一、炸烹茄條
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/ k ?: G# q0 }) U5 b- p; H6 }5.39.217.76 主料:嫩茄子300克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( d, |% w. ]: N0 |( {
配料:尖椒10克、胡蘿蔔10克、雞蛋半個、濕澱粉75克,沙拉油750克。 : m _3 o7 t9 ?7 R# t6 ]
調料:碘鹽5克,味精3克,醬油5克,白糖20克,醋10克,蔥、薑、蒜各3
3 B+ X9 H* A6 b4 s( o& B' PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 克,香菜3克。
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製作: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) a/ p6 b. S0 z; d
(1)把茄子去蒂洗淨去皮,切4釐米長、1釐米見方的條,放入雞蛋和濕澱 公仔箱論壇% M% h, y" q4 l5 f$ m J* }! [: s0 E
粉掛糊抓勻。
) H+ [7 S9 h4 i. e/ _tvb now,tvbnow,bttvb (2)蔥、薑切絲,蒜切片,尖椒、胡蘿蔔切線,香菜切寸段。碗內放醬油 0 _ b* ~9 n" A* r# H
、鹽、味精、糖、醋等兌成汁待用。
) k# R: R, q7 D' u (3)勺內放油,燒六七成熱,把茄條逐個下勺裏,炸呈金黃色,倒出瀝油。
0 H" I9 R5 b. @1 Q (4)勺內放底油,燒熱後放蔥、薑、蒜、尖椒絲、胡蘿蔔絲,再放炸好的 公仔箱論壇! K% L3 p3 n" Y/ T [2 e% M
茄條,香菜,速倒入對好的汁,顛翻幾下,裝盤即好。 公仔箱論壇- u; S8 _. J) w9 R2 j$ l) j
關鍵:茄條要炸挺實,才能酥脆。倒入汁烹炒時要速度快些,口感好。
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( H2 a9 M9 A$ x. c0 u/ ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 i E$ n1 q0 H* V* I7 o
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$ |% I/ J! A" X/ u8 L8 L5.39.217.76 二、菊花茄子 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: j' t* ~6 |9 _. L4 k& U
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主料:長茄子300克。 5.39.217.760 I1 b, g( \3 ^+ a( t8 H+ r8 u
配料:胡蘿蔔5克,麵粉30克,沙拉油750克,濕澱粉約8克。
* z' V5 ^7 D8 M0 W' |6 f+ I公仔箱論壇 調料:番茄醬25克,碘鹽5克,味精4克,白糖25克,蔥薑末各3克。
# _; F0 V' I) E6 T W* X$ y8 ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 製作:
- m8 j: L0 k# D7 E. p$ s (1)把茄子去蒂洗淨去皮,切4釐米高的墩,然後在墩的橫斷面剞上十字
0 z/ P1 S0 h4 c/ |5.39.217.76 花刀,撒少量鹽略醃,再用麵粉沾均勻備用,胡蘿蔔洗淨切筷頭丁。 5.39.217.76/ q+ e) q( j+ E% @
(2)勺內入油,燒七八成熱,放入茄花炸好,倒出瀝油,擺入盤內。
5 O* H# a: A+ g4 j2 T5 J公仔箱論壇 (3)勺內放底油燒熱,放番茄醬略炒,再入蔥末、姜末、湯、白糖,胡蘿 tvb now,tvbnow,bttvb6 J- t8 E0 X" G, O2 U R- ]
卜丁,鹽、味精燒開,用濕澱粉勾流芡,加明油,燒淋在炸好的茄花眼即好。 tvb now,tvbnow,bttvb9 f! ~: C% K) {' ?5 C
關鍵:切茄花時要深而不透,沾麵粉時要把茄花沾均勻。tvb now,tvbnow,bttvb. F3 a) _/ g! H" q# D) Q
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: J0 p* d% g1 N( T/ t8 U6 mtvb now,tvbnow,bttvb 三、魚香茄花
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主料:嫩茄子400克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ]+ f" w) s& h9 v
配料:胡蘿蔔10克,青椒10克,川椒10克,沙拉油750克,濕澱粉10克。
9 m# T5 N0 A+ o5 A& P" O: w" MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 調料:碘鹽5克,醬油8克,味精4克,白糖10克,醋5克,料酒5克,紅油10
