教你靈魂出竅!!!... , y3 w3 a3 K, i& @/ r. ?
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1 k' J% `; h& F& D4 G/ Wtvb now,tvbnow,bttvb１．照平時睡覺的時間上床睡覺，睡覺之前把鬧鐘較到比平時起床早一個半鐘頭2 u! _" f7 {& F. z6 q: L% d1 N$ r5 a( ?
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２．鬧鐘響時請馬上起床
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３．這時請保持自己清醒三十分鐘，如有ｏｂｅ或ｎｅｗ ａｇｅ音樂，可以在這個時候聽，但請確定自己不會在聽的時候睡著，最好是坐直身體．tvb now,tvbnow,bttvb3 J M7 o2 e( I- [: r/ j
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４．在三十分鐘後，你應感到頭腦清醒，但郤很想再睡，這時，你便可以回到床上再睡．
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1 i {4 M8 y, } f j9 U. a+ gtvb now,tvbnow,bttvb５．請盡量放鬆讓自己較易入睡，但又要盡量保持自己的頭腦清醒，你可以在心中想著：〔要保持清醒〕2 j" ^& M+ O1 U* B$ ` h
! E% e3 }3 J. O& J! S+ b' d4 L+ @5.39.217.76６．平時要保持清醒地入睡是很難或不可能的，但這時因為你之前所做的準備功夫，應該是可以辦到的．5.39.217.76! i3 ^: Z; |3 {# }% D; S/ K
, S; l% e8 ^% b5 i! ctvb now,tvbnow,bttvb７．請不要心急，靜靜地放鬆地等待約十五分鐘，你會清醒地感覺到自己的身體正在入睡，你可能會感到全身不能動或全身沒有感覺或全身麻痺，這都是正常的現象，請不用
" ]+ I% n; |4 G6 Q+ Z- C公仔箱論壇驚慌．
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８．你也可能聽到耳鳴或類似收音機的雜音，在這時，請保持放鬆，不要掙扎，這些現象很快會消失的公仔箱論壇% T8 u* K- c. k+ |
' j4 ~% B, a, ]* _7 X) Xtvb now,tvbnow,bttvb９．當你確定你的身體已完全入睡時，你可以嘗試離開你的身體了，最好的方法是慢慢從床上坐起來，像平時起床一樣，成功的話，你會發覺你把自己的身體留在床上，而自己走了出來tvb now,tvbnow,bttvb7 Q! Z7 P2 V2 B. b
: r# [2 _$ l; Q: R１０．在你活動之前請確定你是在出體狀態中，因出體狀態的感覺是很真實的，最簡單的方法是一出來便回頭看一看自己，你應該可以看到自己的肉體仍睡在床上，另外，也可以嘗試飛起或浮起來，方法是在心中命令自己：〔浮起來！〕或〔飛起來！〕也可以大力地跳起來，然後拍動雙手像鳥類般飛，如果你真的出體了，你是可以任何姿勢飛翔的．（當然，稍有經驗後，任何人都會嘗試比較好看的姿勢的）tvb now,tvbnow,bttvb1 U! {3 {! p& J" n
' I/ D/ l* T7 r. L: ~& M8 d5 {１１．另外，如果這個方法沒有效的話，請把第一次睡眠的時間縮短，只要你在晚上遲一至兩個鐘去睡，而第二朝又比平時早一個半鐘頭起床便可以了．
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: }6 r- u, k' U: KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。番歸
) l1 \) y! `. z/ g; m( J5.39.217.76通常出體的過程不會超過十五至三十分鐘
; e+ ]( r0 g# p' k N) A8 @$ X3 _1 ^5 l5.39.217.76在三十分鐘之前
+ _+ m7 ?. _' o- z: P公仔箱論壇多數人會自動結束出體狀態
* i F7 U \" C& c! U而自動快速地彈回體內並立刻醒來0 O- P# S7 K' j/ A5 q; U; r
也有可能由出體狀態逐漸轉變為普通的夢境1 x: w1 I1 d6 t h
如果出體後希望回到肉身中
0 c$ H/ g0 t2 D3 h2 H' Z5 Y只要設法活動到真實肉身便可以做到5.39.217.76, C9 G/ U1 v' y H4 M
例如動一動真實身體的手指或者眨一眨肉身的眼睛! T& e" A4 B- w" e o/ |% ~" C8 u
你便會馬上被迫回到肉身肉並立刻醒來. P* E4 n6 F$ x. u
(這情形常會在出體活動後無意中發生,使出竅者被迫終止出體活動)
% M% L& J! R' O _& c4 ]7 T另一個方法是在嘗試出體前較鬧鐘放在床頭
9 i2 T8 Z% @; H& g( O可以把鬧鐘調較至約個半鐘後響鬧5 q' f$ M. N0 ]& Z" ]& Z
因為出體活動是要在身體入睡後才開始始的5.39.217.763 ~! J/ }( g4 P0 Y. ]) C
即是當你的意識離開了肉身5.39.217.762 `- Q$ e" [4 n8 l% U- Y/ o$ l& g: B2 `
但你的肉身郤只是在正常的睡眠中tvb now,tvbnow,bttvb7 j, m: z+ J9 h; v% v# t
當鬧鐘響起時
! a: ` l9 t" j* F你肉身的耳朵會照樣聽到tvb now,tvbnow,bttvb/ K5 u- Q' e8 |$ x) G
而被吵醒tvb now,tvbnow,bttvb' q0 p4 c: O0 Q; e; e. o
而你也會在一瞬間彈回肉身中並醒來TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ v$ |. P6 I6 ]
0 t1 V6 A; W' i3 G0 }" X8 z9 F, ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。從其他出竅人士的經驗中看到公仔箱論壇, Q2 r6 f) w N6 O: m5 c
要出竅遠比回來困難得多公仔箱論壇% O7 J6 P' |5 s w- F' R, L4 [
要嘗試的人其實不用在這方面作出太大的憂慮的 |
發表於 2006-12-14 11:23 AM
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