您偶爾早上起床會發現自己"訓黎頸"了嗎？tvb now,tvbnow,bttvb! k$ s. {9 J" Q* B; M* O- ^
一旦"訓黎頸"您該怎麼辦？
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8 j3 [; v3 v. w/ Q E嚴重一點的，自然是上醫院啦...這一趟下來起碼要七天時間..公仔箱論壇: Y% G$ _; ^$ n' Z
幸運一點的，雖然不用上醫院看看醫生，但等到脖仔子完全沒事，嘛是要二三天光景，
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. x$ ~5 B' R7 e4 e脖子仍然是故障中。
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現在，恭禧你，收到這個訊息。, G) o$ M5 |4 \* g. a. Q
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一旦"訓黎頸"時，只要將你的腳抬起來！把大腳姆指給掰開來，
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( I; n. N5 [8 N! Y5.39.217.76慢慢的以順時或逆時的方向按摩旋轉，則您的"訓黎頸" ，將獲得最大的修復。
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如果發覺腳姆指肌肉緊繃，那表示您的脖子兒扭傷了，得要上醫院看看久未碰面的醫生。
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**記住，左腳管左邊，右腳是管右邊，經常按摩，將直接或間接地疏緩您
! i. G5 q) V) R. S1 H! ?+ E( _頸項的肌力，有助於預防您脖子的傷害。尤其是你(妳)們老坐在電腦前面辦公一定要經常tvb now,tvbnow,bttvb9 h% z3 B8 z) O! o- |+ K
按摩唷 !!tvb now,tvbnow,bttvb1 m3 \8 @2 ]. I* N
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) I3 H A; G" p9 n* ftvb now,tvbnow,bttvb祝各位健康囉！
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還有一招非常有效,屢試不爽 ,5.39.217.76$ u: O4 [+ w% A5 N1 n
***左腳抽筋時高高的舉起右手,
7 D p& x6 t- C8 Y2 X3 k2 {5.39.217.76***右腳抽筋時高高的舉起左手,馬上舒緩 .
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3 E$ b1 F- L/ c' itvb now,tvbnow,bttvb再提供一個妙方 :tvb now,tvbnow,bttvb( z5 ^) V( z9 P# n b
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若左腳麻了，用力甩你的右手掌6 O. R9 U: [! {% L0 i2 [( I" m
2 \( X% j) p% |; ]6 d9 L- ^4 ~* b公仔箱論壇若右腳麻了，則用力甩你的左手掌 |
發表於 2007-12-28 11:37 PM
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