: i s% S7 b1 X, [ 克,蔥薑蒜各3克。
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製作:
& J5 ]( n7 i& M1 p' ^ v. x% M4 ~公仔箱論壇 (1)茄子去蒂洗淨去皮,切成兩半,剞十字花刀,再改成5釐米的段。胡
8 E. j( t# }7 [' d2 {5.39.217.76 蘿蔔、青椒、川椒、蔥、薑切絲,蒜切片。 5.39.217.76' J7 X( O8 I. x* r7 D
(2)碗內放醬油、鹽、糖、醋、料酒、味精、濕澱粉、少許湯對成汁待用。 公仔箱論壇( q0 B! W. p* Q$ _0 n8 v6 t! y
(3)勺內放油燒七八成熱,放入改刀的茄花炸成金黃色撈出瀝油,裝盤。 公仔箱論壇0 g0 M8 i: y* g$ h& Z
(4)勺內放少許底油,燒熱,放蔥薑蒜熗鍋,再放入胡蘿蔔絲、川椒絲、 . S, s0 m: v" V- \( N! e3 s
青椒絲略炒,倒入對好的汁,炒熟成流芡,加紅油,燒淋在茄花上即好。
+ R2 f) d; a! ]7 D公仔箱論壇 關鍵:炸茄花時要熱油。 3 U, o+ o% t& b9 X
. A! i6 D7 R) t' l! D, o5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ]$ _+ N- j, m5 t2 l; g2 p
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四、糖醋茄條 5.39.217.76( S6 v: u$ ^7 D; z0 ~" `; t
4 k/ o$ G) q* h$ p" p. e5 W y公仔箱論壇 主料:嫩茄子300克。 . @; G* f# C2 G5 V2 m
配料:雞蛋2個,麵粉50克,濕澱粉10克,胡蘿蔔5克,沙拉油750克。
; c; o5 K, `) ?$ r. j, dtvb now,tvbnow,bttvb 調料:碘鹽6克,味精4克,白糖30克,米醋10克,蔥薑蒜各3克,香菜3克
2 \9 b8 p# A2 \1 Z( i1 Ftvb now,tvbnow,bttvb ,香油5克。 公仔箱論壇9 a$ u4 h4 s3 s, k4 R0 c4 |
製作: 公仔箱論壇8 A: e' w i& E0 @, u7 p' k
(1)茄子去蒂洗淨去皮,切成4釐米長、1釐米寬的條,加少許鹽,略醃,
& U: F8 m( y n. V公仔箱論壇 沾麵粉。
) y/ N- g" g. o1 {; [1 ~( | (2)雞蛋打入碗內,加麵粉,攪成全蛋糊。蔥薑蒜切片,胡蘿蔔切絲,香 5.39.217.76% u6 s' m% P @; K7 p: R
菜切段。
5 ]8 G# h+ z5 h- v& Y/ h$ k) r5.39.217.76 (3)勺內放油,燒六七成熱,把茄條掛全蛋糊逐條下入勺裏,炸成金黃色
) Z- Q7 A, N8 ?; O: e9 C ,倒出瀝油後裝盤。 " g% l- p) v% u; a+ T% g# H! t
(4)勺內放少許底油,燒熱,放蔥、薑、蒜熗鍋,放入胡蘿蔔絲,香菜段
3 G/ M9 p8 D3 ]3 m: z. Qtvb now,tvbnow,bttvb ,少許湯,鹽,味精,糖,醋燒開,用澱粉勾流芡,加香油,澆淋在茄條上即好。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 b# w+ U! F0 Y6 P0 j- a
關鍵:茄條要反復炸二三次,使之挺實酥脆。 公仔箱論壇9 H7 Z# R! T+ J1 \7 K& f
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6 H9 d. d0 E: R/ s6 V8 ~# zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" p' ~4 c% L( v1 ]: Y
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五、釀茄墩
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主料:長嫩茄子300克,肉餡100克。 9 q" W, u) O' W- C! m" b
配料:雞蛋半個,火腿末5克,香菇末5克,香菜末5克,濕澱粉10克。
& ?& U8 P9 s* K. _/ ?$ cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 調料:碘鹽5克,味精4克,蔥薑各3克,料酒3克。 ! r1 B4 r# m2 Y6 H0 I' v4 T( \
製作: 公仔箱論壇( ~7 G$ \+ p ~- A+ u( G
(1)茄子去蒂洗淨去皮,切成3釐米長的圓段,用小刀挖去茄子段中間部分。
5 Y2 P2 R3 R- xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (2)把肉餡加蔥末、薑末、鹽、味精、雞蛋攪均勻後,抹入挖空的茄墩內,撒上火腿末,香菇末,香菜末,上屜蒸8分鐘,熟後取出,擺入盤內。 6 D- }& u L2 ?
