一、炸烹茄條 5.39.217.76( Z) q% J( r. s( @) n4 }
公仔箱論壇" l/ v, U& A4 O- k, C3 k/ M7 ?* k$ h
主料:嫩茄子300克。 # I1 C# d3 s- q0 s0 b+ X
配料:尖椒10克、胡蘿蔔10克、雞蛋半個、濕澱粉75克,沙拉油750克。 公仔箱論壇7 I) {8 R. k& z( p
調料:碘鹽5克,味精3克,醬油5克,白糖20克,醋10克,蔥、薑、蒜各3
/ {3 }. k# ?" G8 a# p. K* n' \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 克,香菜3克。
V. g8 `# M6 c' S, ?1 z$ r( stvb now,tvbnow,bttvb
8 [. ]. L( s8 o3 D/ A 製作:
$ ` z8 R" a8 b+ |, c7 F. q (1)把茄子去蒂洗淨去皮,切4釐米長、1釐米見方的條,放入雞蛋和濕澱
1 r! ?- J$ d6 m5 RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 粉掛糊抓勻。
% G5 z8 q0 _" |5 h* _3 B1 L; o公仔箱論壇 (2)蔥、薑切絲,蒜切片,尖椒、胡蘿蔔切線,香菜切寸段。碗內放醬油 6 ^; \6 h0 }4 O T. V) G" d# E
、鹽、味精、糖、醋等兌成汁待用。 ' D7 X2 ~6 u) q
(3)勺內放油,燒六七成熱,把茄條逐個下勺裏,炸呈金黃色,倒出瀝油。
; |( C- F% @" S0 {. c* N F/ Ftvb now,tvbnow,bttvb (4)勺內放底油,燒熱後放蔥、薑、蒜、尖椒絲、胡蘿蔔絲,再放炸好的 * w9 r7 r( ?5 C g' O
茄條,香菜,速倒入對好的汁,顛翻幾下,裝盤即好。 5.39.217.763 o2 K9 \. y! ]+ L
關鍵:茄條要炸挺實,才能酥脆。倒入汁烹炒時要速度快些,口感好。tvb now,tvbnow,bttvb7 {' q: h$ I3 W) R2 ^& Z- Q- n" y
( d4 @ M; r) j0 A W$ n. \! Etvb now,tvbnow,bttvb
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8 b4 _) y9 {( |- p9 K! OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb v% R) l& |; n' [' K3 F, l
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5 v# H3 O! l/ G {* f- m6 a4 T: b 二、菊花茄子 " L9 V4 ^/ @% K0 {9 j9 T3 G
, c( e6 o. c- `9 c0 S5.39.217.76 主料:長茄子300克。
& K2 g1 C% f+ f, G公仔箱論壇 配料:胡蘿蔔5克,麵粉30克,沙拉油750克,濕澱粉約8克。 6 h$ d; C! E, ?+ H h; Z: J! n
調料:番茄醬25克,碘鹽5克,味精4克,白糖25克,蔥薑末各3克。 tvb now,tvbnow,bttvb3 J7 o, G2 K' I# J$ T
製作:
8 e8 o7 n: E9 T9 z- utvb now,tvbnow,bttvb (1)把茄子去蒂洗淨去皮,切4釐米高的墩,然後在墩的橫斷面剞上十字 $ v6 B, S a; }* @ S
花刀,撒少量鹽略醃,再用麵粉沾均勻備用,胡蘿蔔洗淨切筷頭丁。 5.39.217.76- [8 I% K+ t. `: h0 ?( E, M: A
(2)勺內入油,燒七八成熱,放入茄花炸好,倒出瀝油,擺入盤內。
, @4 `1 u9 J" \' a. L5.39.217.76 (3)勺內放底油燒熱,放番茄醬略炒,再入蔥末、姜末、湯、白糖,胡蘿
" D9 l+ \+ P a9 p0 Gtvb now,tvbnow,bttvb 卜丁,鹽、味精燒開,用濕澱粉勾流芡,加明油,燒淋在炸好的茄花眼即好。 公仔箱論壇! N! w( U! p! C5 U+ P
關鍵:切茄花時要深而不透,沾麵粉時要把茄花沾均勻。
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; A7 q* e+ j- ?( \) s. R4 W4 I: QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.768 M+ ?+ k9 L/ @, \* U0 K- a
