教你靈魂出竅!!!... TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 Q) Q# H& c: b( i
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１．照平時睡覺的時間上床睡覺，睡覺之前把鬧鐘較到比平時起床早一個半鐘頭
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２．鬧鐘響時請馬上起床TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 |$ O1 o8 A9 ~. J4 P
1 X8 t( L. ]9 z- O6 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。３．這時請保持自己清醒三十分鐘，如有ｏｂｅ或ｎｅｗ ａｇｅ音樂，可以在這個時候聽，但請確定自己不會在聽的時候睡著，最好是坐直身體．
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W; z! ?. G% x* L, ? `- `# B# `４．在三十分鐘後，你應感到頭腦清醒，但郤很想再睡，這時，你便可以回到床上再睡．
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. q* J$ z4 P4 e0 u4 H5.39.217.76５．請盡量放鬆讓自己較易入睡，但又要盡量保持自己的頭腦清醒，你可以在心中想著：〔要保持清醒〕公仔箱論壇 D, J) \) L" ~( Z4 v H7 G( H
- h( [/ ^! `# h# q8 c; L公仔箱論壇６．平時要保持清醒地入睡是很難或不可能的，但這時因為你之前所做的準備功夫，應該是可以辦到的．
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７．請不要心急，靜靜地放鬆地等待約十五分鐘，你會清醒地感覺到自己的身體正在入睡，你可能會感到全身不能動或全身沒有感覺或全身麻痺，這都是正常的現象，請不用tvb now,tvbnow,bttvb- E) p' P2 v4 F+ z
驚慌．
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８．你也可能聽到耳鳴或類似收音機的雜音，在這時，請保持放鬆，不要掙扎，這些現象很快會消失的2 i$ s$ R: k% |" f$ {9 b7 m# q
/ \* I7 @# O% k7 X4 H0 _, k- t９．當你確定你的身體已完全入睡時，你可以嘗試離開你的身體了，最好的方法是慢慢從床上坐起來，像平時起床一樣，成功的話，你會發覺你把自己的身體留在床上，而自己走了出來
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１０．在你活動之前請確定你是在出體狀態中，因出體狀態的感覺是很真實的，最簡單的方法是一出來便回頭看一看自己，你應該可以看到自己的肉體仍睡在床上，另外，也可以嘗試飛起或浮起來，方法是在心中命令自己：〔浮起來！〕或〔飛起來！〕也可以大力地跳起來，然後拍動雙手像鳥類般飛，如果你真的出體了，你是可以任何姿勢飛翔的．（當然，稍有經驗後，任何人都會嘗試比較好看的姿勢的）
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１１．另外，如果這個方法沒有效的話，請把第一次睡眠的時間縮短，只要你在晚上遲一至兩個鐘去睡，而第二朝又比平時早一個半鐘頭起床便可以了．TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 j+ p0 P5 q- A7 M( N
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1 W7 j9 ]& c9 u* H番歸
2 Y5 k( @. _8 B/ r, Q公仔箱論壇通常出體的過程不會超過十五至三十分鐘
U* E* z# M0 i( a/ }2 F在三十分鐘之前# S3 ` L; y0 B1 F h9 j7 w6 ~6 [4 d
多數人會自動結束出體狀態5.39.217.76" G& C% n1 E. s: b8 j
而自動快速地彈回體內並立刻醒來. Y6 A; O* v* L! a7 X% A7 G4 k
也有可能由出體狀態逐漸轉變為普通的夢境
: m( |$ B& N% C/ STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果出體後希望回到肉身中3 R) E8 R0 R2 b) L
只要設法活動到真實肉身便可以做到
' E2 W X9 Y) }+ [5 u' |7 x例如動一動真實身體的手指或者眨一眨肉身的眼睛
' i* a* P4 x9 r1 m% w& otvb now,tvbnow,bttvb你便會馬上被迫回到肉身肉並立刻醒來
% }. x1 N. _3 C( c, C) rtvb now,tvbnow,bttvb(這情形常會在出體活動後無意中發生,使出竅者被迫終止出體活動)
' t) H3 D1 \" [6 z另一個方法是在嘗試出體前較鬧鐘放在床頭
5 \5 B N4 y2 P( C4 j8 k! _1 Y: w可以把鬧鐘調較至約個半鐘後響鬧
8 D! f. k' D3 J% t) M公仔箱論壇因為出體活動是要在身體入睡後才開始始的
" F6 g( b3 @9 ^7 Z8 b4 Stvb now,tvbnow,bttvb即是當你的意識離開了肉身, ]3 c+ _1 F4 C. ]+ K% F1 M
但你的肉身郤只是在正常的睡眠中
7 S* Z( h0 J- x4 S) [公仔箱論壇當鬧鐘響起時5.39.217.76) V4 h k3 s, _6 @ h6 Q1 w1 ?
你肉身的耳朵會照樣聽到
" g3 ?! `5 L( x( y3 P% {& wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。而被吵醒
p4 t7 J7 E+ D/ z) w而你也會在一瞬間彈回肉身中並醒來公仔箱論壇4 t$ n4 c7 Q; X6 {7 |! ?6 D
9 V# X# A* w4 s ^& x6 e8 L從其他出竅人士的經驗中看到7 f) K4 s4 r' g2 f
要出竅遠比回來困難得多tvb now,tvbnow,bttvb$ g, d/ }, M) Y- z' B
要嘗試的人其實不用在這方面作出太大的憂慮的 |
發表於 2006-12-14 11:23 AM
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