(3)勺內放少許底油,加湯、鹽、味精,燒開用濕澱粉勾成流芡,澆淋在茄墩上即好。
$ B) m: U5 C# U$ v U: C+ o2 F 關鍵:掌握好蒸的時間。
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六、醬燜茄子
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主料:長嫩茄子500克。 $ D. A; }3 X, s3 @+ M, ?
配料:澱粉8克,沙拉油750克 公仔箱論壇, F5 }+ X; F% T( J
調料:豆瓣醬50克,白糖15克,味精5克,蔥薑蒜各3克。
; S9 g# \1 f0 o) @( g3 g 製作:
3 m8 ]- Z5 c, J3 w公仔箱論壇 (1)茄子去蒂洗淨,兩切成斜剞花刀,,蔥切豆瓣狀,薑絲切末,蒜切片。 5.39.217.76% V7 x) r6 G* R. p# h p& O7 ]$ Y
(2)勺內放油,燒六七成熱,下入茄子炸透,倒出瀝油。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 A- f7 o, p5 i4 p Y P
(3)勺內放少許底油,燒熱,用蔥、薑熗鍋,放入豆瓣醬略炒,加湯、鹽、糖和炸好茄子,燒開後用小火燜爛,再放味精、蒜片,汁濃後用濕澱粉勾芡,加明油,裝盤即好。 tvb now,tvbnow,bttvb) O, L; h, d K
關鍵:湯汁少時,要勤晃勺,防止糊勺底。: j/ L2 u" t$ k! Q+ j
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七、麻辣茄餃
! ^- k9 Z$ ?4 W( ^8 i3 Y公仔箱論壇
$ ?# r8 q, t( k4 k6 |, k' ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 主料:長嫩茄子250克,豬肉餡100克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ W: r: l' S; G
配料:雞蛋2個,麵粉50克,沙拉油750克,濕澱粉10克,川椒5克。
$ A7 d( i) e. W4 l2 }/ O5.39.217.76 調料:碘鹽5克,味精5克,麻椒面(或花椒面)10克,紅油10克,蔥、薑末各3克,湯75克。
6 O; S- v2 T: P9 O6 m. p5.39.217.76 製作:
3 X5 V% J7 z# d, s) R (1)茄子去蒂洗淨去皮,切面兩半,再成夾刀片。川椒切段。
% h# I" U: O( s5 R8 K% x% }0 |4 m公仔箱論壇 (2)肉餡加鹽、味精、蔥末、薑末、半個雞蛋攪均勻。放入茄夾內,沾面備用。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; [0 q1 a$ F) v+ ^+ Q- G
(3)用剩下的雞蛋,打入碗內攪成蛋液,再加入麵粉攪成全蛋糊。用碗把鹽、味精、麻椒面、湯和澱粉兌成汁。 0 b/ ^8 @+ f" j; @% S
(4)勺內放油燒五六成熱,把茄夾拖全蛋糊入勺炸,呈金黃色後,倒出瀝油。 公仔箱論壇5 p8 h+ }6 n8 f- O
(5)勺內放底油,燒熱後用蔥、薑末熗鍋,放入川椒段略炒,倒入兌好的汁炒熟後,放入炸好的茄餃,顛翻均勻,加紅油,裝盤即好。 tvb now,tvbnow,bttvb( w9 s* e1 ^" B3 z6 P
關鍵:切夾刀片時要深而不透,全蛋糊要幹稀適度。
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4 }( g8 a$ ]/ o/ b6 z. Q7 Y+ h 八、鍋塌茄盒 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- L5 @1 W$ F5 G1 q
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主料:長嫩茄子200克,肉餡100克。 5.39.217.76% `0 r5 W% O0 S1 B }