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: P% o$ A2 k% N( f! D: h. ?7 ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 三、魚香茄花
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% [; ^6 a2 C/ t7 XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 主料:嫩茄子400克。 公仔箱論壇( Y* m+ B" y4 u. `! n8 F
配料:胡蘿蔔10克,青椒10克,川椒10克,沙拉油750克,濕澱粉10克。
/ R% a. e0 ]/ ?tvb now,tvbnow,bttvb 調料:碘鹽5克,醬油8克,味精4克,白糖10克,醋5克,料酒5克,紅油10 ' _' ?; y7 z. G5 l- T% N
克,蔥薑蒜各3克。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 K8 P- d/ ?. i$ j$ C* w) A9 u
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製作:
0 ?9 n* e0 C/ f- [% X公仔箱論壇 (1)茄子去蒂洗淨去皮,切成兩半,剞十字花刀,再改成5釐米的段。胡
& C9 C$ |( e S+ utvb now,tvbnow,bttvb 蘿蔔、青椒、川椒、蔥、薑切絲,蒜切片。 9 g) O" p; L6 C; N; @; c- C) @
(2)碗內放醬油、鹽、糖、醋、料酒、味精、濕澱粉、少許湯對成汁待用。
( a7 J/ E' Q/ f! {. ], S (3)勺內放油燒七八成熱,放入改刀的茄花炸成金黃色撈出瀝油,裝盤。 # k& W" ?) @! S9 c
(4)勺內放少許底油,燒熱,放蔥薑蒜熗鍋,再放入胡蘿蔔絲、川椒絲、
, {3 m/ m, I: ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 青椒絲略炒,倒入對好的汁,炒熟成流芡,加紅油,燒淋在茄花上即好。
: U+ v8 |" C# \! L9 V( htvb now,tvbnow,bttvb 關鍵:炸茄花時要熱油。
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! t% M$ V- `1 L- u- _( c, X. e 四、糖醋茄條 5.39.217.76" H6 H) T2 Y1 g e' k
. ~8 J4 a# X4 Z8 `6 [: q 主料:嫩茄子300克。 公仔箱論壇- w J$ J. O4 E& ]2 I, T$ R: V, J
配料:雞蛋2個,麵粉50克,濕澱粉10克,胡蘿蔔5克,沙拉油750克。 5.39.217.768 M( ^' L1 @1 d3 I9 c/ H0 T
調料:碘鹽6克,味精4克,白糖30克,米醋10克,蔥薑蒜各3克,香菜3克
8 c& l& E* i' g% G1 w) x" ~& N. ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ,香油5克。 3 N u& k3 v6 B2 I& L9 _
製作: tvb now,tvbnow,bttvb* `, b) ?, l: Y/ F$ c" K
(1)茄子去蒂洗淨去皮,切成4釐米長、1釐米寬的條,加少許鹽,略醃, 公仔箱論壇1 t0 q0 |% [" z7 [% ^# U
沾麵粉。
* |+ v; u7 S: X6 ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (2)雞蛋打入碗內,加麵粉,攪成全蛋糊。蔥薑蒜切片,胡蘿蔔切絲,香 9 k1 F; f2 }6 U1 R5 K6 j
菜切段。
- @# g7 [0 K* b! ~0 g: P公仔箱論壇 (3)勺內放油,燒六七成熱,把茄條掛全蛋糊逐條下入勺裏,炸成金黃色 & d1 n0 E' ~# i" l# {+ l5 i
,倒出瀝油後裝盤。
