教你靈魂出竅!!!...
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" D$ B. f, f; ~+ \3 T! d１．照平時睡覺的時間上床睡覺，睡覺之前把鬧鐘較到比平時起床早一個半鐘頭0 p6 B6 O6 `- \7 Z$ d7 M+ ^
( d( b; ^+ M3 G- w! a5.39.217.76２．鬧鐘響時請馬上起床
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7 F& T6 z6 F- [+ S3 x' j& _tvb now,tvbnow,bttvb３．這時請保持自己清醒三十分鐘，如有ｏｂｅ或ｎｅｗ ａｇｅ音樂，可以在這個時候聽，但請確定自己不會在聽的時候睡著，最好是坐直身體．tvb now,tvbnow,bttvb- w- J. L8 o3 ]
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４．在三十分鐘後，你應感到頭腦清醒，但郤很想再睡，這時，你便可以回到床上再睡．9 C: L E r3 d! h) R2 T
0 O8 Y* A3 Q% Z1 v3 O公仔箱論壇５．請盡量放鬆讓自己較易入睡，但又要盡量保持自己的頭腦清醒，你可以在心中想著：〔要保持清醒〕tvb now,tvbnow,bttvb2 K9 m! P' v0 h9 y$ z i
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６．平時要保持清醒地入睡是很難或不可能的，但這時因為你之前所做的準備功夫，應該是可以辦到的．$ V! P4 J, q# g( P
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７．請不要心急，靜靜地放鬆地等待約十五分鐘，你會清醒地感覺到自己的身體正在入睡，你可能會感到全身不能動或全身沒有感覺或全身麻痺，這都是正常的現象，請不用
- k2 o1 r7 y! R+ I1 f% h5.39.217.76驚慌．
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８．你也可能聽到耳鳴或類似收音機的雜音，在這時，請保持放鬆，不要掙扎，這些現象很快會消失的TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ j3 M5 O2 s& X8 L
3 n6 Z6 S! U/ F0 z９．當你確定你的身體已完全入睡時，你可以嘗試離開你的身體了，最好的方法是慢慢從床上坐起來，像平時起床一樣，成功的話，你會發覺你把自己的身體留在床上，而自己走了出來
: k( o w, J$ g E( {1 p公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, e5 T |6 k Y: K
１０．在你活動之前請確定你是在出體狀態中，因出體狀態的感覺是很真實的，最簡單的方法是一出來便回頭看一看自己，你應該可以看到自己的肉體仍睡在床上，另外，也可以嘗試飛起或浮起來，方法是在心中命令自己：〔浮起來！〕或〔飛起來！〕也可以大力地跳起來，然後拍動雙手像鳥類般飛，如果你真的出體了，你是可以任何姿勢飛翔的．（當然，稍有經驗後，任何人都會嘗試比較好看的姿勢的）5.39.217.762 z; o( }! E. Z9 Z( f
% i, J5 j1 \0 I, {公仔箱論壇１１．另外，如果這個方法沒有效的話，請把第一次睡眠的時間縮短，只要你在晚上遲一至兩個鐘去睡，而第二朝又比平時早一個半鐘頭起床便可以了．. M2 u; D: u4 c+ o! B
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番歸tvb now,tvbnow,bttvb; j) [$ z& ^+ F8 ?7 g
通常出體的過程不會超過十五至三十分鐘
9 D! D5 U/ o# b% @5.39.217.76在三十分鐘之前
" s) G& G/ }/ q5.39.217.76多數人會自動結束出體狀態tvb now,tvbnow,bttvb6 H" J* } d9 L+ f
而自動快速地彈回體內並立刻醒來
+ |0 b" b8 L8 c6 U5.39.217.76也有可能由出體狀態逐漸轉變為普通的夢境TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) F9 F' N9 g3 l' z1 x* N6 _$ Q
如果出體後希望回到肉身中公仔箱論壇! f3 {, {) ^5 T: h- K
只要設法活動到真實肉身便可以做到
) g6 u% h9 A, [- \3 ^例如動一動真實身體的手指或者眨一眨肉身的眼睛tvb now,tvbnow,bttvb4 e e6 w5 i1 \% i4 E0 Z' b
你便會馬上被迫回到肉身肉並立刻醒來公仔箱論壇$ R1 s+ k) g; t! C
(這情形常會在出體活動後無意中發生,使出竅者被迫終止出體活動)
' l& P! V7 z9 @1 M$ \* K另一個方法是在嘗試出體前較鬧鐘放在床頭公仔箱論壇5 s% W9 E3 K2 ~
可以把鬧鐘調較至約個半鐘後響鬧$ P X% x& M/ P3 n4 a
因為出體活動是要在身體入睡後才開始始的
" s: f* a( U: J& _ otvb now,tvbnow,bttvb即是當你的意識離開了肉身TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ `3 Z- o. ~5 j u5 w
但你的肉身郤只是在正常的睡眠中
9 z% z* B: O8 f) L6 Y5.39.217.76當鬧鐘響起時& M# e; r" E, n/ g+ j5 ~; v
你肉身的耳朵會照樣聽到
( R5 R+ C3 q& g- O/ X/ e' F$ j8 t, D而被吵醒
2 K" p/ {2 q6 V2 u( [0 s% @tvb now,tvbnow,bttvb而你也會在一瞬間彈回肉身中並醒來tvb now,tvbnow,bttvb* K' H0 ~& s$ @! o7 h
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從其他出竅人士的經驗中看到
6 D/ ^+ v+ l2 J7 C0 E' o4 Ytvb now,tvbnow,bttvb要出竅遠比回來困難得多TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, U7 V; {) K' w H7 U
要嘗試的人其實不用在這方面作出太大的憂慮的 |
發表於 2006-12-14 11:23 AM
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