[中式食譜] 芒 果 牛 肉 粒

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( Z2 L9 h6 B/ [公仔箱論壇材 料
- Q4 Y% @) v; Q* G" Y1 A牛 柳 粒 300 克 、 洋 蔥 1/2 個 （ 切 片 ） 、 芒 果 1 個0 Y; W6 s* }4 u1 y  _0 k
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調 味 料 ： 鹽 1/2 茶 匙 、 乾 Rosemary 1 茶 匙
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/ a, L0 j4 r9 q8 @- }做 法
2 x- T9 ~3 H- u/ l# V/ r/ y8 Jtvb now,tvbnow,bttvb1. 芒 果 開 邊 起 肉 切 粒 。公仔箱論壇" G, x' {5 ^* f6 c
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2. 開 鑊 用 少 量 油 爆 香 洋 蔥 ， 加 入 牛 柳 粒 ， 待 一 面 煎 香 後 翻 到 另 一 邊 。/ x0 f) h# \7 T* q6 Q/ A, K. w

1 w( Q7 K- K" X' \' M% U3 h* Stvb now,tvbnow,bttvb3. 再 將 牛 柳 粒 炒 勻 ， 加 入 調 味 料 ， 最 後 放 入 芒 果 粒 炒 20 秒 即 成 。
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貼 士
6 N  \6 E- N0 j公仔箱論壇Rosemary 不 能 下 太 多 ， 否 則 會 苦 。