4 f M4 k n" DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (4)勺內放少許底油,燒熱,放蔥、薑、蒜熗鍋,放入胡蘿蔔絲,香菜段 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ C3 |4 T! }0 X8 f
,少許湯,鹽,味精,糖,醋燒開,用澱粉勾流芡,加香油,澆淋在茄條上即好。 6 w* b, d. L+ k0 |. x Z
關鍵:茄條要反復炸二三次,使之挺實酥脆。 tvb now,tvbnow,bttvb" N+ Y" n/ s' `. B& O+ m
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五、釀茄墩 , O( b+ N7 ~! d
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主料:長嫩茄子300克,肉餡100克。
+ O7 O) R A4 P: C8 d! X5.39.217.76 配料:雞蛋半個,火腿末5克,香菇末5克,香菜末5克,濕澱粉10克。
9 i" c! u8 f3 ?4 B( r公仔箱論壇 調料:碘鹽5克,味精4克,蔥薑各3克,料酒3克。 % \; O# ~' S0 V1 S
製作: 5.39.217.763 F K u1 C( `% Y
(1)茄子去蒂洗淨去皮,切成3釐米長的圓段,用小刀挖去茄子段中間部分。 5.39.217.768 G% P m# M- F1 ]+ m$ _
(2)把肉餡加蔥末、薑末、鹽、味精、雞蛋攪均勻後,抹入挖空的茄墩內,撒上火腿末,香菇末,香菜末,上屜蒸8分鐘,熟後取出,擺入盤內。
: I8 x% M0 @7 ?& o' u4 n% Z (3)勺內放少許底油,加湯、鹽、味精,燒開用濕澱粉勾成流芡,澆淋在茄墩上即好。
. k0 D0 l' n0 v. F7 \: Z公仔箱論壇 關鍵:掌握好蒸的時間。
# {# K. t( x8 m/ d+ R( P, jtvb now,tvbnow,bttvb
, Y- N6 N+ ?! h0 y( F4 `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb* x: t1 f7 u& d
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5 e. j2 E7 i: |- n 六、醬燜茄子
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- U: v- j& O- _8 C% T 主料:長嫩茄子500克。 4 Q, Y1 x: o4 E) o
配料:澱粉8克,沙拉油750克
) X' [6 v: q- O! l5.39.217.76 調料:豆瓣醬50克,白糖15克,味精5克,蔥薑蒜各3克。 5.39.217.76) p8 y; M k1 f
製作: 公仔箱論壇 |2 T3 v: }& _; o* s
(1)茄子去蒂洗淨,兩切成斜剞花刀,,蔥切豆瓣狀,薑絲切末,蒜切片。 6 x; y) a" x: Q
(2)勺內放油,燒六七成熱,下入茄子炸透,倒出瀝油。
3 w$ |- c+ ?: Q6 [$ cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (3)勺內放少許底油,燒熱,用蔥、薑熗鍋,放入豆瓣醬略炒,加湯、鹽、糖和炸好茄子,燒開後用小火燜爛,再放味精、蒜片,汁濃後用濕澱粉勾芡,加明油,裝盤即好。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 B6 s8 o* B: b& @
關鍵:湯汁少時,要勤晃勺,防止糊勺底。5.39.217.76( X$ ]+ J8 m% J. M0 R5 j6 ?( ?- J
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6 N7 c0 v7 Q. l0 A# U8 a1 Z( j" p 七、麻辣茄餃 9 r/ T- q% c8 i" ^) B
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ~# }: R! U6 V# d S- v
主料:長嫩茄子250克,豬肉餡100克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 D7 e1 m4 W. c. e
配料:雞蛋2個,麵粉50克,沙拉油750克,濕澱粉10克,川椒5克。 tvb now,tvbnow,bttvb- t% e! c) Z+ g0 ~+ ~