配料:雞蛋2個,麵粉25克,沙拉油75克,胡蘿蔔片5克,黃瓜片5克。 公仔箱論壇( ~: E& U" H2 {! M, V) S
調料:碘鹽5克,味精4克,白糖5克,米醋3克,蔥、薑絲各3克,香油5克。 tvb now,tvbnow,bttvb/ f4 K) G0 a5 G/ q: V
製作: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ i4 Z( h$ z/ D6 Y% B' `
(1)茄子去蒂洗淨去皮,切成夾刀生。胡蘿蔔、黃瓜切成菱形片,香菜切段。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 E m5 w/ H. Z0 q# O% G" Q: t
(2)肉餡加鹽、味精、雞蛋半個攪均勻後,夾入茄夾內,沾面。剩餘雞蛋打入碗內攪成蛋液。
" e7 Z' q$ F0 a4 A% R5 ~7 n, T FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (3)勺內放油,燒三四成,將沾面的茄夾拖全蛋液入勺,兩面煎成金黃色,加蔥絲、姜絲、湯、鹽、味精、糖、醋用小火塌透,待湯汁收幹淋香油,出勺裝盤即好。 5.39.217.76 x, X( K! a* ?0 c
關鍵:煎時用中、小火,防止煎糊,湯汁少時要勤晃勺,防止粘勺。 公仔箱論壇: X) n: J) \8 s9 }2 V7 `$ V1 m
公仔箱論壇7 `3 |* }: Z' a
- X" y0 B3 V7 C# A! x6 QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.763 e0 b' R6 g. x6 {, i
5.39.217.766 c1 d$ S. Z/ a6 f7 P" m [9 W/ ?
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九、肉片燒茄子
; ^% K2 L! D1 M' z 主料:茄子400克,豬肉75克。
3 N4 p1 u" P( V+ j% n. l/ Dtvb now,tvbnow,bttvb 配料:青椒25克,澱粉10克,湯75克,沙拉油1000克。 tvb now,tvbnow,bttvb1 F) I: d2 U5 }$ k4 z/ G. |
調料:碘鹽5克,醬油10克,白糖10克,料酒4克,味精4克,醋4克,蔥薑蒜5各3克,香油5克。
1 H/ g2 W9 t) x# a 製作: 5.39.217.76, e9 a+ h; b0 j4 K* N5 \
(1)茄子去蒂洗淨去皮,切滾刀塊。肉切薄片,青椒洗淨切塊。蔥切丁,薑切末,蒜切片。
2 ~* ~9 _/ z' s, z* m ] (2)勺內放油燒六七成熱。放入茄塊炸金黃色,再把青椒塊也放入勺內,稍炸倒出瀝油。 6 k3 S2 G" Y2 F4 I; W) O5 Z$ C# G
(3)勺內放底油,燒熱,放入肉片煸炒,再放蔥丁、薑末、蒜片、茄塊、青椒塊、醋、料酒烹,再加湯、醬油、鹽、味精、糖燒開,用中小火收汁,汁農時,用濕澱粉勾芡,淋香油裝盤即好。
1 \; p8 N) Z$ k! u6 j2 z! U公仔箱論壇 關鍵:炸茄子時油溫要高,防止浸油。 - d0 Y; ~# l9 i0 B/ V
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tvb now,tvbnow,bttvb6 t# u! o9 x7 i6 r
" C1 _7 a5 T/ A* a! y8 g: J3 T3 L9 I
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 m/ U3 P+ Q& ]/ b% a
5.39.217.764 Y" u6 K3 {# K: Q' v U
十、蒸瓤茄子
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, j9 [2 Z9 p# x* p8 l9 _, p; g9 N 主料:長嫩茄子400克,豬肉餡100克。
