教你靈魂出竅!!!... 5.39.217.76( H0 p5 B' B$ T* ~. i
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/ p4 y! |3 Y3 G5.39.217.76１．照平時睡覺的時間上床睡覺，睡覺之前把鬧鐘較到比平時起床早一個半鐘頭
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２．鬧鐘響時請馬上起床3 W! w! G8 {' Q1 F3 ^
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３．這時請保持自己清醒三十分鐘，如有ｏｂｅ或ｎｅｗ ａｇｅ音樂，可以在這個時候聽，但請確定自己不會在聽的時候睡著，最好是坐直身體．
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４．在三十分鐘後，你應感到頭腦清醒，但郤很想再睡，這時，你便可以回到床上再睡．1 v! B B1 i8 J0 W/ S
8 q* U! F' {1 ]公仔箱論壇５．請盡量放鬆讓自己較易入睡，但又要盡量保持自己的頭腦清醒，你可以在心中想著：〔要保持清醒〕公仔箱論壇$ F; o3 f6 J0 R" k
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６．平時要保持清醒地入睡是很難或不可能的，但這時因為你之前所做的準備功夫，應該是可以辦到的．
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７．請不要心急，靜靜地放鬆地等待約十五分鐘，你會清醒地感覺到自己的身體正在入睡，你可能會感到全身不能動或全身沒有感覺或全身麻痺，這都是正常的現象，請不用
8 u+ P, z2 E& z驚慌．
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８．你也可能聽到耳鳴或類似收音機的雜音，在這時，請保持放鬆，不要掙扎，這些現象很快會消失的TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ` r% z/ Q0 P
( V# \4 M0 F3 e4 P4 r' T９．當你確定你的身體已完全入睡時，你可以嘗試離開你的身體了，最好的方法是慢慢從床上坐起來，像平時起床一樣，成功的話，你會發覺你把自己的身體留在床上，而自己走了出來5.39.217.76. Q2 n5 }. [$ _ @3 i0 q) q, R( r
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１０．在你活動之前請確定你是在出體狀態中，因出體狀態的感覺是很真實的，最簡單的方法是一出來便回頭看一看自己，你應該可以看到自己的肉體仍睡在床上，另外，也可以嘗試飛起或浮起來，方法是在心中命令自己：〔浮起來！〕或〔飛起來！〕也可以大力地跳起來，然後拍動雙手像鳥類般飛，如果你真的出體了，你是可以任何姿勢飛翔的．（當然，稍有經驗後，任何人都會嘗試比較好看的姿勢的）& _2 z! w! @4 U+ X
5 h9 z6 J; J% y公仔箱論壇１１．另外，如果這個方法沒有效的話，請把第一次睡眠的時間縮短，只要你在晚上遲一至兩個鐘去睡，而第二朝又比平時早一個半鐘頭起床便可以了．TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) S# b- a. ^$ k. \+ C" Q8 z
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番歸
9 H: m, @! \$ `; B& e通常出體的過程不會超過十五至三十分鐘
8 M: @; r( N, j4 ^; |, _4 [' {. A5.39.217.76在三十分鐘之前, U: O- S! L' }: P: Z( c }
多數人會自動結束出體狀態TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ~; }2 ~2 s. T, h
而自動快速地彈回體內並立刻醒來
/ K' N# [- Q/ q2 n公仔箱論壇也有可能由出體狀態逐漸轉變為普通的夢境
; g9 v" \( n% v/ HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果出體後希望回到肉身中
6 a, B' A' r. YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。只要設法活動到真實肉身便可以做到5.39.217.76* W5 z, Z! O5 Y- I5 {' N
例如動一動真實身體的手指或者眨一眨肉身的眼睛
# \( s) M" w, X9 g- `: q' N# s% qtvb now,tvbnow,bttvb你便會馬上被迫回到肉身肉並立刻醒來公仔箱論壇$ w& U: |/ t# I* O
(這情形常會在出體活動後無意中發生,使出竅者被迫終止出體活動)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. B# ^6 a+ l6 q+ {
另一個方法是在嘗試出體前較鬧鐘放在床頭3 J5 p w5 b6 N1 O
可以把鬧鐘調較至約個半鐘後響鬧tvb now,tvbnow,bttvb- S8 U# j. o5 G! W
因為出體活動是要在身體入睡後才開始始的
+ ~) _. z) B! ~6 I+ V1 \3 ?* \即是當你的意識離開了肉身
5 t6 D% i) e- L) f! c3 h) `% e0 s公仔箱論壇但你的肉身郤只是在正常的睡眠中
6 I8 s. r% u) d9 j* K當鬧鐘響起時
6 K- c; G5 f5 k5 C2 m( P5.39.217.76你肉身的耳朵會照樣聽到: q- R& q+ d& t! p0 x
而被吵醒tvb now,tvbnow,bttvb: C6 i; L7 [" w! Y1 _
而你也會在一瞬間彈回肉身中並醒來6 f8 ]* x( Z" K/ t
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從其他出竅人士的經驗中看到
( P, ]5 C" X4 t/ q; Z' A8 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。要出竅遠比回來困難得多
2 n2 J: L) W; Y9 u/ t公仔箱論壇要嘗試的人其實不用在這方面作出太大的憂慮的 |
發表於 2006-12-14 11:23 AM
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