調料:碘鹽5克,味精5克,麻椒面(或花椒面)10克,紅油10克,蔥、薑末各3克,湯75克。
! t4 o$ R* G6 E" t4 ?5.39.217.76 製作:
8 E" T' ?1 I; I4 y( _( f (1)茄子去蒂洗淨去皮,切面兩半,再成夾刀片。川椒切段。
7 D7 T4 v' |' }tvb now,tvbnow,bttvb (2)肉餡加鹽、味精、蔥末、薑末、半個雞蛋攪均勻。放入茄夾內,沾面備用。 tvb now,tvbnow,bttvb& S; h" u+ b, s7 p
(3)用剩下的雞蛋,打入碗內攪成蛋液,再加入麵粉攪成全蛋糊。用碗把鹽、味精、麻椒面、湯和澱粉兌成汁。
: u, }% |* H( u' O I( A2 u1 I( ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (4)勺內放油燒五六成熱,把茄夾拖全蛋糊入勺炸,呈金黃色後,倒出瀝油。
0 E* }; P0 L3 m6 Z4 [0 E5 STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (5)勺內放底油,燒熱後用蔥、薑末熗鍋,放入川椒段略炒,倒入兌好的汁炒熟後,放入炸好的茄餃,顛翻均勻,加紅油,裝盤即好。 公仔箱論壇# _- g3 D# d4 c
關鍵:切夾刀片時要深而不透,全蛋糊要幹稀適度。
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八、鍋塌茄盒 公仔箱論壇% S$ h9 {1 e8 I9 b: e9 R
5.39.217.76& x! A7 J" n+ o, h4 I7 x
主料:長嫩茄子200克,肉餡100克。
6 ]9 U) r6 w. X4 k- B4 \" I公仔箱論壇 配料:雞蛋2個,麵粉25克,沙拉油75克,胡蘿蔔片5克,黃瓜片5克。
0 Z4 e' Z6 _# K6 m# D公仔箱論壇 調料:碘鹽5克,味精4克,白糖5克,米醋3克,蔥、薑絲各3克,香油5克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( p; }: E b, d! `9 D4 G
製作: 0 M: c! G! m% ~
(1)茄子去蒂洗淨去皮,切成夾刀生。胡蘿蔔、黃瓜切成菱形片,香菜切段。
1 ?8 R% V' ~1 J/ k( o3 O公仔箱論壇 (2)肉餡加鹽、味精、雞蛋半個攪均勻後,夾入茄夾內,沾面。剩餘雞蛋打入碗內攪成蛋液。
! k2 h( J: R" k公仔箱論壇 (3)勺內放油,燒三四成,將沾面的茄夾拖全蛋液入勺,兩面煎成金黃色,加蔥絲、姜絲、湯、鹽、味精、糖、醋用小火塌透,待湯汁收幹淋香油,出勺裝盤即好。
, h8 ~- O9 d: `# [# T" K% |4 ]0 vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 關鍵:煎時用中、小火,防止煎糊,湯汁少時要勤晃勺,防止粘勺。 2 d% c4 i2 g, w/ |3 D2 r8 q& o
* {6 p) }/ b6 ~7 z' p: N9 Qtvb now,tvbnow,bttvb
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5 q$ f1 w- R: m" @7 |2 g. k 九、肉片燒茄子 5.39.217.76% K* ~- }) k, o" F' ?/ X
主料:茄子400克,豬肉75克。 " K$ z4 n- W% J& _- Z. W4 i" x- R
配料:青椒25克,澱粉10克,湯75克,沙拉油1000克。
3 F3 t0 k, |& n$ PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 調料:碘鹽5克,醬油10克,白糖10克,料酒4克,味精4克,醋4克,蔥薑蒜5各3克,香油5克。 5.39.217.763 x7 @. {$ p+ Q A$ m/ s7 [
製作:
9 Z j$ F9 R1 O& f& I; N (1)茄子去蒂洗淨去皮,切滾刀塊。肉切薄片,青椒洗淨切塊。蔥切丁,薑切末,蒜切片。 5.39.217.76; N, U/ u0 y+ z! y- h# V5 k c
(2)勺內放油燒六七成熱。放入茄塊炸金黃色,再把青椒塊也放入勺內,稍炸倒出瀝油。
9 |7 Z u. ^! q7 \% ]5 z (3)勺內放底油,燒熱,放入肉片煸炒,再放蔥丁、薑末、蒜片、茄塊、青椒塊、醋、料酒烹,再加湯、醬油、鹽、味精、糖燒開,用中小火收汁,汁農時,用濕澱粉勾芡,淋香油裝盤即好。 公仔箱論壇+ K9 U$ i2 b% d; S0 a# d( y