* L: o6 q/ V1 A0 I9 R8 W5.39.217.76 配料:雞蛋半個,沙拉油750克,濕澱粉10克。
. c; | o6 @4 Y0 r) [公仔箱論壇 調料:碘鹽4克,味精3克,醬油6克,料酒3克,蔥薑末3克,鮮湯100克。
0 _: ?5 z8 J ]; I5.39.217.76 製作: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" a2 ~- _3 d8 {' N* Q4 K
(1)茄子去蒂洗淨去皮,頂刀切成厚0.4釐米的片。肉餡加蔥末、薑末、鹽、味精、醬油、雞蛋攪均勻。 tvb now,tvbnow,bttvb0 z/ j2 f% s7 U1 a1 V! ^
(2)勺內放油,燒六七成熱,下入茄片炸約2分鐘,見茄片變軟,色黃,撈出瀝油。
; S/ k }+ X* u/ ~ (3)將炸好的茄片每兩片疊合在一起,中間夾入肉餡,整齊碼在碗內,上屜蒸約10分鐘,蒸熟後,瀝湯扣入盤內。 公仔箱論壇; O+ V$ o7 r' I" u$ |
(4)勺內放少許油,燒熱,下入蒜末熗鍋,再加醬油、鹽、味精、鮮湯燒開後用濕澱粉勾成流芡,淋入明油,燒在茄子上即好。
* |% J* H/ O8 S9 Y5 STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 關鍵:茄片切的厚度要均勻,掌握好蒸的時間。
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" P7 ]0 J9 _% m+ S$ sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。十一、芝麻茄條 公仔箱論壇4 K1 } J6 h2 i1 X3 a5 b% |
5.39.217.76; E& Q' z0 t- a i! s2 O
主料:茄子400克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) l- x/ S1 M( I& y8 W- T5 w" L
配料:熟芝麻30克,沙拉油750克。 tvb now,tvbnow,bttvb9 T. U/ N. w5 D9 w: |
調料:醬油15克,碘鹽4克,白糖10克,味精4克,料酒5克,蔥薑末各4克,蒜片5克,香油5克,湯75克。 公仔箱論壇( M5 B: ]/ h; t& _+ O+ U
製作:
- F" o# E9 c/ h+ b- N/ h9 S/ H (1)茄子去蒂洗淨去皮,切成4釐米長,1釐米寬的條。
( [: o" q) P' A. q" r% Utvb now,tvbnow,bttvb (2)勺內放油,燒六七成熱,下入茄條炸2分鐘,呈金黃色時撈出瀝油。
3 A* l6 y+ z4 I( H7 o+ q# ?- ntvb now,tvbnow,bttvb (3)勺留少許底油,燒熱,下蔥末、薑末、蒜片熗鍋,放入茄條後,再倒入醬油、白糖、料酒、鹽、味精、湯、澱粉對好的汁,翻炒後出勺裝盤,撒入芝麻,即好。
$ I# Y( T) u W$ W% E4 F& c4 P 關鍵:掌握炸茄條的油溫。 5.39.217.76$ M0 V6 o6 `5 o- }
公仔箱論壇0 I% s2 h1 Q$ b+ d9 \3 P8 q3 U
- Z: l0 h9 o/ u d" l公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb9 X$ F$ K/ p8 C) J0 t
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! K/ @3 P# N0 S6 A5 _& V3 @tvb now,tvbnow,bttvb 十二、炸茄盒
3 E! H) D1 {, k* nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ w9 J. m. B; ~- z/ b
