教你靈魂出竅!!!...
) N2 G: L0 K8 g3 g1 _( MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.764 X- u+ i& M- ]( _4 D
# A' I Z6 _/ J公仔箱論壇１．照平時睡覺的時間上床睡覺，睡覺之前把鬧鐘較到比平時起床早一個半鐘頭4 N$ E f9 J' @8 v( n
5 o2 I4 Q% u( U5 m２．鬧鐘響時請馬上起床
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３．這時請保持自己清醒三十分鐘，如有ｏｂｅ或ｎｅｗ ａｇｅ音樂，可以在這個時候聽，但請確定自己不會在聽的時候睡著，最好是坐直身體．tvb now,tvbnow,bttvb2 ]1 m/ K" M# j! E9 K6 |1 z
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４．在三十分鐘後，你應感到頭腦清醒，但郤很想再睡，這時，你便可以回到床上再睡．
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& |1 n( A( E& o U- s, h５．請盡量放鬆讓自己較易入睡，但又要盡量保持自己的頭腦清醒，你可以在心中想著：〔要保持清醒〕
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4 `$ w5 X1 Z* m0 z. C６．平時要保持清醒地入睡是很難或不可能的，但這時因為你之前所做的準備功夫，應該是可以辦到的．
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７．請不要心急，靜靜地放鬆地等待約十五分鐘，你會清醒地感覺到自己的身體正在入睡，你可能會感到全身不能動或全身沒有感覺或全身麻痺，這都是正常的現象，請不用tvb now,tvbnow,bttvb/ _6 i" W' ~, B, C/ o7 r4 A, a
驚慌．
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８．你也可能聽到耳鳴或類似收音機的雜音，在這時，請保持放鬆，不要掙扎，這些現象很快會消失的
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& X& x/ F) F6 W: ?1 Btvb now,tvbnow,bttvb９．當你確定你的身體已完全入睡時，你可以嘗試離開你的身體了，最好的方法是慢慢從床上坐起來，像平時起床一樣，成功的話，你會發覺你把自己的身體留在床上，而自己走了出來& T* e0 h, B) X
( i9 w- A7 O' |+ z. ^5 utvb now,tvbnow,bttvb１０．在你活動之前請確定你是在出體狀態中，因出體狀態的感覺是很真實的，最簡單的方法是一出來便回頭看一看自己，你應該可以看到自己的肉體仍睡在床上，另外，也可以嘗試飛起或浮起來，方法是在心中命令自己：〔浮起來！〕或〔飛起來！〕也可以大力地跳起來，然後拍動雙手像鳥類般飛，如果你真的出體了，你是可以任何姿勢飛翔的．（當然，稍有經驗後，任何人都會嘗試比較好看的姿勢的）
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１１．另外，如果這個方法沒有效的話，請把第一次睡眠的時間縮短，只要你在晚上遲一至兩個鐘去睡，而第二朝又比平時早一個半鐘頭起床便可以了．公仔箱論壇# N* l _3 }* X$ h" F+ \
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番歸5.39.217.76' c, [ G& l* s& L; F% d4 G- W
通常出體的過程不會超過十五至三十分鐘
5 O1 T( i5 U& btvb now,tvbnow,bttvb在三十分鐘之前
7 v0 Y2 R/ _, A' `; `. htvb now,tvbnow,bttvb多數人會自動結束出體狀態公仔箱論壇2 m x" U; q( b* X4 {+ T6 `4 Z0 {6 f
而自動快速地彈回體內並立刻醒來& Y0 q( `5 X" L: s1 E
也有可能由出體狀態逐漸轉變為普通的夢境* D' ] _: K |9 A' {1 N7 D
如果出體後希望回到肉身中5.39.217.76# z! ]: |5 a3 s# g
只要設法活動到真實肉身便可以做到
: s2 K6 Z: J) p: F$ n公仔箱論壇例如動一動真實身體的手指或者眨一眨肉身的眼睛
1 T( [2 x1 m4 \8 N, S+ Utvb now,tvbnow,bttvb你便會馬上被迫回到肉身肉並立刻醒來
& o; d: {3 k$ E/ e公仔箱論壇(這情形常會在出體活動後無意中發生,使出竅者被迫終止出體活動)tvb now,tvbnow,bttvb, Y6 w2 G' T; h7 S* z
另一個方法是在嘗試出體前較鬧鐘放在床頭
9 s- z$ G& y/ I7 W6 q) G" }) r7 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可以把鬧鐘調較至約個半鐘後響鬧
& G3 ~$ o( H( _# b, l因為出體活動是要在身體入睡後才開始始的5.39.217.76) f4 S" [) V: O
即是當你的意識離開了肉身TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, V0 T5 _, R/ }6 P3 e5 f! U, U
但你的肉身郤只是在正常的睡眠中8 L& `5 q* T. Z& i
當鬧鐘響起時公仔箱論壇4 ~& |; q; f* T( t' u/ `
你肉身的耳朵會照樣聽到
* W; V+ e" v. g0 ?- p5.39.217.76而被吵醒公仔箱論壇3 r9 A1 ~) P e- L0 Q+ K( P! _
而你也會在一瞬間彈回肉身中並醒來TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 t. E5 ]( Y* t7 X8 s
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從其他出竅人士的經驗中看到
! c' V6 c% v d' o4 O公仔箱論壇要出竅遠比回來困難得多
) X+ k2 B! J: b. e: @; Q- _7 X要嘗試的人其實不用在這方面作出太大的憂慮的 |
發表於 2006-12-14 11:23 AM
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