[中式食譜] 刺 參 燴 茄 子

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海 參 2 條 （ 已 發 ） 、 茄 瓜 250 克 、 鮮 肉 鬆 2 兩1 ]5 k; r% g% {; E; \, o3 x

3 |9 P8 }' ]: U7 D調 味 ： 糖 1/2 茶 匙 、 蠔 油 1 湯 匙 、 蒜 肉 / 乾蔥  / 麻 油 / 白 胡 椒 各 少 許 、 生 粉 水 / 雞 湯 各 適 量 、 老 抽 1/2 茶 匙 、 花 雕 1 湯 匙 、 薑 片 5 片tvb now,tvbnow,bttvb6 z& w7 ]/ p, R+ r$ ?

/ s  w! C" L, ^$ \做 法公仔箱論壇; W; R8 E4 G' c( P! m  e
1. 海 參 加 薑 及 花 雕 汆 水 3 分 鐘 ， 切 件 備 用 。
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6 P2 w  d2 K  Z5 ?6 c: I5.39.217.762. 茄 子 去 皮 切 件 、 以 大 火 拉 油 至 金 黃 色 備 用 。0 K0 _7 J' ^- q$ F) [
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3. 蒜 肉 及 乾蔥  起 鑊 ， 下 肉 鬆 爆 香 ， 注 雞 湯 後 加 白 胡 椒 、 蠔 油 、 糖 、 老 抽 及 麻 油 ， 茄 子 及 海 參 回 鑊 兜 勻 ， 埋 生 粉 水 芡 即 成 。