主料:長嫩茄子250克,肉餡100克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 d- l: | G" l' z' B8 c
配料:水發海米10克,雞蛋2個,麵粉50克,沙拉油750克。
- |, A+ u( T8 p5 Mtvb now,tvbnow,bttvb 調料:碘鹽4克,味精3克,料酒3克,蔥薑末各3克,椒鹽6克。
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1 Y0 q- t7 A+ u5 n1 \( JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (1)茄子去蒂洗淨去皮,切夾刀片。海米切末。
0 r7 f5 \4 b+ U! U! ?9 f公仔箱論壇 (2)肉餡內加海米,蔥末、薑末、味精、半個雞蛋攪均後,放入茄夾內,茄夾沾麵粉備用。剩餘雞蛋打入碗內,加麵粉攪成全蛋糊,將茄夾拖全蛋糊。
2 k: @# J% E* f: U7 r1 ?8 iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (3)勺內放油,燒六七成熱,把茄夾逐個下入勺內炸熟,呈金黃色時撈出瀝油裝盤,放椒鹽即好。
! y4 F$ G, y! g, U. x5.39.217.76 關鍵:全蛋糊要調的幹稀適度,掌握炸時的油溫。
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. f- N e( K u2 m2 Itvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇: e) H* g: b2 \- y. n
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" z6 ]2 r! s V; V, i# }5.39.217.76 十三、炒五色茄絲 9 o; h5 N4 V& ~3 o* O# B5 O
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主料:茄子350克。
7 N' o% \# d! k; y* I Z$ Etvb now,tvbnow,bttvb 配料:青椒25克,火腿25克,竹筍25克,川椒10克,豬板油50克,澱粉10克。
% l/ H, g% H1 p2 n3 y2 cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 調料:醬油10克,碘鹽4克,味精4克,蔥薑絲各3克,蒜片5克,香油5克。
\& m: S, A. I6 c: H7 {3 ~: v5.39.217.76 製作:
; b7 ?! E8 Z- t% \3 b9 I6 Q' E5.39.217.76 (1)茄子去蒂洗淨,切絲。青椒,火腿,竹筍,川椒也切絲。
( W7 H _/ k7 e; B0 S h2 Z5.39.217.76 (2)勺內放油,燒熱,用蔥、薑絲熗鍋,放入茄絲、川椒絲、竹筍絲、火腿絲、青椒絲翻炒,出勺前加味精和蒜片,用濕澱粉勾芡,淋香油出勺裝盤即好。 tvb now,tvbnow,bttvb. S6 n& P2 r6 r, `$ m1 h
關鍵:開始炒時火不能過急,過急易糊。
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* ]! F" \( I& Y8 l, t公仔箱論壇公仔箱論壇. h% u' T/ I6 D, @5 ~6 w0 e
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十四、番茄茄餅 * }& }9 S1 J5 x
+ ?, ]5 R7 Y* I3 atvb now,tvbnow,bttvb 主料:長嫩茄子250克,肉餡100克。 5.39.217.769 ~! S6 d' Z `0 z
配料:麵包渣100克,雞蛋2個,麵粉30克,胡蘿蔔10克,濕澱粉8克,沙拉油750克。 ' @# ~- j7 o; n$ t% ?