關鍵:炸茄子時油溫要高,防止浸油。
7 u7 O6 b- F1 ^; v/ i5 E! k9 k$ ~# s$ QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ F" |8 w8 z R. @
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TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ x5 X6 u+ e9 K! O
) g' [- L" I# z4 Y W7 b
0 G" Z& L j0 H3 R7 `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 十、蒸瓤茄子 2 R. L% a% l( ?( D) D
$ l$ D. X6 l+ Q% S) F* {+ Z0 Utvb now,tvbnow,bttvb 主料:長嫩茄子400克,豬肉餡100克。 tvb now,tvbnow,bttvb% j* `8 A. p* h, Q2 c+ }& }
配料:雞蛋半個,沙拉油750克,濕澱粉10克。
! p8 Y! ~8 V" X, U# g+ P4 h V5.39.217.76 調料:碘鹽4克,味精3克,醬油6克,料酒3克,蔥薑末3克,鮮湯100克。 公仔箱論壇) p- T/ \2 X* ~. S
製作: 公仔箱論壇# N5 @; @4 S' L$ v4 G
(1)茄子去蒂洗淨去皮,頂刀切成厚0.4釐米的片。肉餡加蔥末、薑末、鹽、味精、醬油、雞蛋攪均勻。
6 a3 O# r+ i; J N, x( T7 Q! B5.39.217.76 (2)勺內放油,燒六七成熱,下入茄片炸約2分鐘,見茄片變軟,色黃,撈出瀝油。 5.39.217.76/ b/ a |& F* R. O
(3)將炸好的茄片每兩片疊合在一起,中間夾入肉餡,整齊碼在碗內,上屜蒸約10分鐘,蒸熟後,瀝湯扣入盤內。
6 m2 k" g4 {) ~公仔箱論壇 (4)勺內放少許油,燒熱,下入蒜末熗鍋,再加醬油、鹽、味精、鮮湯燒開後用濕澱粉勾成流芡,淋入明油,燒在茄子上即好。
- `$ {4 h3 C7 W: S7 ?' M! _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 關鍵:茄片切的厚度要均勻,掌握好蒸的時間。
0 m! s5 \. n: K) e4 UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* D$ a" V2 T: z+ Y! a: @% X# A' ~: stvb now,tvbnow,bttvb十一、芝麻茄條
( h# E a, i$ H( v公仔箱論壇
1 a( o7 G" z' Z1 R. T 主料:茄子400克。 7 Z1 W1 l" {9 I- q
配料:熟芝麻30克,沙拉油750克。
0 ?1 h5 v6 E+ z. g' U+ F 調料:醬油15克,碘鹽4克,白糖10克,味精4克,料酒5克,蔥薑末各4克,蒜片5克,香油5克,湯75克。 公仔箱論壇% x$ Y$ P8 e0 p7 Y) }/ R. B4 @1 G
製作: ; \2 ?: q) O( a. ]/ n- n5 a
(1)茄子去蒂洗淨去皮,切成4釐米長,1釐米寬的條。
D5 i0 T4 b9 E8 M( x (2)勺內放油,燒六七成熱,下入茄條炸2分鐘,呈金黃色時撈出瀝油。
8 A; r/ Q/ z( }6 ]tvb now,tvbnow,bttvb (3)勺留少許底油,燒熱,下蔥末、薑末、蒜片熗鍋,放入茄條後,再倒入醬油、白糖、料酒、鹽、味精、湯、澱粉對好的汁,翻炒後出勺裝盤,撒入芝麻,即好。 1 _' w$ ^, }- x- ?$ C& Z
關鍵:掌握炸茄條的油溫。
5 P9 w# s8 W+ X5 ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 }' Q! a2 S% R7 c
4 z4 X5 @# N. Q# H# f5.39.217.76
. @# L: M J9 Ctvb now,tvbnow,bttvb
1 B3 B+ z+ w$ H% P! m! c8 o5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb) G, d$ P% j- ^, x* M2 C3 t1 [4 x
