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: J1 p8 }! O, \1 H9 c9 w& v) v5.39.217.76準備時間: 10分鐘。製作時間: 10分鐘。製作份量: 8人份& a8 s+ T: m6 C% l) m [4 r
材料:綠蘆筍 (大) 500公克、洋蔥碎 30公克、紅黃甜椒 30公克、tvb now,tvbnow,bttvb" d: f. b$ b" ^, I
核桃 10公克。
3 a9 j3 S9 ^% s, Atvb now,tvbnow,bttvb 調味料:核桃油 20CC、白酒醋 10CC、鹽 5公克、白胡椒 5公克、糖 5公克、菇蕈多醣體 0.2公克。
# Y. t- }2 S k) V% q. o3 xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 作法: 1.將綠蘆筍燙熟備用。 2.把所有材料拌勻再加入步驟1之材料。
, y" W O" H. v( [! p6 l3.核桃灑於上面。
0 n- \; Y0 y8 n" O! a' r 食用須知:建議以涼拌方式食用。若欲以溫熱食食用,建議以家用微波爐加熱 1分鐘。 |