您偶爾早上起床會發現自己"訓黎頸"了嗎?
$ V0 d8 U! g5 o( }! PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一旦"訓黎頸"您該怎麼辦?
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/ P6 h2 L3 ]1 R$ b4 A公仔箱論壇嚴重一點的,自然是上醫院啦...這一趟下來起碼要七天時間..
$ t% y; p$ [7 \3 z c6 b( u" {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。幸運一點的,雖然不用上醫院看看醫生,但等到脖仔子完全沒事,嘛是要二三天光景,
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+ B0 Y8 z1 ^! _( qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。脖子仍然是故障中。
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現在,恭禧你,收到這個訊息。
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一旦"訓黎頸"時,只要將你的腳抬起來!把大腳姆指給掰開來, TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ \$ c8 R/ S+ Z1 C) j4 Y. \
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慢慢的以順時或逆時的方向按摩旋轉,則您的"訓黎頸" ,將獲得最大的修復。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 j/ P/ |0 y0 D* g6 b. f' S7 e
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" G/ L" g; I) kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果發覺腳姆指肌肉緊繃,那表示您的脖子兒扭傷了,得要上醫院看看久未碰面的醫生。5.39.217.769 L9 x- K3 [& Z
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6 t" ], q- P) R4 x% V+ NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。**記住,左腳管左邊,右腳是管右邊,經常按摩,將直接或間接地疏緩您tvb now,tvbnow,bttvb# a4 X* c7 r7 ?
頸項的肌力,有助於預防您脖子的傷害。尤其是你(妳)們老坐在電腦前面辦公一定要經常
3 F' Y& I) i% |) ]8 E% l' z/ a/ [5.39.217.76按摩唷 !!TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 {' K0 s8 N+ ^1 r% O$ f; V' f
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/ ?2 _) R/ }( p! f# v6 c" D公仔箱論壇祝各位健康囉!5.39.217.76 _& _ \, B: g/ r: Z
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還有一招非常有效,屢試不爽 ,
6 x( `4 t; z S3 s1 W公仔箱論壇***左腳抽筋時高高的舉起右手,
3 c }1 I0 g8 q***右腳抽筋時高高的舉起左手,馬上舒緩 . v- @# l% a- l J) _
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再提供一個妙方 :
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1 _+ s2 P+ C* t6 D- q0 a' x5.39.217.76若左腳麻了,用力甩你的右手掌公仔箱論壇' ^& `6 ^: h$ J" {
' o' K4 H# ] n2 S( t5.39.217.76若右腳麻了,則用力甩你的左手掌 |