# J) s8 }1 G" Q$ p5.39.217.76 十二、炸茄盒 7 K3 U' P" U1 k3 v
1 z0 ~" u7 p5 v7 |7 \6 Q
主料:長嫩茄子250克,肉餡100克。 公仔箱論壇7 s; M& l4 W# N/ g. t ]
配料:水發海米10克,雞蛋2個,麵粉50克,沙拉油750克。
! H6 Q% ]; i7 Y 調料:碘鹽4克,味精3克,料酒3克,蔥薑末各3克,椒鹽6克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* c7 @" w$ J0 V% J( J5 q2 f/ r
製作:
/ H5 a/ m# M( y7 T) P公仔箱論壇 (1)茄子去蒂洗淨去皮,切夾刀片。海米切末。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 D; x6 p1 z; o+ h
(2)肉餡內加海米,蔥末、薑末、味精、半個雞蛋攪均後,放入茄夾內,茄夾沾麵粉備用。剩餘雞蛋打入碗內,加麵粉攪成全蛋糊,將茄夾拖全蛋糊。 公仔箱論壇5 {5 U% s* m% Q# C% s+ A# _- r0 r
(3)勺內放油,燒六七成熱,把茄夾逐個下入勺內炸熟,呈金黃色時撈出瀝油裝盤,放椒鹽即好。
/ m, R5 ~3 W- l0 U% ^% [9 Y公仔箱論壇 關鍵:全蛋糊要調的幹稀適度,掌握炸時的油溫。
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十三、炒五色茄絲
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主料:茄子350克。 8 R8 L) j7 Z2 _/ x: D3 Y6 p
配料:青椒25克,火腿25克,竹筍25克,川椒10克,豬板油50克,澱粉10克。 5.39.217.76+ C S1 Y( Y: F
調料:醬油10克,碘鹽4克,味精4克,蔥薑絲各3克,蒜片5克,香油5克。 tvb now,tvbnow,bttvb7 p6 A4 j% j8 x, }9 U; |# t7 }6 y( t
製作:
2 G7 e; T0 M7 I$ U9 c公仔箱論壇 (1)茄子去蒂洗淨,切絲。青椒,火腿,竹筍,川椒也切絲。
3 H$ y! O$ y4 C5 K( W* u (2)勺內放油,燒熱,用蔥、薑絲熗鍋,放入茄絲、川椒絲、竹筍絲、火腿絲、青椒絲翻炒,出勺前加味精和蒜片,用濕澱粉勾芡,淋香油出勺裝盤即好。 tvb now,tvbnow,bttvb& J4 m6 ^8 W0 O( D8 h( n
關鍵:開始炒時火不能過急,過急易糊。
! ^- ^( c) z C/ A u* NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& s e$ U$ F+ \$ C" L. Gtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ~9 t$ S+ G" L, b7 X# m* a/ v) l# @
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! C1 `7 O* w1 v, R1 m- jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 b/ Y) ?) x% ?) ~$ m* E6 z公仔箱論壇 十四、番茄茄餅 5 c) X% m5 s! J6 t% S0 N$ H& Y$ h. r
$ M: s- B2 f4 Y" Y& g9 y5 G 主料:長嫩茄子250克,肉餡100克。
- Q9 ^2 D" W: l" h7 M8 [公仔箱論壇 配料:麵包渣100克,雞蛋2個,麵粉30克,胡蘿蔔10克,濕澱粉8克,沙拉油750克。 公仔箱論壇6 f" y+ y2 g* g' o$ W7 c8 _8 ?% I
調料:番茄醬30克,白糖20克,米醋5克,碘鹽5克,味精4克,蔥薑末各克。 公仔箱論壇' o: O' u* [1 y& Z0 r; V3 z
製作: # w, |7 q+ c! _* I
(1)茄子去蒂洗淨去皮,頂刀切厚0.3釐米的圓片。肉餡內加蔥末、薑末、鹽、味精、雞蛋半個攪均勻。把切好的茄片,兩片疊落,中間夾入肉餡,沾麵粉。胡蘿蔔切成象眼片。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 O# y3 L9 j2 h' @. C$ g