調料:番茄醬30克,白糖20克,米醋5克,碘鹽5克,味精4克,蔥薑末各克。
4 A4 m; Y4 d3 Z% g8 g 製作: 5.39.217.76; w0 P6 E$ C: F+ c
(1)茄子去蒂洗淨去皮,頂刀切厚0.3釐米的圓片。肉餡內加蔥末、薑末、鹽、味精、雞蛋半個攪均勻。把切好的茄片,兩片疊落,中間夾入肉餡,沾麵粉。胡蘿蔔切成象眼片。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 h @- Q8 h7 h
(2)把剩下的雞蛋打入碗內,攪均勻。把沾麵粉的茄片掛蛋液後,再沾麵包渣拍實。
1 K. }6 a5 }+ G/ A- s3 s7 t% @ (3)勺內放油,燒五六成熱,將茄餅逐個下入勺裏, 炸成棗紅色,撈出瀝油擺盤。 tvb now,tvbnow,bttvb" S, `, Q8 B' O( i1 d7 Q1 s
(4)勺內加底油,燒熱,放入番茄略炒,再加湯、胡蘿蔔片、糖、醋、鹽、味精燒開,用濕澱粉勾流芡,澆淋在茄餅上即好。 4 u( N V6 Q( Z1 _- j
關鍵:茄餅沾面色渣時要均勻拍實,避免油炸時脫落。
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! j8 V4 H2 C3 ntvb now,tvbnow,bttvb 十五、燒溜茄盒 5.39.217.761 D8 x" T6 P; x: n- ]# T
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主料:長嫩茄子300克,豬肉餡150克。
3 U2 R: p4 i& y公仔箱論壇 配料:尖椒25克,雞蛋2個,水發海米15克,麵粉50克,濕澱粉30克,沙拉油750克。
" T: T" h9 |' A& J3 x/ A9 J, X8 {tvb now,tvbnow,bttvb 調料:醬油8克,碘鹽4克,味精4克,白糖10克,蔥、薑各4克,蒜5克,香油5克。 5.39.217.762 q' V! {% P* P" Z0 s
製作:
3 [& f2 V! y, j/ t5 LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (1)茄子去蒂洗淨去皮,切成夾刀片。海米切末,尖椒切滾刀塊,蔥,薑2克切末,2克切絲,蒜切片。
* Y$ X' C) u7 T- E' L4 R; j公仔箱論壇 (2)肉餡加鹽、味精、蔥、薑末、海米末、雞蛋半個攪均勻,放入茄夾內,製成茄盒,沾麵粉備用。
" k4 ~3 C( @& F+ v公仔箱論壇 (3)用雞蛋1.5個,加澱粉20克,麵粉30克制成蛋粉糊。 5.39.217.76+ L. m; K( ?$ `+ W: n0 w7 I
(4)勺內放油燒六七成熱時,把茄盒逐個掛蛋粉糊入勺,炸熟成金黃色撈出瀝油。
0 j1 B+ u4 |7 Y9 Q8 B- C' X$ W/ D (5)勺內放少許底油,燒熱用蔥薑絲熗鍋,加湯、尖椒塊、醬油、鹽、糖、炸好的茄盒,略燒一會,加味精、蒜片,用濕澱粉勾芡,加香油,顛翻均勻,裝盤即好。 * U/ E! O1 B+ R7 I4 X
關鍵:制糊幹稀適度,燒時不易過長。
' j0 X0 Z0 i+ j# S/ [( VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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十六、松仁茄花 " m8 i- l4 p( G! G/ _) H' b5 N5 b
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主料:長嫩茄子400克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( G) R5 a4 p, P" L% R
配料:松籽50克,濕澱粉10克,沙拉油750克。
- d) q' v9 G" D d5 f 調料:碘鹽5克。味精4克,白糖10克,醋5克,醬油6克,蔥丁3克,薑末3克,蒜片3克,湯75克。 公仔箱論壇4 G. b, c0 h- r; Q: a. f
製作:
( J9 W! B7 c) D/ P0 B" r (1)茄子去蒂洗淨去皮,一切兩半,再切十字花刀後,改成6釐米X6釐米的塊。 公仔箱論壇: A# }( \- p( D( O4 n C0 f7 f$ {+ X/ \7 y! Z
(2)勺內放油,燒六七成熱,放入茄花炸成金黃色,撈出瀝油。
. X. C+ ]5 |& d" I: R (3)勺內留少許底油,燒三四成熱,放入松籽炒出香味,加蔥丁、薑末、蒜片、醬油、湯、鹽、味素、醋、糖、料酒、炸好的茄花,燒開,用濕澱粉勾芡,
. p) r B+ |5 v2 `! s1 x; X( O 點香油,裝盤即好。 公仔箱論壇6 X( ~- f: F7 n3 _8 N
關鍵:炒松籽時油溫不易太熱,逐步加熱香味大。 2 F6 D5 ` s# y I
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4 V3 l) m6 a9 H' D! H* _. [! hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( w: D6 ]! L n2 |5 ^, ]4 X$ y
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