教你靈魂出竅!!!...
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5 [. g. Q, Y% X5 [' z- D0 i. M5.39.217.76１．照平時睡覺的時間上床睡覺，睡覺之前把鬧鐘較到比平時起床早一個半鐘頭
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4 [" H$ r I0 X( r/ \, B5 T5.39.217.76２．鬧鐘響時請馬上起床
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1 O4 E% e A2 ?9 U! h7 p) Itvb now,tvbnow,bttvb３．這時請保持自己清醒三十分鐘，如有ｏｂｅ或ｎｅｗ ａｇｅ音樂，可以在這個時候聽，但請確定自己不會在聽的時候睡著，最好是坐直身體．6 K* V* \& G5 r: {! w$ X( y
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４．在三十分鐘後，你應感到頭腦清醒，但郤很想再睡，這時，你便可以回到床上再睡．
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# X2 _( w# m& G" j2 I! ?５．請盡量放鬆讓自己較易入睡，但又要盡量保持自己的頭腦清醒，你可以在心中想著：〔要保持清醒〕tvb now,tvbnow,bttvb& `* ]; X0 c* l% [0 j- g6 G
J3 J3 g7 ^3 C1 _# L3 j+ P7 e0 u( KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。６．平時要保持清醒地入睡是很難或不可能的，但這時因為你之前所做的準備功夫，應該是可以辦到的．tvb now,tvbnow,bttvb! t+ X4 a+ D7 z
% \$ Q" B" t' i/ @/ ]4 @% M9 ^公仔箱論壇７．請不要心急，靜靜地放鬆地等待約十五分鐘，你會清醒地感覺到自己的身體正在入睡，你可能會感到全身不能動或全身沒有感覺或全身麻痺，這都是正常的現象，請不用5 o2 @, R; I9 V
驚慌． f( k& A1 q# _# ~9 {3 f, a
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８．你也可能聽到耳鳴或類似收音機的雜音，在這時，請保持放鬆，不要掙扎，這些現象很快會消失的公仔箱論壇5 e8 c/ K+ Q, E. g) q& H
% J. m/ E0 T; f2 c6 X9 }/ X９．當你確定你的身體已完全入睡時，你可以嘗試離開你的身體了，最好的方法是慢慢從床上坐起來，像平時起床一樣，成功的話，你會發覺你把自己的身體留在床上，而自己走了出來公仔箱論壇6 W. b5 G& F# a
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１０．在你活動之前請確定你是在出體狀態中，因出體狀態的感覺是很真實的，最簡單的方法是一出來便回頭看一看自己，你應該可以看到自己的肉體仍睡在床上，另外，也可以嘗試飛起或浮起來，方法是在心中命令自己：〔浮起來！〕或〔飛起來！〕也可以大力地跳起來，然後拍動雙手像鳥類般飛，如果你真的出體了，你是可以任何姿勢飛翔的．（當然，稍有經驗後，任何人都會嘗試比較好看的姿勢的）
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& z7 ]" r8 S6 U. V; \ h9 R& ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。１１．另外，如果這個方法沒有效的話，請把第一次睡眠的時間縮短，只要你在晚上遲一至兩個鐘去睡，而第二朝又比平時早一個半鐘頭起床便可以了．
1 A- Q: d; ~' y0 U公仔箱論壇5 F7 M- C% D% p; W" {0 [, w
9 K. c: c/ }# ?9 c1 I- Z5.39.217.76番歸
' J. v* ^3 y. c' ]3 P通常出體的過程不會超過十五至三十分鐘
/ L M5 y- m+ V: D Q; J7 Q! X- m& |+ b$ c在三十分鐘之前5.39.217.76' K0 a# A: ^0 F4 n4 r3 ~* M
多數人會自動結束出體狀態公仔箱論壇3 p8 i6 ] P) [: g
而自動快速地彈回體內並立刻醒來' W" M* P$ g, M x
也有可能由出體狀態逐漸轉變為普通的夢境# p _0 f0 y# @/ u `
如果出體後希望回到肉身中TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ g6 }* V0 m: Y2 `
只要設法活動到真實肉身便可以做到
, f# Y" \) k5 O! _) C. N; W; j例如動一動真實身體的手指或者眨一眨肉身的眼睛
1 m; a, z$ L& N! q* o: }你便會馬上被迫回到肉身肉並立刻醒來
9 m8 J) W7 [, f+ bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(這情形常會在出體活動後無意中發生,使出竅者被迫終止出體活動)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 E* e1 |* `1 V+ o y- Q$ l# ~
另一個方法是在嘗試出體前較鬧鐘放在床頭公仔箱論壇7 z. F: v3 d0 v1 x$ Z7 }5 [
可以把鬧鐘調較至約個半鐘後響鬧公仔箱論壇. F. p4 C& Z$ L- v, R
因為出體活動是要在身體入睡後才開始始的- \# L; X2 d, `" h8 A
即是當你的意識離開了肉身
3 b. y/ j# Z2 M+ K* y但你的肉身郤只是在正常的睡眠中TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" L% \- f* h) }
當鬧鐘響起時
& K( l. c; L9 W% {, K, H你肉身的耳朵會照樣聽到3 [' D; M! X( j. N% p
而被吵醒
) }1 ^9 {3 x% l, m( ytvb now,tvbnow,bttvb而你也會在一瞬間彈回肉身中並醒來) h5 Z/ V" o1 d
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從其他出竅人士的經驗中看到
8 ^! k6 B9 E& k- k+ M要出竅遠比回來困難得多
( B" A6 V3 q: K, i) \0 d* ]; X. p% e, H要嘗試的人其實不用在這方面作出太大的憂慮的 |
發表於 2006-12-14 11:23 AM
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