 Q
【原料】山楂30～40克粳米100克砂糖10克。
/ B' B$ C8 X$ Z; }( n8 {公仔箱論壇【制作】先将山楂入砂锅煎取浓汁，去渣，然后加入粳米、砂糖煮粥。
$ T7 b3 }. ?* e$ Q O7 u【用法】可在两餐之间当点心服食，不宜空腹食，以7～10天为一疗程。
) ^6 v: ^4 o' ^1 l) v* S/ e/ NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【功效】健脾胃，消食积，散淤血。适用于高血压、冠心病、心绞痛、高脂血症以及食积停滞、腹痛、腹泻、小儿乳食不消等。 5.39.217.762 A7 q- J/ U8 i9 f: w
2. 桃仁粥
0 Q- @/ {& a- m0 b# ?5.39.217.76【原料】桃仁10～15克粳米50～100克。 5.39.217.76: Z) Q1 p% k8 I* v8 J3 P
【制作】先将桃仁捣烂如泥，加水研汁去渣，同粳米煮为稀粥。
* Z0 a) }& u- U7 B' X+ Y: {公仔箱論壇【用法】每日1次，5～7天为一疗程。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 q! I; U+ Y! R7 U6 l
【功效】活血通经，祛痰止痛。适用于高血压、冠心病、心绞痛等。
( n. Q' S, W1 d/ o0 h( stvb now,tvbnow,bttvb【宜忌】用量不宜过大；怀孕妇女及平素大便稀薄者不宜服用。 公仔箱論壇+ }: x5 {5 z. }' n
3. 胡萝卜粥
+ y7 d+ h+ K& f' H1 N公仔箱論壇【原料】新鲜胡萝卜粳米各适量。 公仔箱論壇( ^8 X# S3 ]0 I: e
【制作】将胡萝卜洗净切碎，与粳米同入锅内，加清水适量，煮至米开粥稠即可。
, Z/ }4 Y6 H0 O9 E( p" Otvb now,tvbnow,bttvb【用法】早晚餐温热食。本粥味甜易变质，需现煮现吃，不宜多煮久放。 & T8 |& e+ {( Y1 V. d
【功效】健脾和胃，下气化滞，明目，降压利尿。适用于高血压以及消化不良、久痢、夜盲症、小儿软骨病、营养不良等。
# p+ y$ S! J. B; ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 玉米糕
6 i O0 G7 U$ d8 `6 u1 |公仔箱論壇【原料】新玉米面450克，红糖200克，食用碱4克，熟猪油15克，发酵面50克。
5 o4 d& N! T1 z. y( c( O, J+ {1 Ftvb now,tvbnow,bttvb【制作】把发酵粉和玉米面掺适量清水合成团后发酵，发酵好之后加上述其他原料揉均匀，然后用湿布盖好，饧一小时。再反复揉已饧好的面团，整块投入蒸锅铺平，用旺火蒸25分钟左右。出笼略凉后刀切为块或菱状即可随意食用。 tvb now,tvbnow,bttvb0 Y) O. t/ S/ t4 f4 e2 W
【功能】调中开胃，适用于高血压，咯血等症。
' q( E7 ?: `3 W; ?0 K2 {1 @公仔箱論壇5西米(猕猴桃)粥
7 O; B9 p5 C' l+ V" o7 atvb now,tvbnow,bttvb【原料】西米100克，猕猴桃200克，白糖100克。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 E$ O& x# n* S& L; q# \( j F+ @
【制作】洗净西米浸泡30分钟沥干，猕猴桃去皮用刀切成豆粒大小的丁块；大火烧开倒入西米，开水后改成中火将其他原料放入锅中，稍煮即成。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! J/ y6 W$ h- ^' k9 H
【功能】滋补强身，解热止渴，宜于高血压、肝炎等病的中老年人。
2 J7 j& S# r: a- [ S" V+ {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6藕藏花生 ! K% f, C7 Y( K. q7 w+ r% j, R! w9 L
【原料】大藕1公斤，花生米200至300克，白糖若干。 5.39.217.76& ^9 N7 E+ n9 A6 c! o4 C
【制作】在藕节的一端切开灌入花生米，灌满后将切下的藕接在切口处用竹签固定，放入锅内用冷水浸没，中火煮2小时至藕酥熟，然后挤汁水2碗，食用时用刀切成厚片，每日2次为宜，以白糖佐食。 8 O! G3 I, i! j, @
【功能】补脾润肺、止血化痰、高血压、心血管病宜食。 |
發表於 2007-4-19 03:47 AM
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發表於 2007-4-26 10:29 PM
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