(2)把剩下的雞蛋打入碗內,攪均勻。把沾麵粉的茄片掛蛋液後,再沾麵包渣拍實。 / c4 d5 ]9 p9 i6 M8 z0 X( S
(3)勺內放油,燒五六成熱,將茄餅逐個下入勺裏, 炸成棗紅色,撈出瀝油擺盤。 tvb now,tvbnow,bttvb4 q7 V2 c. B2 `, d) ]) L) _
(4)勺內加底油,燒熱,放入番茄略炒,再加湯、胡蘿蔔片、糖、醋、鹽、味精燒開,用濕澱粉勾流芡,澆淋在茄餅上即好。
b8 z% |; Z" c( ^公仔箱論壇 關鍵:茄餅沾面色渣時要均勻拍實,避免油炸時脫落。
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十五、燒溜茄盒
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主料:長嫩茄子300克,豬肉餡150克。
7 w9 t1 B9 v: P; v5.39.217.76 配料:尖椒25克,雞蛋2個,水發海米15克,麵粉50克,濕澱粉30克,沙拉油750克。 5.39.217.767 |- G2 ^; m; f3 V5 v
調料:醬油8克,碘鹽4克,味精4克,白糖10克,蔥、薑各4克,蒜5克,香油5克。
2 v( e/ ^4 c* n; N, {5.39.217.76 製作: 5.39.217.76 ^3 R# x# L6 m4 S% A2 ~
(1)茄子去蒂洗淨去皮,切成夾刀片。海米切末,尖椒切滾刀塊,蔥,薑2克切末,2克切絲,蒜切片。 tvb now,tvbnow,bttvb4 Z" h" B+ {4 U- i5 B* y
(2)肉餡加鹽、味精、蔥、薑末、海米末、雞蛋半個攪均勻,放入茄夾內,製成茄盒,沾麵粉備用。
1 N0 ]. W- @. _# `* ktvb now,tvbnow,bttvb (3)用雞蛋1.5個,加澱粉20克,麵粉30克制成蛋粉糊。 O2 t9 h' \) f& m$ G% m0 s& }6 q
(4)勺內放油燒六七成熱時,把茄盒逐個掛蛋粉糊入勺,炸熟成金黃色撈出瀝油。 公仔箱論壇7 t& N9 \, ]- P% P% D8 \) ?0 t( c* |
(5)勺內放少許底油,燒熱用蔥薑絲熗鍋,加湯、尖椒塊、醬油、鹽、糖、炸好的茄盒,略燒一會,加味精、蒜片,用濕澱粉勾芡,加香油,顛翻均勻,裝盤即好。 tvb now,tvbnow,bttvb, R' {$ a4 K t' T% Y0 G
關鍵:制糊幹稀適度,燒時不易過長。
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% L8 g9 i& `# G4 q- i mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 十六、松仁茄花 5.39.217.76. y! e9 ^: n2 J: N
) O8 N9 ^& Q6 {3 L" `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 主料:長嫩茄子400克。 $ X+ b7 D* ~( _$ R# G1 h5 q2 ~
配料:松籽50克,濕澱粉10克,沙拉油750克。
3 X: y2 f+ g0 B) w# }" Ltvb now,tvbnow,bttvb 調料:碘鹽5克。味精4克,白糖10克,醋5克,醬油6克,蔥丁3克,薑末3克,蒜片3克,湯75克。 公仔箱論壇: l5 x; n ^" F5 O- e, e
製作: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ @/ ~ P9 v7 w. H# Y+ g' H
(1)茄子去蒂洗淨去皮,一切兩半,再切十字花刀後,改成6釐米X6釐米的塊。 5.39.217.762 p _- t; ^# E( \- B& K
(2)勺內放油,燒六七成熱,放入茄花炸成金黃色,撈出瀝油。 公仔箱論壇$ f# L5 o8 `& v, I# C
(3)勺內留少許底油,燒三四成熱,放入松籽炒出香味,加蔥丁、薑末、蒜片、醬油、湯、鹽、味素、醋、糖、料酒、炸好的茄花,燒開,用濕澱粉勾芡, tvb now,tvbnow,bttvb6 E2 k+ O! Y9 L+ {1 z6 r. |
點香油,裝盤即好。 5.39.217.766 i5 |' L' }: ^9 w
關鍵:炒松籽時油溫不易太熱,逐步加熱香味大。 tvb now,tvbnow,bttvb+ y) b6 r+ O# ?& w" k
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