需要的材料：新鮮的菠菜、胡蘿蔔
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雞蛋、火腿腸（任選品牌）公仔箱論壇0 H+ X! v L; X; l8 u4 a! e. l. p
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紫菜公仔箱論壇% V k2 j# t. V
9 b# J! c" p; f7 I. f竹簾( r3 r4 v9 L5 N
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熱騰騰的米飯
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把米飯盛出來，用鹽水煨（淋上鹽水）
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+ Y2 H5 j$ w- C9 I公仔箱論壇把米飯攪拌均勻
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# ?. A" I8 A( ~6 t q9 j4 A8 D把雞蛋攪拌勻，放入炒鍋，攤成餅狀
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$ [7 M7 a6 J! R9 t7 K將攤好的雞蛋餅卷起5.39.217.765 t: i7 \% w* M7 ?, ~5 C
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切成條狀
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& @$ ~% ~5 Z9 j* l4 m6 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。菠菜要燙一下、胡蘿蔔和火腿切成條狀、還有剛剛切成條的雞蛋餅TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! t0 P) n, {# e, z/ L- \
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把紫菜放在竹簾上
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把米飯薄薄地鋪在紫菜上
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將菠菜、胡蘿蔔、火腿、雞蛋條放在四分之一處% A' G. [$ [+ h
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卷起TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) a) }6 ]! ]8 j2 ?* A0 L7 Q6 r) T ^
7 K2 w% m% ?7 |7 K* a壓實tvb now,tvbnow,bttvb6 X2 B: d6 r! K# V5 a B7 F! E
8 s" C4 |% E- F: V/ t4 D& Y# E, j' r; V切開（刀上要沾水）
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發表於 2008-1-31 12:37 PM
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