/ n1 @" M5 t2 G* G' p. |1 S5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ]1 F1 e' z* Y1 q8 N
材 料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" V, X) c5 I8 Y5 x. j% u
牛 柳 粒 300 克 、 洋 蔥 1/2 個 （ 切 片 ） 、 芒 果 1 個
0 _8 T) D: ?7 R6 X9 k" ]" r" t
5 ~' l8 c- S. X. J4 Z3 O5.39.217.76調 味 料 ： 鹽 1/2 茶 匙 、 乾 Rosemary 1 茶 匙
/ _6 w7 ^5 ?$ s& D: u. [% Q" ^
: \1 @, }3 Y+ G/ y( u3 q. f, \7 x5.39.217.76做 法公仔箱論壇8 U& K/ \0 T) ~) P! s y6 H- a8 s
1. 芒 果 開 邊 起 肉 切 粒 。! Z# h+ }, I. J+ _
4 |" V; R! `7 ]9 s公仔箱論壇2. 開 鑊 用 少 量 油 爆 香 洋 蔥 ， 加 入 牛 柳 粒 ， 待 一 面 煎 香 後 翻 到 另 一 邊 。
( V+ W; F% S% T: [% t" J1 R: ~( n公仔箱論壇9 S2 _ S8 T7 T5 `$ O( `* N
3. 再 將 牛 柳 粒 炒 勻 ， 加 入 調 味 料 ， 最 後 放 入 芒 果 粒 炒 20 秒 即 成 。
+ A1 F8 l3 f, t0 W( j! z- L e2 t6 d4 z9 g
貼 士9 a% A, ~+ m6 u7 q" I c
Rosemary 不 能 下 太 多 ， 否 則 會 苦 。 |
發表於 2008-3-15 11:06 AM
| 
