需要的材料：新鮮的菠菜、胡蘿蔔
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6 r) N3 \: e- e雞蛋、火腿腸（任選品牌）
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1 q0 _5 m( t& |5.39.217.76紫菜" @7 Q3 Q9 W2 W0 z2 i
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竹簾TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" Z1 L ?! M5 E& g4 x* u: ?9 z- G
; t) Q' L9 s- h) T% z dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。熱騰騰的米飯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' r9 W/ l3 a `6 h2 g l
I. _) Y; g' K0 E公仔箱論壇把米飯盛出來，用鹽水煨（淋上鹽水）0 `4 K; \2 M) `$ I2 j: v8 A; R
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把米飯攪拌均勻5.39.217.76& R& y' M5 g% ~. n( c) `+ y
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把雞蛋攪拌勻，放入炒鍋，攤成餅狀
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將攤好的雞蛋餅卷起公仔箱論壇6 ?+ d8 V. L) M5 ?6 o$ c
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切成條狀
O+ A" U( s2 [0 ]7 [, B8 m! _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ [$ U( k# W+ S9 S+ a" |* K# ~) t菠菜要燙一下、胡蘿蔔和火腿切成條狀、還有剛剛切成條的雞蛋餅
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0 C# v5 R& B9 y4 f) S4 Ptvb now,tvbnow,bttvb把紫菜放在竹簾上
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把米飯薄薄地鋪在紫菜上
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將菠菜、胡蘿蔔、火腿、雞蛋條放在四分之一處5.39.217.76* U" ], E6 f0 n4 n
" ^ d. K# q t* m卷起
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* j7 n0 I2 C+ h4 D' D) K, x x壓實
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切開（刀上要沾水）
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發表於 2008-1-31 12:37 PM
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