需要的材料：新鮮的菠菜、胡蘿蔔公仔箱論壇. @& M6 A5 w1 s! P! x
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雞蛋、火腿腸（任選品牌）
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& I, o! i' f0 u公仔箱論壇紫菜% t2 w/ ]+ @3 L) y5 R0 H
! R2 @$ L/ v1 e+ D0 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。竹簾
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9 ^# h1 q$ T, T6 N! r' C熱騰騰的米飯* x+ z9 x' _. M% \4 d+ v4 ]
" Z2 z+ w4 L% b8 `# n) e0 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。把米飯盛出來，用鹽水煨（淋上鹽水）5.39.217.76: |% b: `( p8 R% V, ~# Y6 _
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把米飯攪拌均勻
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把雞蛋攪拌勻，放入炒鍋，攤成餅狀tvb now,tvbnow,bttvb4 l4 W3 [! i7 k' i! I* a
/ t0 v3 D+ N8 m/ Atvb now,tvbnow,bttvb將攤好的雞蛋餅卷起公仔箱論壇$ ~) o0 N( J. [/ V; P, N( B+ @# ]
4 w0 C: @3 e) G& G7 M" h: w切成條狀tvb now,tvbnow,bttvb E. w/ K+ r- g$ G. A
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菠菜要燙一下、胡蘿蔔和火腿切成條狀、還有剛剛切成條的雞蛋餅* [3 ~ z4 b# H; J/ D
5 u! T2 g+ |, b. u- E公仔箱論壇把紫菜放在竹簾上TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 @' x f* m% f6 l" x+ Y1 c
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把米飯薄薄地鋪在紫菜上TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 S3 M N. h1 O0 o! Q$ Q9 K' H1 v
; o, D: U( I& \& b公仔箱論壇將菠菜、胡蘿蔔、火腿、雞蛋條放在四分之一處! e) }* a. R5 z# \( q# i5 J5 H3 \% T
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卷起
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壓實
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切開（刀上要沾水）公仔箱論壇' C7 K7 i% h2 ^6 w- T/ \4 O& H1 i
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發表於 2008-1-31 12:37 PM
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