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, e" g# q" o1 Q) \( M材 料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' m5 a, s I. R0 \9 j7 e9 R
海 參 2 條 （ 已 發 ） 、 茄 瓜 250 克 、 鮮 肉 鬆 2 兩
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/ {. t) K" W0 t4 f* ~tvb now,tvbnow,bttvb調 味 ： 糖 1/2 茶 匙 、 蠔 油 1 湯 匙 、 蒜 肉 / 乾蔥 / 麻 油 / 白 胡 椒 各 少 許 、 生 粉 水 / 雞 湯 各 適 量 、 老 抽 1/2 茶 匙 、 花 雕 1 湯 匙 、 薑 片 5 片5.39.217.76# z, j. M+ b2 V" O; ^
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做 法
" n, M% B3 g& j/ W- z5.39.217.761. 海 參 加 薑 及 花 雕 汆 水 3 分 鐘 ， 切 件 備 用 。) f) b m) Y: I$ ]6 p8 H% M
( y7 Q0 M( i2 L" L3 {) h5 c4 P* FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 茄 子 去 皮 切 件 、 以 大 火 拉 油 至 金 黃 色 備 用 。tvb now,tvbnow,bttvb8 J, O" [# G7 \" j8 D8 R# |
/ t' u* p" T8 V' D4 k3. 蒜 肉 及 乾蔥 起 鑊 ， 下 肉 鬆 爆 香 ， 注 雞 湯 後 加 白 胡 椒 、 蠔 油 、 糖 、 老 抽 及 麻 油 ， 茄 子 及 海 參 回 鑊 兜 勻 ， 埋 生 粉 水 芡 即 成 。 |
發表於 2008-2-24 06:40 PM
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