 tvb now,tvbnow,bttvb+ J, @( @# k, }1 Y) Q5 e* u
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ K' u8 L! ~" ^/ V) _1 M# _" g- |
材 料2 I8 R* Q! @# N3 {/ y+ M
牛 柳 粒 300 克 、 洋 蔥 1/2 個 （ 切 片 ） 、 芒 果 1 個7 y% |$ L- m6 j
5.39.217.768 K! b9 P R$ q7 M8 S2 D
調 味 料 ： 鹽 1/2 茶 匙 、 乾 Rosemary 1 茶 匙
9 p- _2 w: {6 b
; b1 G# ~6 [, g+ vtvb now,tvbnow,bttvb做 法公仔箱論壇! V% G6 L: e! j4 n; S& ^2 T6 u
1. 芒 果 開 邊 起 肉 切 粒 。
3 c0 a$ Q1 |& h1 @; ?; w2 A2 F5.39.217.76公仔箱論壇7 l$ S- a( m, a& u8 u
2. 開 鑊 用 少 量 油 爆 香 洋 蔥 ， 加 入 牛 柳 粒 ， 待 一 面 煎 香 後 翻 到 另 一 邊 。tvb now,tvbnow,bttvb% C2 T8 z+ t8 b6 {/ q) R
公仔箱論壇4 L5 t( Q+ S5 p
3. 再 將 牛 柳 粒 炒 勻 ， 加 入 調 味 料 ， 最 後 放 入 芒 果 粒 炒 20 秒 即 成 。
: F! i( N# z, f( ttvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 g/ R8 n }7 B4 w& W* C: C
貼 士
8 ]0 b0 g: ]6 F! vRosemary 不 能 下 太 多 ， 否 則 會 苦 。 |
發表於 2008-3-15 11:06 AM
| 
發表於 2008-3-16 07:31 PM
| 
